No, no puedes Pero puedes forzarte a cambiar las proporciones en tu sopa de barin. Suponiendo que no tiene ningún trastorno mental, puede usar sus habilidades de adaptación de 4.100 millones de años y aprender el estado en el que pretende estar. No conozco el impulso que subyace a su pregunta, y no lo hago. Creo que sería tan fácil como escribirlo o pensarlo. La adaptación significa que su sistema cuerpo-mente no encaja en su entorno, por lo que debe cambiar las partes o mecanismos necesarios de su ser para mantener su vida feliz, alegre, productiva y eficiente, lo que significa que debe esforzarse.
Hay muchas sugerencias en Internet para cambiar su cuerpo, estado de ánimo o hábitos de comportamiento. Eche un vistazo a todos y trate de encontrar un patrón que funcione para su totalidad. Lo digo completo, porque cada individuo tiene una construcción única y aunque existen trucos casi perfectamente exitosos para cambiar la forma en que te comportas como lo hizo Ivan Pavlov una vez, tu integridad cuerpo-mente necesita soluciones únicas para sus problemas. No habrá ningún hack que funcione y solo vaporizará lo que le molesta, sino una serie de formas posibles de trabajo que lo llevarán allí poco a poco. Ignorar un cambio químico dentro del cerebro significa una supresión instantánea de los cambios estructurales del cerebro y eso dañaría sin acostumbrarse a la sensación. Imagínese como los principios de la flexibilidad del cuerpo, puede hacerlo, pero necesita tiempo y esfuerzo para llegar allí.
Y hay una increíble serie de artículos que podría dar algunas ideas sobre cómo funciona su sistema dinámico de cuerpo y mente.
Desarrollo humano I: veinte problemas fundamentales de biología, medicina y neuropsicología relacionados con la información biológica.
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