Honestamente, las verdaderas causas son desconocidas. Se cree que el consumo de colesterol, las dietas ricas en grasas, etc., han sido la causa. Pero ahora no se considera así, ya que las pautas nutricionales de 2015 eliminaron los límites al consumo de grasas.
Las causas reales son, probablemente, casi todo estilo de vida (la genética probablemente sea inferior al 20%):
Inflamación por cualquier causa. Fumar, azúcar y carbohidratos / trigo refinados, aceites vegetales refinados, etc. Falta de ejercicio, falta de una dieta saludable con suficientes vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra, falta de sueño de calidad, mucho estrés y otros factores relacionados con el estilo de vida.
Demasiado sodio probablemente no sea saludable, pero elevará su presión arterial, lo que también podría causarle enfermedades cardíacas. Sin embargo, no está claro cuánto es demasiado. Diferentes personas tendrán diferentes tolerancias.
