¿Qué se siente estar en coma?

Imagina una colonia de casas. Imagine que todas las casas están ocupadas, las luces están encendidas, la gente está ocupada con sus asuntos. Ahora imagina que las líneas telefónicas están caídas, no hay conectividad a Internet, no hay DTH, no hay FM, es decir, no hay conexión alguna entre estas casas. Entonces, aunque las casas están técnicamente ocupadas, funcionan como unidades aisladas. No hay una sola conciencia colectiva unificada.
Lo mismo le sucede al cerebro en coma. Aunque diferentes partes están funcionando, las interconexiones se han cortado. No hay una sola conciencia unificada. El paciente puede parecer sensible algunas veces, pero no es así porque no hay un procesamiento central en marcha. Eso es básicamente lo que ocurre en coma.
En lesiones cerebrales serias, es como si algunas casas de nuestra colonia hubieran destruido la metáfora. La conciencia emerge solo cuando se restauran internet, líneas telefónicas, etc.

Cuando estaba en coma durante tres días, experimenté algunas cosas que son muy inquietantes. Comenzando con el viaje en helicóptero de Lifeline, recuerdo haber visto cosas que una persona inconsciente en coma no debería poder ver.

Recuerdo que el Lifeline, cargado y recuerdo haber visto a una enfermera empujando agujas en mi brazo. No tenía ni idea de cómo llegué al hospital cuando volví en sí, pero en cuestión de minutos me dije: “este será el último viaje en helicóptero en el que pueda estar”. El oficial de policía que estaba allí para informarme de mi estado de arrestado, me preguntó [cómo sabía que había estado en un helicóptero].

Recuerdo los destellos de luz que seguían encegueciéndome. Creo que fue el médico o las enfermeras que usaron la luz de su pluma en mis ojos para medir la reacción.

Recuerdo que me cortaron la ropa y me pusieron en uno de los vestidos de payaso. Vi esto como si lo estuviera viendo desde cierta distancia.

Recuerdo al oficial de policía que salvó mi vida llorando junto a mi cama. Cuando le pregunté sobre él, literalmente saltó. “¿Cómo sabrías sobre eso?”

Recuerdo haber visto un cementerio, en el valle muy pequeño entre dos paredes escarpadas del cañón. El cementerio era intenso, y todas las lápidas estaban torcidas, la pared del cañón estaba tallada con imágenes de ángeles y demonios. Recuerdo que me ofrecieron una elección. No recuerdo haber hecho una, pero mirando hacia atrás ahora creo que esa fue una de las opciones.

Volé. No tenía peso, ni inercia, ni preocupación. Podía ir a cualquier parte que quisiera, hacer lo que quisiera. La única cosa que recuerdo que más quería era ir a casa y abrazar a mi hijo.

Recuerdo el horror de lo que significaba estar sin Dios. Me enseñaron cuántas veces me había dado fuerza, sin importar lo mal que la jodiera. Él siempre estaba allí, a mis espaldas.

Solo más tarde descubrí que nunca se había movido a la posición a mis espaldas, pero que siempre era yo quien giraba y se alejaba, tratando de evitar tener que mirarlo.

El infierno es un lugar especial, pero está dentro de nosotros mismos, al igual que el cielo. El infierno es vivir la vida dando la espalda a Dios. Alguien dijo que mantén tus ojos en el premio. Me alegra que finalmente descubrí cuál es el premio.

A día de hoy, tengo problemas para mirarlo por más de unos momentos. Sé dónde está, y quiere que me rinda por completo, para que pueda curar mis heridas.

No estoy listo. Estoy llegando allí, un paso a la vez.

Puedo responder eso en una palabra: Nada. Es como estar dormido y no soñar. No sabía absolutamente nada. Todos hicieron lo que hacen en películas y telenovelas: hablaron conmigo, tocaron mi música favorita, me dijeron lo que todo el mundo estaba haciendo, incluso usaron mi ropa para intentar sacarme de quicio. Nada de esto vino. Mi cerebro estaba cerrado por reparaciones.

Estaba en un coma no inducido médicamente, con un 20% de posibilidades de despertarme, y casi con la certeza de tener daño cerebral si lo hacía, y bien podría haber necesitado un cuidado de por vida de 24 horas. Ese fue el mejor de los casos. ¿El peor caso? Bien…! (De todos modos, me recuperé por completo en tres meses y las terminaciones nerviosas dañadas causadas por mis convulsiones mientras ‘fuera de ella’ fueron reparadas con antiinflamatorios comunes en el año).

Mis recuerdos del coma involucraban lo que sucedía mientras me deslizaba dentro de él, y cuando salía de él cinco días después. El bit intermedio estaba en blanco. Una nota para los paramédicos: si se trata de una persona inconsciente, tenga en cuenta que piensan que están bajo ataque. Decirles que eres médico no los hará sentir mejor, porque creen que los médicos se están aprovechando de su posición vulnerable. Supongo que es una sensación de estar fuera de control de tu propio cuerpo y de tu conciencia reprimida lo que te da una paranoia extrema: si eres un paramédico, dile al paciente lo que estás haciendo y POR QUÉ, todo el tiempo. Luché porque pensé que me estaban cortando el pelo (no lo estaban. Lo trenzaban para mantenerlo fuera del camino). Pensé que estaban abusando sexualmente de mí (ídem. Estaban insertando un catéter). Recuerdo estar sentada al final de una mesa de juntas con hombres y mujeres con batas blancas a cada lado, y no podía respirar. No quiero decir que estaba sin aliento, como si hubiera estado corriendo o algo así; Quiero decir que mi función de respiración se había cerrado. Como si mi tráquea estuviera llena de concreto. Traté de llamar su atención, pero nadie siquiera levantó la vista. Estaba aterrado. Me vi a mí mismo, fuera de mí mismo; Estaba jadeando, mi lengua fuera. Recuerdo que tenía puntas abiertas en el pelo, pero de alguna manera pensé que me sentaban bien. Ahora tengo un miedo tan intenso de ser incapaz de respirar que evito cualquier actividad que pueda hacer que me quede sin aliento. Mirando hacia atrás, esto habría sido cuando me insertaron el tubo del ventilador. Descubrí que habían tenido que atarme a la cama porque estaba convulsionando; No estaba convulsionando. Estaba peleando.

Los procesos de “entrar y salir” son un poco como cuando te duermes o te despiertas de un sueño profundo: lo que sucede a tu alrededor se filtra a tu conciencia, y tu cerebro de ensueño lo interpreta como lo desea. Piensa en cuando alguien te habla mientras estás despertando de un sueño normal, o dejándote llevar, y cómo las imágenes y las voces se distorsionan. El REM bit en ambos extremos. Entonces, salir de un coma o caer en uno, es como dormirse o despertarse. La fase REM de despertar puede durar varios días, porque el cerebro que se está recuperando y recuperándose está procesando la realidad nuevamente. Aquí es cuando puedes tener sueños vívidos y gráficos que ni siquiera puedes describir cuando te preguntan sobre ellos y que son totalmente desconfiados. Cuando la enfermera me dijo: “No quiero que duermas ahora, porque es de día”, pensé, “pero ni siquiera he dormido todavía. Estaba haciendo cola en el banco para clasificar mi fondo de pensiones, y era agotador y todo era naranja. Entonces esquivaba autobuses con cuernos, y eso fue realmente agotador “.

Si te dormías de forma natural y no te despertabas durante cinco días, el proceso de vigilia tomaría más tiempo, estarías confundido por más tiempo. Eso es básicamente lo que se siente al salir de un coma.

La única diferencia entre quedarse dormido y despertar naturalmente, y hacerlo entrar o salir de un estado de coma fue, para mí, El Túnel.

Todo era negro. Como un cielo negro, pero no un cielo nocturno porque en la noche, el cielo es realmente azul oscuro o morado oscuro, no es negro puro. Nunca había visto algo tan negro. Era un cielo, pero de color tinta, y nada más. No estaba consciente de mí mismo; Supongo que solo era ‘importante’, pero no pensaba ni analizaba, así que recién ahora me pregunto dónde estaba ‘yo’, dónde estaban los edificios, las personas y las carreteras, en qué estaba parado o si estaba flotando. . No tuve sensaciones de “cuerpo”.

Aparte del “negro”, el único elemento visible era lo que yo pensaba que era una píldora: perfectamente redonda, blanca, pequeña como una pastilla de sacarina que se vierte en el café, pero no dulce. Podía probarlo y era químico, enfermizo y repugnante. Pero en realidad no era una píldora, era una luz. Una luz blanca pulsante. Mientras lo miraba, cuanto más brillante era (y no palpitaba tanto, creo que era yo pulsando, no la “píldora”) y cuanto más brillante era, más me sentía incómodo físicamente. Enfermo y con malestar; no dolor, sino más bien la incomodidad corporal que tienes con la gripe que no te permitirá dormir bien por la noche.

Esto solo duró uno o dos segundos, luego no recuerdo nada más. Ahora, si veo una imagen de la luna a lo lejos sobre un fondo totalmente negro, si veo la ‘pantalla de la muerte’ en una computadora y aparece una mancha blanca, si veo el ‘cierre’ de la TV por la noche en una película o serie de la década de 1960 o 1970, me asusto por completo. Porque eso es lo que vi, y lo que siempre he llamado The Tunnel.

Más tarde, leí una novela en la que una anciana sobrevive a un accidente cerebrovascular y se describieron sus experiencias durante el mismo. El fondo negro y el punto blanco y brillante eran cuando ella regresaba a la ‘vida’. cuando el cerebro regresaba a esta tierra Por lo tanto, tenía una razón científica, física, médica y no era realmente un túnel; fue mi cerebro cambiando de nuevo.

Toda esta colmena de actividad ocurrió justo antes y después del coma, pero no estaba consciente de nada mientras estuve allí. Me desperté y pensé que había sido llevado al hospital ese día. Supe al instante dónde estaba, pero estaba confundido.

Los sentimientos se vuelven más intensos que nunca una vez que estás en las primeras etapas después de despertar. Piensas mucho, pero no tiene sentido. Sientes una terrible culpa, abandono, afecto, hilaridad. Una enfermera me dijo que mi madre estaba allí, pensé que era gracioso. Debe haber sido mi prometida que pretendía ser mi madre para que la dejaran entrar a verme. Entonces mi prometida entró y dijo que mi madre estaba allí. “Pero ella vive en Inglaterra”, le dije, confundida. “Lo sé, pero ella está aquí y tu padre también”. Entré en pánico. “¡No dejes que vuelvan a estar juntos!” Supliqué (han sido mucho más felices desde que se divorciaron y se volvieron a casar hace 15 años). Ella entonces dijo que mi hermano estaba allí. “Pero él vive en Australia”, argumenté.

Luego se hundió en la forma en que absolutamente me iban a matar: me habían traído una resaca o algo ese día y me habían llamado como si fuera un gran drama y algo serio. Como si no fuera nada.

En los días posteriores a mi despertar, recuerdo que pensé que todo era realmente divertido. Recuerdo que pensé, debe ser realmente gracioso ir por ahí fingiendo que tengo el síndrome de Tourettes y salí con la tuya. Y esto me hizo reír histéricamente. Al parecer, la familia estaba asustada porque hablaba en un detalle sumamente gráfico, sexual y de órganos reproductores, y me negaba y pensaba que todo lo que decía era realmente divertido. Mi prometida dijo que su madre, que había tenido ocho golpes, estaba en un pabellón donde otros habían estado actuando de la misma manera que yo, y que era normal después de que el cerebro había pasado por una gran experiencia. También tuve sueños que estaba convencido que eran reales. Le dije a mi prometida que tenía esta idea realmente brillante para hacernos ricos; implicaba comprar un piso barato y dejarlo salir a una chica llamada Charlie (nunca he descubierto quién se suponía que fuera) y algo relacionado con una fábrica de chocolate y alguien llamado Jennifer. Todos me hicieron gracia. ¡No sabía que alguien llamara a Charlie o Jennifer y los pisos no eran baratos en aquel entonces!

Me dijeron lo que había pasado, y estaba seguro de que estaban reaccionando de forma exagerada y yo era un fraude y no había sido tan malo. ¿Mistranción, tal vez? (Vivo en España, todos son británicos monolingües).

Pero no sabía nada. Esto no me pasó a mí, la alondra del coma. Fue una telenovela de la que me enteré después. No recuerdo haber estado en coma; deben haberlo entendido mal Estaba durmiendo por unas horas. ¿Cinco días? Salga … si hubiera perdido cinco días de trabajo por estar dormido, seguramente me habrían despedido.

Todavía no creo que estuviese en coma incluso ahora. Sigo pidiéndoles que vuelvan a contar la historia, por el sensacionalismo, el valor de shock. Me dicen que no pueden porque fue un momento doloroso y difícil para ellos. Lucho para comprender esto, porque no fue doloroso o difícil para mí, ni siquiera estaba allí. No fue un tipo de tiempo para mí. Simplemente no sucedió.

A veces me pregunto si algún día recibiré flashbacks. Hasta ahora, no lo hice. Fue hace 10 años. En realidad, 10 años menos cuatro días: el día en que desperté de los “muertos”, el día que nadie pensó que sucedería, fue el 3 de mayo. Llamo a eso mi “cumpleaños”.

(Una anécdota que encuentro divertida ahora, no solo cuando tenía mi ‘cerebro post-coma’, era que en el mar de la locura y la euforia sucedía en el pasillo al otro lado de la ventana cuando me despertaba y las enfermeras me hacían preguntas curiosas como mi nombre, donde vivía, etc. – “Quiero ser enfermera”, recuerdo haber pensado, “puedes preguntarle a la gente lo que quieras, debe ser intrigante”. Y “debería preguntarle algo sobre ella, también, por cortesía, así que no es ‘todo sobre mí’. Oh, se ha ido. Le preguntaré más tarde y me disculpo por ser grosera. “De todos modos, mi novia y mi madre vieron todo eso a través de la ventana: mi padre estaba en el aeropuerto recogiendo a mi hermano, mi novia tuvo una idea genial. Agarró a la enfermera cuando salía de la habitación y preguntó: “¿Samantha habla español?” La enfermera, sorprendida, respondió: “¿Qué? Sí,” y caminó “Está bien, ¡no tiene daño cerebral! ¡Todavía puede hablar español!”, le dijo mi novia a mi madre, y gritaron y vitorearon).

Piensan que me desperté porque sabía que mi hermano venía. Lamento decepcionar, amigos, pero no tenía ni idea …

No me gustaría decir: “no te molestes en hablar con una persona en coma, no te van a escuchar”. Porque con otra persona, ¿quién sabe? Podría hacer una diferencia. Pero no se puede despertar a alguien de un coma con palabras, música, promesas de visitas familiares, fotos de sus gatos (también lo intentaron). No es como tratar de despertar a una persona dormida; el cerebro ha salido del edificio. Alguien accionó un interruptor y estás en modo ‘0ff’, como un aparato que ha sido desenchufado de la red eléctrica. Solo aliviar la situación médica que lo pone en estado de coma lo desplazará de un lado a otro y lo pondrá nuevamente en modo “encendido”.

Sucedió hace 16 años conmigo. Cuando un grupo de dacoits atacó en nuestra casa.

No solo nos robaron sino que también nos robaron la vida de nuestra encantadora ‘madre’. Se golpearon (muchas lesiones severas en la cabeza y otras fracturas) a todos nosotros con barras de hierro y nos dejaron en ese estado gravemente herido.

En esa tragedia, sufrí Coma por 3 semanas o más. Sin embargo, no puedo recordar la mayoría de las cosas, pero antes estaba a punto de dejar esta inconsciencia … Me gustaría narrar esa experiencia como antes y después de obtener el estado de conciencia.

Antes :

• Pude escuchar la conversación a mi alrededor en un momento o dos. Pero apenas pude responder por las conversaciones directas que me hicieron.
• Estaba continuamente soñando y soñando con la comida y también, me vi jugando con mis amigos. Solía ​​encontrarme solo al final de cada juego (en sueños).

Después :

• Tenía mucha hambre … le pedí comida a mi papá. No me permitieron comer alimentos sólidos, así que comí un poco de sopa y jugo de fruta.
• No pude reconocer a nadie, excepto a mi papá, no sé cómo pero reconocí su voz en ese estado de somnolencia.
• Mi cerebro se había lavado casi, no podía recordar a nadie, a mis hermanos, a mi madre, a mis parientes, ni siquiera a cómo había llegado a este estado tan severo.
• El día 2, de repente pregunté sobre la fecha de ese día, ningún cuerpo me dijo ese momento, pero después de repetir la misma pregunta una y otra vez, no puedo recordar quién me contó, pero alguna persona conocida hizo esto.
• El día 3, después de una presentación de mi papá al abuelo materno, pude reconocerlo a él y a otros parientes también.
• Más pronto, me di cuenta de que todos me estaban ocultando algo. Algo me estaba golpeando en el corazón con respecto a mi madre, pero no fui lo suficientemente valiente como para preguntar sobre ella.
• Por lo tanto, tomé aproximadamente 3 semanas y media para recuperar mi memoria y no tuve que esforzarme para leer el periódico, era como automático. Durante este período tomé jugo de manzana (dos o tres veces al día) en su mayoría y una dieta más liviana.

PD:

Sin embargo, incluso después de una década completa y media no podemos cubrir la pérdida de nuestra madre … sin embargo, todos hemos avanzado mucho, pero incluso hoy, no es como debería ser.

Extraño mucho a mi ‘Mamá’ pero, sin embargo, no estoy celosa de tu madre, porque mi mamá es mucho más dulce que la tuya. 😛

Y creo que, incluso hoy, ella está cerca de nosotros, con nosotros. Te amo muuuuuucho, ‘Maa’. : – * 🙂

Como está claro, esta pregunta me ha enviado al pasado aterrador. Pero, me gustaría agradecer a OP, gracias a él / ella puedo compartir esta dolorosa y horrible experiencia y encontrarme un poco libre de lo mismo.

¡Gracias de nuevo!

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Estar en coma es una de las condiciones médicas más misteriosas del mundo. ¿Estás dormido? ¿Eres consciente de lo que sucede a tu alrededor? ¿Puedes escuchar cuando las personas te están hablando?

Un hilo en Reddit le pidió a los pacientes del hospital que estaban en estado de coma que comentaran cómo era. Estas son algunas de las respuestas más notables.

Caminando por la calle

Estaba en coma después de un accidente automovilístico. Solo recuerdo una cosa: estaba caminando por la calle. Caí de rodillas mientras tosía. Me agarré la garganta. Miro hacia abajo y vi mi esófago en el suelo. Entonces me puse de mi lado. Más tarde supe que probablemente fue mi tubo de ventilación saliendo de la garganta.

Un largo sueño

Recuerdo que fue un sueño muy largo. Primero fue una pesadilla, estaba siendo perseguido por todas estas muñecas Chucky con cuchillos que intentaban asesinarme. Eventualmente, sin embargo, el sueño cambió y Jesús vino a mí. Explicó que me llevaría al cielo si estaba listo. Mis padres estaban allí y estaban muy tristes de que los iba a dejar y recuerdo haber pensado mucho sobre eso y sopesar todas las opciones, pero finalmente decidí que iría con Jesús. Cuando le dije a Jesús que estaba listo, él me sonrió y me dijo “Lo siento, no es tu momento”. Luego subió al cielo y desapareció en la luz. Estaba muy molesto porque estaba listo para irme. Entonces recuerdo haber despertado y habían pasado 3 meses.

El hermano

Hace años, mi hermano estuvo en coma durante 2 meses luego de un horrible accidente automovilístico.

Una noche, mientras mi madre estaba en la habitación mirándolo, notó que su mano se movía un poco. Cuando ella se acercó, se despertó en estado de shock y desesperadamente le preguntó a mi mamá: “Mamá, ¿dónde están los niños? Ellos ayudaron mucho ¿dónde están? ¡No podía hablar con ellos y decir gracias! ¡¿Dónde están ?! “Fui el único niño que entró a su habitación los 2 meses completos.

Después de calmarse, le dijo a mi mamá que se veía a sí mismo desde un punto de vista aéreo acostado en la cama del hospital, en una enorme habitación blanca. A su lado había dos niños, uno a cada lado de la cama. A la derecha había un niño pequeño, que siempre le decía: “Quédate tranquilo, muchacho … todo va a estar bien, lo prometo”. Nunca me he alejado de ti después de todos estos años. Te has convertido en un buen joven responsable. Te amo.”

A la izquierda estaba esta pequeña niña, que le contaba historias sobre los mejores momentos infantiles de mi hermano para mantenerlo entretenido. Dijo que sentía que el niño era nuestro abuelo por parte de mi madre, que es un hombre que personalmente no tuve el honor de conocer debido a que era un bebé. Mi abuelo tiene el amor más profundo para nosotros los nietos y visitó todos los días para vernos. Vivió al otro lado de la ciudad y no tenía automóvil ni bicicleta. También dijo que la niña probablemente era su mejor amiga, que estuvo en el asiento trasero durante el accidente y murió debido a no usar el cinturón de seguridad.

Creo que mi hermano fue llevado a una parte del cielo, pero no era su tiempo, así que mi abuelo y su mejor amigo lo cuidaron mientras se recuperaba lo suficiente como para volver a levantarse y unirse a nosotros. Todos tienen su tiempo para dejar la tierra, me alegro de que no fuera el momento de mis hermanos y él todavía está con nosotros.

Apagando

Estuve en un coma inducido químicamente durante dos semanas. Mi situación no era normal. No sabían qué me pasaba aparte de que mis pulmones estaban llenos de líquido y que mi cerebro estaba en la vía rápida para cerrar. Le dijeron a mi madre que iba a morir y que no podían hacer nada al respecto. Mi saturación de oxígeno en la sangre era algo así como un 29% cuando entré. Dijeron una y otra vez que no debería estar vivo. Ellos siguieron diciéndome eso. Las enfermeras, los doctores, las chicas en la ambulancia. Recuerdo desvanecerme mientras miraba las luces extrañamente brillantes en mi cara en la sala de emergencias.

Si los sueños de los demás son algo así como los míos, no querrán contarte sobre ellos. No son “sueños” tanto como otra realidad. Recuerdo haber conocido personas que nunca había visto ni escuchado, hacerme muy buenas amigas con ellas, y luego ver a una de las chicas morir en un terrible accidente automovilístico. Aparentemente llegué en algún momento y comencé a preguntar: “La chica, ¿está bien la chica?”. Fue la cosa más vívida de la que he formado parte.

Recuerdo que hubo una fiesta donde la gente estaba cubierta de mierda animal. Hubo algunas cosas realmente oscuras de las que realmente no quiero hablar, y mucho menos escribir. Me he “olvidado” algo de eso, supongo. Fue terrible para mi Las experiencias de algunas personas pueden ser diferentes, pero la mía fue inducida por drogas y no desearía esos sueños a nadie. Pasé 14 días debajo. No estaba al tanto de nada en el exterior. Nunca se me ocurrió que podría haber estado muerto o muriendo. Nunca una vez pensé que estaba en mal estado. Demonios, CAMINÉ al hospital con menos del 30% de concentración de oxígeno en la sangre. Todo esto sucedió en la noche de Nochebuena. Ahora pasé 6 años y me dijeron que el único daño duradero fue algún tejido cicatricial en mis pulmones que puede o no desaparecer con el tiempo.

La habitación blanca

Antes de entrar en coma (me caí de la segunda historia de un gimnasio en construcción y aterrizar en mi cabeza), había visto The Grudge. Así que durante todo el coma, soñé que estaba atrapado en una habitación completamente blanca con la chica rencorosa. Ella nunca se movió y se quedó allí parada, pero cuando desperté de ese coma, me negué a cerrar los ojos por un par de noches por miedo.

Morfina

Estuve en un coma inducido médicamente durante una semana y media por cortesía de un accidente automovilístico. Mi familia estaba al lado de mi cama todo el tiempo. Cada vez que me mudaba me decían tranquilamente que había tenido un mal accidente automovilístico, que estaba bien y que estaba en un hospital. En mis sueños, me ocupaba de mi trabajo cotidiano de clases universitarias y cafeterías, el giro era que me presentaba como un mal accidente automovilístico, pero estaba bien y en un hospital, o en la clase, dejaba caer un bolígrafo porque me duele el brazo y el estudiante frente a mí dice que, por supuesto, me duele el brazo porque tuve un accidente automovilístico y así sucesivamente.

Estos sueños de morfina variaron y fueron muchos, de lo surrealista a lo mundano, luego me di cuenta de que si había tenido un mal accidente automovilístico debería ir al hospital. Entonces, en mis sueños entro en el hospital de la ciudad universitaria local, controlo amablemente el triage diciendo hola, he tenido un mal accidente automovilístico pero estoy bien y quería que me revisaran. Fue entonces cuando las enfermeras y los médicos se lanzaron sobre mí en un frenesí que salvó vidas. Después de eso, abrí los ojos.

Sueños

Estuve en un accidente de motocicleta casi fatal. Nunca estuve en un “coma” pero estuve fuera por unos días. Principalmente por trauma, cirugía y drogas.

Me estaban dando grandes dosis de dilaudid sin parar debido a todas mis lesiones y el dolor en el que estaba. Alucinaría que estaba saliendo de la UCI y de repente las paredes se convertirían en estrellas. Luego vería gente haciendo cosas raras. Comenzaba a caminar otra vez y me daba cuenta de que no podía caminar (estaba paralizado) y sentía que me estaba cayendo, pero en cambio estaba tratando de levantarme en la cama.

Esto sucedió todo el tiempo y sentí que duró para siempre. Fue genial y triste al mismo tiempo. Los “sueños” fueron increíbles y me hicieron sentir bien, pero luego me sentiría triste porque recordaría que estaba paralizado. Seguía pensando que me estaba levantando, pero terminaría recordando que estaba en la cama y que era imposible.

Coma de 10 días

Pasé diez días en un coma inducido médicamente después del nacimiento de mi hijo menor. Él tendrá tres años este septiembre. Cuando me desperté recuerdo haber estado muy molesto por una conversación entre dos enfermeras que tuvo lugar en la habitación de mi hospital mientras yo dormía. Siempre me he preguntado si esa conversación realmente sucedió o si fue un sueño / pesadilla.

Elvis

El niño de los vecinos estaba en un mal accidente y estaba en un coma inducido médicamente. Los doctores dijeron que podría escuchar lo que decían, por ejemplo, sonar optimista, hablar con él, tocar su música favorita, deportes, etc. Le gustó Elvis así que tocaron sus CDs casi sin parar. Cuando finalmente se despertó del coma, pensó que era Elvis. Le llevó mucho tiempo aceptar la verdad. Tuvo una recuperación muy larga debido a su lesión cerebral traumática. Él ahora trabaja como un imitador de Elvis. 100% la verdad Todos piensan que me lo estoy inventando cuando les digo.

Fuente: ¿Cómo es estar en coma? 10 ex pacientes describen sus experiencias

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Estar en coma es un infierno. Estuve en coma inducido por 16 días. Fue hace tres años casi, pero todavía tengo flashbacks de mis pesadillas. Tu cerebro intenta tener algún sentido de la entrada sensorial limitada como los sonidos de las máquinas que te mantienen con vida, las sensaciones en tu cuerpo, las voces que escuchas …

Al principio, creo que el coma no estaba completo; sentí mi primera operación de emergencia. Estaba en un dolor abrasador azul-blanco. Sentí que los cuchillos cortaban mi carne y cada rasguño de los escalpelos mientras cortaban lentamente mis músculos y tejido. Tenía fascitis necrosante. También conocido como enfermedad de comer carne. Grité y grité pero nadie podía oírme.

Durante el coma pude escuchar voces e intentaba dar sentido a lo que estaban diciendo. Sus palabras a menudo entraron en mis sueños. Mi esposo no dejó de decirme “estás bien, estás bien”, pero sabía que incluso durante el coma, estaba mintiendo.

Tenía terribles sueños repetitivos de los que no podía escapar, no podía despertar, no tenía sentido … Pensé que Obama fue asesinado, Corea del Norte había volado la luna y todo el mundo occidental estaba encerrado en una tumba como cruceros por extremistas musulmanes.

Pensé que mi esposo se había fugado con otra mujer, se había llevado a nuestro hijo y que quería matarme. (Mientras tanto, el pobre ángel estaba acampando en cuidados intensivos durante 3 semanas a mi lado constantemente).

Lo mejor que me pasó cuando estaba en coma fue cuando un doctor dijo: “Madame Lang, usted está en un hospital. Su sueño no es real. Está en cuidados intensivos”. Esta fuerte voz masculina que tenía sentido era el único y frágil hilo de esperanza al que me aferraba en mi infierno de Alicia en el país de las maravillas.

Si alguna vez está junto a la cama de un ser querido en estado de coma, hable con ellos. Te escuchan Dígales que los ama, que se quedará con ellos y les explicará que están en el hospital. Dales esperanza.

Tuve una experiencia similar también. Después de una operación importante, mi cuerpo no pudo soportar el estrés y caí en coma.

Fue agradable al principio. Todos estos hermosos recuerdos reprimidos que el cerebro me estaba mostrando en primera persona, pero descubrí que puedo cambiar a tercera persona en mi voluntad. Así que me levanté y comencé a recorrer los recuerdos que comenzaron en orden cronológico desde mi nacimiento.

Así que en tercera persona vi mi propio nacimiento, mi primer día en la escuela, mi primera palabra hablada, cosas que normalmente no recordaba. Todo estuvo bien al principio, pero luego el orden de los eventos llegó a mi accidente (por lo que tuve que someterme a una cirugía mayor), el cerebro entró en un ciclo infinito. Comenzó a mostrarme lo que sucedió durante esos dos segundos exactos cuando tomé el impacto del vehículo sobre mí. Aunque en ese momento tuve un apagón, el cerebro y los ojos estaban grabando, parece. Y no solo me mostró lo que estaba sucediendo, sino que comenzó a generar la cantidad exacta de dolor que sentí cuando fui golpeado por el vehículo, una y otra vez, una y otra vez, veces infinito.

La tercera persona grité a la primera persona que me detuviera, pero la primera persona que no escuché. No sé cuántas veces fui golpeado por el vehículo en el sueño y cuántas veces sentí dolor, eventualmente me cansé de pelear todas las batallas con mi propio cerebro y me cansé de ser golpeado por el vehículo y solo acepté mi destino, porque todo fue tan doloroso.

Decidí que esta vez, cuando el vehículo me golpeara, me caería y no volvería a subir (porque el cerebro me estaba obligando a volver a subir) y dormiría. Y logré conciliar el sueño. Lo que me salvó fue un sueño de “caída” que tuve en tercera persona que tuvo fuerza suficiente para sacudir a la primera persona que detuvo el ciclo infinito y despertó al yo real en la cama del hospital.

Un coma no es una buena experiencia. Tu mente te mantiene como rehén mientras actúa como un terrorista suicida. Si intentas dañarlo, explotará contigo y te perderás para siempre dentro de ti. Es como si fuera un ser tridimensional rodeado de sueños que son de cinco dimensiones. ¿Cómo saldrá? No puedes. Solo en las raras oportunidades de que salgas. Lo más extraño es que tu percepción del tiempo se ha ido. Lo que se sintió como años de dolor sin fin, fue en realidad durante 2 días en el mundo real.

Puedes leer mi otra respuesta aquí:
¿Qué pasará en el momento de la muerte?

Usted preguntó: “¿Qué se siente estar en coma?”

Primero déjame narrar el evento médico que me llevó a estar en coma.

Era 1995. Tenía 45 años, era un abogado bancario ocupado y el segundo a cargo de la empresa para la que trabajaba en Hong Kong. Trabajar por el dinero significó la esclavitud a una pesada carga de trabajo y largas horas. Algo tuvo que ceder.

Sufrí un ataque al corazón insoportablemente doloroso en el tren hacia la ciudad o el CBD (o simplemente ‘Central’) de Taikoo Shing, el barrio donde yo vivía, en el lado este de la isla. Eran alrededor de las 7:30 a.m.

No sabía que era un ataque al corazón entonces. Llegué a mi oficina, y ya estaba ‘mareado’. Los miembros de mi equipo tampoco sabían qué hacer (aprendí la lección 1, no trabajé en ninguna organización sin una enfermera a tiempo completo o un oficial de primeros auxilios), así que me llevaron a la consulta médica en el edificio de al lado (lección 2 aprendida Los doctores del CDB no comienzan temprano. En caso de duda, llame a una ambulancia y vaya directamente a la emergencia). Eran las 9 de la mañana para entonces. El médico reconoció que fue un ataque al corazón de inmediato, e inmediatamente solicitó una ambulancia. La ambulancia del hospital más cercano en Happy Valley (donde se encuentra el mundialmente famoso HK Jockey Club y Race Course), a 3 recintos de distancia, fue “retenida” en tránsito por el habitual atasco matutino de tráfico hacia la Ciudad. Cuando me ‘cargaron’ en la ambulancia (mi colega, el CEO de la compañía me dijo que me acompañó, ya que no se puede registrar en un hospital privado sin credenciales y prueba de ‘riqueza y medios’, como aparentemente yo había caído en coma poco después de que me colocaron en la ambulancia), se retrasó nuevamente por el atasco en el tránsito de la ciudad a Happy Valley, donde se encuentra el hospital al que me llevaban.

Como lo indiqué anteriormente, entré en estado de coma en lugar de descender directamente al coma. Tu conciencia se deteriora lentamente al principio y luego progresivamente más rápido a medida que te vuelves hacia el olvido de la conciencia.

Cuando los miembros de mi equipo estaban ‘deliberando’ qué hacer conmigo, todavía estaba muy consciente, pero no podía comunicarme. Era como si les dijera, o debería ser sincero y decir, que les estaba gritando desde dentro de mí: “¡Qué coño, hombre! ¡Llama a la maldita ambulancia! ¡El médico de al lado seguirá teniendo a su maldito hombre del desayuno!

Inmovilizado y totalmente incapaz de comunicar mis sentimientos mientras seguía siendo cognoscitivo de mi entorno y las cosas que me rodeaban, y peor aún respecto de mí, era terriblemente frustrante por decir lo menos. Pero después de gritos incesantes de … ¡Todo un montón de malditos imbéciles! – de alguna manera te tranquilizaste un poco, y te resignaste y simplemente te volviste complaciente. Te aconsejaste a cantos constantes de – ‘Que Sera Sera!’ mientras te preparas para lo peor. Créeme. Cuando termine el miedo inicial o la inquietud, cuando te das cuenta de que “lo que sea, será” te volverás decididamente más contemplativo.

De todos modos, mientras esperaba al médico, y mientras todavía estaba consciente, todavía estoy consciente de que mi colega CEO, (que el ‘Ángel’ que era, estaba sosteniendo mi mano derecha, como para ‘consolarme’, y hasta esa vez, el único contacto físico que tuve con él, fue un apretón de manos cuando me conoció cuando comencé a trabajar en Hong Kong, siendo nombrado directamente desde nuestra oficina central en Malasia.) y estaba esperando que el médico llegara a trabajo, pero debido a que no puedo ‘comunicarme’ con el mundo exterior, comencé a recordar las muertes en mi familia.

Recordé lo que mi difunta madre me contó sobre la muerte de mi abuelo materno (Ah Kong). Mi madre era la hija mayor y la única hija de la primera de las 3 esposas de Ah Kong (y no sé cuántas amantes). Ella era la única persona que quería junto a él en sus últimos momentos. Cerca de la muerte, le gritó débilmente a mi madre: ‘¡Me hace señas para que lo siga!’ ‘¿Quién ?, Padre’. mi madre le preguntó a su padre. Am Kong respondió: ‘El hombre vestido de verde. Me está pidiendo que atraviese la puerta brillantemente iluminada. Mi madre estaba perdida por las palabras. Ella pensó que su padre estaba sufriendo un “delirium tremens” por el opio que había estado tomando para aliviar su dolor. Estaba muriendo de cáncer de linfoma-tic.

Recordé cómo después de que mi madre murió de complicaciones de parto en el hospital. Ella murió por la noche. Cuando la familia regresó a su casa, encontramos una polilla atlas gigante negra, marrón y blanca, depositada en la pared, a unos pocos pies sobre su cabecera de cama doble. Esa polilla atlas gigante asiática permaneció inmóvil e inmóvil hasta 9 noches después de la muerte.

Como los chinos son muy supersticiosos, la mayoría de la familia extensa y parientes y amigos cercanos fueron testigos de este “evento” de renacimiento transitorio. Para la mayoría de los chinos, creemos que el alma primero tendría que ir al Hades para ser juzgado o evaluado en cuanto a las consecuencias kármicas de uno antes de un “renacimiento” o “reencarnación” en un reino que corresponda o adapte nuestro karma.

Es por eso que este ‘insecto’ ‘apariencia’ o ‘avatar’ o ‘daemon’ es explicado por los ‘ancianos’ chinos (así como por los nigromantes chinos y los médium espirituales o espiritistas) cuando regresa el recientemente ‘difunto’ ‘inmediatamente’ para decir ‘adiós’ a sus seres queridos o alrededores, particularmente si se habían ido antes de decir adiós.

También lo recordé, cuando mi padre murió unos quince años después de un ataque cardíaco a los 65 años. Tuvo un ataque cardíaco previo a los 45 años. Y aquí estaba a los 45 años y tuve un ataque cardíaco. Tal vez todo está en los genes. Tal vez todo está en las estrellas. Si es así, no debería preocuparme, ya que mi padre sobrevivió para vivir otros veinte años impares.

¿Qué dijo mi madre sobre el oráculo en el templo taoísta chino? Déjame intentar recordar.

Sí, mis padres tenían una cena nocturna de fideos cantoneses en un lugar frecuentado por un vendedor ambulante en Old Kuala Lumpur llamado ‘Tai She Tau’ (‘Bajo el árbol grande (Ficus Religiosa)’). Mientras esperaba que se sirviera la comida, mi padre se sintió mal, así que fue al baño. Cuando llegó la comida, todavía no había regresado. Cuando mi madre fue a verificar, no hubo respuesta. Alguien tuvo que derribar la puerta y mi padre inconsciente fue enviado a urgencias en el Hospital General.

Mientras esperaba que saliera de su coma y cirugía, mi madre recurrió a ‘kow cheem’ [‘kow’ significa ‘invocar’ o ‘invocación’; y ‘cheem’ se refiere a los bastones de bambú numerados de la fortuna que se encuentran en un jarrón de tubos de bambú en el altar] en el templo taoísta chino cerca de casa. En otras palabras, fue a preguntarle al ‘oráculo’ sobre el destino de mi padre.

¿Cómo ‘kow cheem’? Dejame explicar. Imagina dos en forma de media luna o riñón (‘redondeado’ en la parte superior o ‘yin’ y lado plano o ‘yang’ – en el taoísmo todas las cosas están envueltas o formadas en una situación o configuración yin y yang) bloques de madera llamados ‘jiaobei’ o ‘bloques de luna’. Una media luna enfrenta al este y la otra al oeste. Cuando alineas los dos bloques jiaobei, tendrás una “luna” con un “agujero” en el medio, como una rosquilla.

En el altar, el peticionario primero enciende tres palos de joss y luego ‘kowtow’ blandiendo los palos de joss tres veces a la deidad respectiva o deidades de las que ella está buscando adivinación o ‘recompensa’. El peticionario se presenta a sí mismo y también especifica la naturaleza de su petición. El peticionario luego toma los bloques jiaobei con las dos manos y luego hace la pregunta, se inclina y se arrodilla tres veces y luego “lanza los bloques jiaobei” en el aire, como tirar los dados. Debes obtener ‘yin y yang’ [un jiaobei mostrando un lado ‘yin’ y el otro mostrando una combinación ‘yang’], tres veces, en una secuencia recta. Eso significa ‘sí’ seguir adelante y hacer su súplica. Luego agarras el jarrón de tubo de bambú que contiene los palitos de bambú numerados y comienzas a sacudirlo, traquetearlo y girarlo (deliberadamente con intención, pero con delicadeza y sin violencia o con violencia), implorando a la deidad o deidades en silencio como lo haces tú – ‘¡por favor escucha mi oración!’. Ten algo de paciencia, ya que los dioses o deidades están poniendo a prueba tu paciencia. Muy pronto, se caerá una vara de bambú numerada. Sujeta esa vara de bambú ungida numerada y cántala en oración y haz kowtow tres veces. Luego, lleva ese bastón de bambú numerado al “adivino”, el tipo sentado junto a los pequeños agujeros de palomas que contienen los versos o versos de la fortuna numerados. El adivino interpretaría tu pareja de fortuna numerada por una “cuota” voluntaria. Confíe en mí, cuanto más grande sea la ‘tarifa’ pagada, más detallada será la consulta. ¡Así es la vida!

Mi madre recibió un corchete que decía: “Pigsy (como en el ‘Mono y el viaje al oeste’) cruza las montañas volcánicas ‘. Fue interpretado como mi padre superaría el peligro en el que se encontraba.

Cuando mi padre murió de su segundo ataque al corazón (que casualmente ocurrió en el nuevo intercambiador de autobuses o terminal a unos 500 metros del Cantonese Cantonese Place ‘Tai She Tau’ donde sufrió su primer ataque al corazón años antes) su ‘apariencia’ de ‘insecto’ o ‘avatar’ o ‘daemon’ era el de un gran saltamontes verde de 3 pulgadas. A diferencia de mi madre 15 años antes que tenía un ataúd chino tradicional (una descripción básica es que es rectangular con tres ‘jorobas’, una en cada lado y una en la parte superior, la parte superior joroba desde el extremo superior (la ‘cabeza’) ) al extremo inferior (los ‘pies).); mi padre tenía un ataúd de estilo occidental que se unió con las barandillas de metal para los portadores del féretro.

La “apariencia” de saltamontes verde de mi padre descendió sobre su ataúd cuando su “cuerpo y ataúd” regresaron del hospital a la casa de mi segundo hermano (con quien vivía en el momento de su muerte). Aterrizó justo encima del panel de vidrio (donde se ven la cabeza y los hombros) y permaneció inmóvil a pesar del llanto, el llanto y la quema de joss y la cacofonía de tambores funerarios y címbalos y trompetas y clarinetes taoístas.

La vigilia fúnebre se extendió porque tardó un tiempo en localizar a mi hermano mayor que se había ido de casa después de un amargo altercado con mi padre. Cuando fue localizado y llegó tarde el 4º día, como penitencia, tuvo que arrastrarse de rodillas desde el taxi en el exterior de la puerta principal, hasta el ataúd que había justo afuera de la puerta principal de la casa. “Aparición”, “avatar” o “daemon” de mi padre, ¡permaneció en su ataúd justo hasta que su ataúd fue insertado en el coche fúnebre la 5ª mañana del velatorio!

Mi último rastro de conciencia fue escuchar voces cantonesas indistintas cuando la ambulancia finalmente llegó para recogerme. Mi colega CEO y yo nos comunicamos en inglés, como la mayoría de los malasios lo hacen en un contexto comercial o ambiental. Mi madre era Hokkien y mi padre era Hakka; y por eso el cantonés era para mí un dialecto en el que tenía que concentrarme para comprender. No estaba entonces en condiciones de concentrarme mentalmente. Por lo tanto, lo que los dos miembros de la tripulación de ambulancia estaban discutiendo entre ellos mismos era “indistinto” para mí en ese momento.

No puedo recordar nada ‘externo’ o tal vez debería ser porque no estaba consciente externamente, muy pronto después de estar en la ambulancia.

Pero mi mente aún estaba despierta en mi interior.

Lo primero que noté o sentí fue que me sentí completamente desnudo en mi ‘alma’ (solo una ‘metáfora’ ya que no puedo encontrar la palabra adecuada para describir el sentimiento o la sensación de ‘ser’ que existe mentalmente pero que no tiene visibilidad La forma física, todo lo que sé o debería decir que estaba enterado era que este “yo” renaciente es diferente del “yo” que era mi cuerpo humano en coma dentro de la ambulancia.

Entonces mi mente comenzó a actuar como una pantalla de cine, excepto que la proyección de las imágenes retrocedió en modo rebobinado. El rebobinado fue muy rápido ya que los años posteriores simplemente pasaron rápidamente, pero cuando llegó a mi niñez, la velocidad se normalizó. Era como si uno estuviera revisando la infancia de uno.

Muchos episodios o eventos fueron más o menos revisitados, pero como recuerdos felices, como días felices sin preocupaciones de frivolidad y joven virgen inocencia. Describiré solo dos de ellos.

Uno me llevó de vuelta a dos estrepitosos mellizos de cinco años (yo soy el mayor de un par de gemelos fraternos, aunque somos casi idénticos en muchos aspectos) que encontramos el cadáver de un perro muerto en nuestras peripecias itinerantes. La curiosidad, la curiosidad y una mente distraída que se preguntaba qué pensar de esta rareza pronto dieron como resultado que los gemelos, a sugerencia e indicaciones, probaran la naturaleza de este “objet étranger” arrojándole piedras desde una distancia segura. Casi todos fallaron en su objetivo a excepción de uno que por pura suerte o desgracia aterrizó ‘muerto’ en el vientre hinchado. Derramó el sangriento yugo de tripas fermentadas junto con una horda de gusanos antiestéticos que se extendían por los alrededores. Sintiéndose arrepentido, contrito y arrepentido, y definitivamente viviendo con miedo a represalias y retribuciones por o del “espíritu de perro muerto”, por nuestra grosera transgresión, los gemelos rompieron su claypot hucha, compraron ciruelas saladas, coco desecado, maní caramelo bares y otros “tiempos pasados” agridulces chinos, los expuso como oblaciones, junto con palos de joss iluminados, arrodillados y agachados, al espíritu del perro muerto, para el perdón y el perdón.

El flash-back más importante se remontaba más temprano, estando de regreso en la compañía constante de mi madre, porque era un niño enfermizo, nací un ‘bebé azul’, con un defecto cardíaco congénito, tenía y tenía un agujero en el corazón. Ahí estaba, justo en el tiempo con mi madre, como si fuera el momento presente, como si estuviéramos congelados a tiempo, y esta imagen duró hasta que mi mente se quedó en blanco: mi madre me abraza y me consuela, y me asegura yo – ‘Mi querido hijo, no te asustes, no hay nada que temer, mi madre está aquí, mira que siempre estoy aquí, siempre estaré aquí. ¡No tener miedo!’

Cuando recuperé la conciencia, mi primera toma de conciencia fue la deslumbrante luz brillante en mis ojos. Pensé. ¡Debo estar con ‘Ah Kong’ (mi abuelo materno)!

Abrí mis ojos más ampliamente otra vez. Vi las luces fluorescentes en el techo. Me volví y miré mi nuevo entorno. Estaba en la UCI: la unidad de cuidados intensivos del hospital.

Vincent Cheok

Estuve en coma durante 60 días después de que mis pulmones fallaron y el corazón se detuvo durante 3 minutos, como resultado, me reanimaron y me pusieron en soporte vital. Se sentía como nada, no tenía pensamientos, sueños o sensación de audición o tacto. No sabía que eso sucedió. Fue algo así como viajar en el tiempo para mí, ya que también tenía pérdida de memoria debido a las drogas que le daban durante un accidente médico y el trauma. Lo último que recuerdo es que tengo problemas para respirar, luego me despierto dos meses después.

Cuando desperté estaba atontado como la niebla que se desgasta en una cirugía de sedación. No sabía lo que sucedió, así que pregunté. Mi madre tranquilamente me contó todo y me dijo cuánto tiempo estuve fuera. Literalmente pensé y dije wtf. Entonces me di cuenta de que tenía una traqueotomía y tenía sed como diablos. Los médicos pensaron que nunca podría comer, hablar o tener una calidad de vida. Estaban equivocados en todos los aspectos. Hay desafíos y es un cambio de estilo de vida, pero en general estoy bien. Ya estaba discapacitado y en diálisis antes del respiro, así que estoy acostumbrado a las dificultades. Afortunadamente, tengo una familia de apoyo para ayudarme.

Y el hospital intentó obligar a mis padres a desconectarme y dejarme morir después de mi código. El hospital incluso involucró a su junta y mis padres aún dijeron que no. Sabían que quería pelear y vivir. El hospital fue un verdadero idiota para mis padres.

Mi tiempo en coma no fue como un sueño, ni fue como dormir. Para mí, fue como estar hipnotizado porque no tenía sentido del paso del tiempo. Antes y después del coma estaban juntos en el tiempo, sin nada en el medio.

Tuve un ataque al corazón

Hace casi cuatro años, en enero de 2014. El dolor se sentía como lo que la gente describe como “tragado una burbuja”. O, ya sabes, cuando comes helado demasiado rápido y obtienes una “congelación cerebral”, así, solo que no hace frío. Un ataque al corazón cruzó por mi mente, pero solo tenía 57 años, y no tenía ninguno de los síntomas que había leído. En esos folletos de Señales de advertencia de ataque al corazón generalmente hay una foto de un hombre que sostiene su brazo. El texto dice que puede estar en un brazo o en la mandíbula, o puede sentirse como ardor de estómago. Esto se sentía como ardor de estómago, excepto que no estaba en mi pecho.

Tenía dolor en ambas mandíbulas y en ambos brazos, desde los hombros hasta las muñecas. Se estaba haciendo difícil respirar. Lloré por mi esposa y le dije que no me sentía tan bien, así que Iba a tomar una siesta. Ella entró a la habitación, no vio ningún color en mi cara e inmediatamente llamó al 911.

Resulta que nunca me habría despertado de esa siesta. Lo último que recuerdo fue estar acostado en la parte trasera de una ambulancia y el sonido de la sirena. . .

. . . momentos después, mi esposa me estaba ayudando a sentarme en el borde de una cama. Una enfermera estaba sacando cinta de mi piel y mi barba. Llevaba una máscara de Darth Vader. Me inclinaron hacia adelante, me quitaron la máscara, sacaron un par de tubos de mi garganta y luego sostuvieron un cubo mientras escupía el líquido que salía de mis pulmones.

Mientras me llevaban suavemente a la cama, me di cuenta de un montón de pitidos y luces parpadeantes sobre mi cabeza. Antes de que mi cabeza golpeara la almohada, los doctores estaban apresuradamente haciéndome preguntas y brillando las luces de un bolígrafo en mis ojos, mientras la enfermera me quitaba la cinta adhesiva de mi vientre y sacaba un tubo largo de mi pene. Mi esposa estaba llorando mientras sostenía mis manos. Traté de consolarla, pero ninguna palabra tomó forma.

Luego, todos fueron expulsados ​​y el caos se fue con ellos. Las luces eran tenues. El monitor convirtió los latidos de mi corazón en pitidos, que parecían demasiado ruidosos una vez que todo se calmó.

Una enfermera de la UCI se sentó en el borde de mi cama y me dio media paleta de cereza. Ella comió la otra mitad. “¿Es esto el cielo?” Yo pregunté. “Casi.” ella dijo.

Ella me dijo que descansara y dejara de intentar hablar. Ella tenía mi tabla, entonces ella me completó.

Cardiólogo con una Capital “C”

Ella dijo que un cardiólogo estaba esperando cuando la ambulancia llegó a las 8:04 AM. Lunes por la mañana Mi corazón se había detenido y no estaba respirando. El médico tomó imágenes de mi corazón, encontró el bloqueo, insertó catéteres en ambas arterias femorales, realizó una angioplastia, luego implantó dos stents, instaló un marcapasos en mi corazón a través de una arteria braquial, me intuyó y me enganchó a un respirador, luego se conmocionó repetidamente mi corazón sin respuesta, por lo que inyectó epinefrina directamente en mi corazón y golpeó al marcapasos a las 8:07 AM.

Expresé asombro de que hiciera todo eso en 3 minutos.

Explicó que el daño cerebral comienza después de 3 minutos, por lo que fue todo el tiempo que tuvo. Le pregunté qué hora era. Ella dijo que eran las 10:30 PM – ¡Miércoles!

La enfermera me dijo que no había recobrado el conocimiento y que había estado en coma, con soporte vital, desde el lunes hasta que me levanté el miércoles a las 9:00 p.m.

Lo que me habían parecido momentos, desde estar en la ambulancia hasta que mi esposa me ayudó a sentarme, en realidad habían sido dos días y medio.

Cuando me despierto de dormir, sé que el tiempo ha pasado. A veces me siento confundido y desorientado cuando me levanto, por ejemplo, creo que es de mañana después de tomar una siesta y me despierto por la noche, o puedo pensar que he estado dormido más o menos tiempo de lo que he estado, pero siempre tener una sensación de pasar el tiempo.

No es así con el coma. Era como si no hubiera pasado el tiempo en absoluto.

La hipnosis era así

Una vez tuve una experiencia como esa, cuando un médico me hipnotizó. En la década de 1980, yo era uno de los modelos de pacientes para la escuela de medicina de UC Davis. Tuve que describir un dolor de cabeza por tensión nerviosa a seis estudiantes de medicina. Al final del día, ¡tuve un terrible dolor de cabeza!

Uno de los doctores se ofreció a hipnotizarme para deshacerme del dolor de cabeza en el que me había metido.

Después de obtener mi consentimiento, ella simplemente se sentó allí, sonriéndome desde el otro lado de su escritorio. Le dije que estaba lista y me dijo: “Hemos terminado”.

¡¿Qué?! Acabamos de llegar a su oficina a través de la bulliciosa clínica. Eran las 5:00 PM cuando me senté. ¡De repente, eran las 5:25 PM y la clínica estaba desierta!

Eso fue 25 minutos de mi vida, como si nunca hubiera sucedido. Y el coma fue 60 horas fuera de mi vida, como si nunca hubiera sucedido.

Aguja en el corazón

En todo Internet, incluso aquí en Quora, hay personas que ridiculizan la idea de inyectar adrenalina directamente en el corazón para que comience a latir nuevamente. Esto es comprensible ya que la pregunta a menudo surge en el contexto de John Travolta que salvó a Uma Thurman de una sobredosis de drogas en Pulp Fiction.

Pero hay médicos que hacen esto, de hecho, eso es lo que salvó mi vida.

Las situaciones de la vida real pueden ser más extremas que una película. En mi primer seguimiento con mi cardiólogo, estaba revisando mi tabla y me preguntó sobre el dolor en el pecho. Dije que todavía tenía algo. Dijo que sus notas indicaban que me había reanimado, por lo que me desabrochó la camisa y me preguntó si tenía quemaduras en el pecho o cualquier costilla rota.

Luego encontró sus notas y se recordó a sí mismo que había inyectado epinefrina en mi corazón y había acelerado el marcapasos. Le pregunté sobre las quemaduras y las costillas rotas, y me dijo: “Bueno, en la televisión se ve gente haciendo RCP o usando un desfibrilador, pero tengo que reiniciar un corazón que se detuvo mientras yo trabajaba en él, y eso toma mucho jugo o algunas compresiones serias “.

Este es el hombre que, literalmente, el hombre que literalmente me trajo a la vida, le pregunté lo que me hizo salir del coma

“No tenemos idea. . . algunas personas nunca lo hacen “.

Hace seis años tuve el síndrome de dificultad respiratoria aguda después de la cirugía. Mi respiración se redujo hasta el punto en que fue necesario intubarme, ponerme un respirador artificial y ponerme en un coma inducido médicamente durante unos ocho días. Recuerdo casi nada de ese período. En el momento en que estaba apenas consciente de la incomodidad, y de un extraño sonido de bocina que hizo la máquina. Una noche, una enfermera me dio un baño de cama muy reconfortante, durante el cual fui semiconsciente. Parecía un tratamiento encantador en un spa japonés. Ella era muy dulce y tranquilizadora. Recuerdo que volvió a aplicar suavemente mis restricciones. Cuando terminó, parecía un detalle lujoso.

Más tarde, cuando mi respiración mejoró, me quedé dormido por períodos más largos. Mi hermana y mi hija trajeron el auditorio Julie y Julia y yo escuchamos partes de él. Mi esposo armó un IPod con canciones que sabía que me gustaban y trajo algunos parlantes pequeños. Sentí que no tenía recuerdos de estas cosas hasta que mi hija me las recordó más tarde.

¿Qué hacer si su familiar está en coma? No haga funcionar el televisor en voz alta con noticias aterradoras. Si debe ver televisión, mantenga el sonido bajo. Trae música suave o audiolibros. No discutas al lado de la cama. Las personas en coma a menudo pueden escuchar incluso si parecen estar dormidas.

Eventualmente fui despertado por completo, extubado y recuperé por completo. Mucha gente con una gran experiencia en la UCI tiene TEPT, y lo hice, pero no está mal. Mi hijo y mi hija tenían mucha más angustia psicológica porque experimentaron de forma directa cosas con las que dormí. No recordar lo que sucedió fue frustrante, pero también probablemente una bendición. Una enfermera me dijo que era “su trabajo” asegurarse de que los pacientes no recordaran mucho, por esa razón.

Muchas de las respuestas aquí describen “experiencias cercanas a la muerte”, sedación inducida por drogas o anestésicos u otros niveles alterados de conciencia. Incluso el coma debido a una lesión cerebral traumática no es una sola cosa. La puntuación de Glasgow Coma oscila entre 3-15; un 3 no es lo mismo que un 12. En mi experiencia, los pacientes que obtuvieron una calificación de 8 o menos no recuerdan nada de lo que ocurrió mientras su puntaje era bajo. A medida que mejoren y comiencen a mostrar un movimiento determinado o comprendan órdenes verbales, espero que tengan un recuerdo imperfecto de sus experiencias. Esto puede ser aterrador; Tuve un paciente que tenía recuerdos de haber sido metido en un ataúd, evidentemente, cómo interpretó su memoria de tomografías. Sin embargo, la gran mayoría de las personas no recuerda absolutamente nada de su tiempo en el hospital de agudos y me dice que sus recuerdos tardan algo de tiempo en rehabilitación. Esto es cierto a pesar de que a menudo estarán despiertos e interactivos durante el tiempo en cuestión.

TL; DR Coma no es una sola cosa. Los pacientes que se recuperan de niveles más profundos de coma no recuerdan ningún sentimiento, pensamiento o sensación de ese período de tiempo.

Tuve una embolia pulmonar hace unos 6 años. Demasiados vuelos de líneas aéreas en muy pocos días. Me sentía realmente sin aliento haciendo mi última conexión. Llegué a casa de alguna manera y las cosas siguieron empeorando: vi a un médico dos veces (que no se dio cuenta de lo que realmente estaba pasando) y luego esa noche comenzó a sentirse REALMENTE mal. Llegué a la habitación y le dije a mi esposa que obtuviera el 911 y luego me tiré sobre la cama. Recuerdo vagamente que me cargaron en la ambulancia y recuerdo algunas cosas de la sala de emergencias y luego las cosas se pusieron realmente oscuras. Pude sentir que me llevaban en silla de ruedas a la UCI y recuerdo un par de veces que escuché voces y luego una voz que me decía que iba a necesitar ayuda para respirar y, bueno, eso fue todo. ¡apagar las luces! Nada. Solo negro. Luego oí una voz que me decía que tosiera, así que lo hice y sentí que algo realmente horrible me recorría la garganta y luego se volvió negro otra vez. Luego me desperté pero estaba muy confuso. Fue una semana después. La horrible sensación había sido cuando trataron de quitar la manguera del respirador, pero aparentemente no funcionó y tuvieron que volver a meterla en mi garganta. No recuerdo esa parte. Recuerdo haber estado medio despierto con el respirador todavía funcionando por bastante tiempo después de que volviera, querían estar realmente seguros de que estaba bien sacarlo por segunda vez. Esas horas fueron las peores. Mi esposa estaba allí y aterrorizada de que tuviera daño cerebral o algo así y de ninguna manera podía decir nada con la manguera por la garganta. Se fue a su casa y regresó con un par de fotos que hice en un viaje y las sostuvo en alto, le guiñé un ojo y casi se desmaya de alivio. Y solo 5 semanas después me fui a casa.

Estuve en coma inducido durante dos semanas después de un trasplante de corazón en marzo de 2015.

En los primeros días no había nada, que creo que habría sido el efecto de la anestesia profunda utilizada en la operación. El resto fue como un sueño lúcido, mezclando lo que mi cerebro sabía de antemano y las experiencias que mi cuerpo estaba teniendo.

Por ejemplo, recuerdo claramente ir en un viaje en tren, en un bote y en un carro de mina. Esto supuestamente fue cuando mi cama estaba siendo movida. Tengo memoria de ir a restaurantes futuristas y ordenar de máquinas de pitido, y comer la comida a través de largas pajitas. Probablemente fue por haber sido intubado y escuchar todas las máquinas en la UCI.

A medida que fui lentamente, durante días, reviví del coma, los sueños se volvieron más cercanos a lo que estaba sucediendo. Por ejemplo, cuando mi abuela me visitó, realmente pensé que la Reina había venido de visita. También recuerdo pasar una noche en el desierto del desierto australiano alrededor de una fogata con australianos indígenas. Pero en realidad, estaba siendo atendido por una enfermera indígena, estaba deshidratado ya que me sometían a diálisis constante, me mantenían abrigado con múltiples mantas y el resplandor rojo de la “hoguera” era solo una luz de máquina.

También acabé de ver un episodio de Walking Dead unas 6 horas antes de la operación, no esperan las operaciones de trasplante de corazón, y esto también influyó en mis sueños de coma. Afortunadamente sin zombies, realicé un recorrido imaginario detrás de las escenas en AMC (Maker of The Walking Dead ) y conocí a Steven Yeun (Glenn), Norman Reedus (Darryl) y Andrew Lincoln (Rick).

Así que, en general, pasé un rato divertido en mi coma de dos semanas.

1. N o recuerdos

Algunas personas informaron que no tenían recuerdos en absoluto de su coma después de despertarse. Esas personas describieron el Coma como un sueño sin sueños.

2. Sin concepto de tiempo

La mayoría de los que despertaron de un coma dijeron que no tenían ningún concepto de tiempo y que no se daban cuenta o sabían cuánto tiempo habían estado allí.

3. Ser semi-consciente

En algunos casos, una persona puede ser semi-consciente de su entorno. Algunas personas pueden mirar a los demás, pestañear e incluso experimentar dolor, pero luego vuelven a la inconsciencia.

4. Total negrura o nada

Algunas personas dicen que es como la negrura total o la nada. Esto es similar a los relatos de quienes describieron la experiencia cercana a la muerte.

5. Tener muchos sueños

Algunas personas informaron tener tantos sueños diferentes durante el coma. Otros tenían pesadillas, mientras que un tercer grupo seguía soñando con el accidente que tenían antes de entrar en coma.

6. Flashes de memoria

Mucha gente dijo que durante su coma seguían recibiendo destellos de sus viejos recuerdos. Algunos vieron recuerdos de la primera infancia, mientras que otros vieron los accidentes que los trajeron allí.

7. Imaginarse a sí mismos hablando con otros

Algunas personas dijeron que durante su coma se imaginaban respondiendo a las personas que estaban sentadas a su lado. Esta experiencia suele ser tan real que la persona cree que tuvo una conversación real con los demás.

8. Sueños lúcidos

Algunos dijeron que tenían tantos sueños lúcidos durante el coma y que podían controlar los sueños que tenían hasta cierto punto.

9. Experiencia pacífica

Algunas personas describieron el coma como una experiencia pacífica donde se sintieron tranquilos y relajados.

Estuve en coma durante 3 días en el año 2008. Veo gente escribiendo la experiencia de darse cuenta de que están en coma. No sabía nada hasta que recuperé mis sentidos.

Tuve esta afección paralítica del Síndrome de Gullian Barr’e y los médicos tuvieron que hacer una “plasmaférasis”, en la que extraen el plasma de su cuerpo de una vena y lo vuelven a infundir en la otra. Entre este proceso, mi cuerpo comenzó a enfriarse y tuvieron que detenerse en el medio. Luego encontraron una vena central y continuaron el proceso nuevamente. Esta vez, comencé a sentirme somnoliento. Como todos estos procesos se realizaron a altas horas de la noche alrededor de las 2 a. M. De la mañana del 3 de mayo de 2008, asumí que me sentía somnoliento, así que cerré los ojos. A continuación, recuerdo que me desperté y le pregunté a la enfermera por mi madre. El día fue el 6 de mayo alrededor de las 4 p.m.

Ella la llamó y era normal que yo hablara con ella. Después de algunos días, cuando comencé a recuperarme de la condición paralítica y me trasladaron del ICCU, mi madre me dijo que estaba en coma por 3 días. Durante ese período respiraba profusamente y no tenía sentido, era solo mi corazón latiendo rápidamente y mi pecho bombeando más fuerte.

Por lo tanto, creo que no hay tal experiencia mientras se está en coma, lo que una persona puede decir, sino que los familiares de la persona pueden decir cuáles fueron las actividades del paciente en coma.

Espero que responda tu pregunta.

¡No absolutamente no!
La sedación profunda, a veces referida como un “coma inducido médicamente” no es verdadero sueño. El cerebro no está experimentando los típicos ciclos REM y lo que no le permite “descansar y rejuvenecer”, como durante el sueño normal.
La sedación profunda se usa cuando una persona necesita estar en un respirador (que puede ser, por cualquier motivo, neumonía grave, asma, después de una cirugía mayor) y también, como dijo Michael Levis, cuando la persona ha experimentado un trauma neurológico significativo. . Se realiza un monitoreo constante para evaluar el nivel de sedación.

Los estudios han demostrado que estar en un respirador por más de unos pocos días es un factor de alto riesgo para “la debilidad adquirida en la UCI” ¡que ciertamente no se relaja!

En el verano de 2003 tuve un accidente automovilístico grave. Aprobé mi examen solo 3 semanas antes. De acuerdo con la investigación de la policía, el automóvil estaba haciendo 60 mph cuando perdí el control y se desvió hacia un 4 × 4 que estaba haciendo 50 mph. La colisión hizo una abolladura en forma de Nissan X-Trail en el lado del pasajero de mi pequeño Peugeot 106 y el impacto retorció el asiento del pasajero, en el que estaba sentado mi mejor amigo, casi 90 grados.

Acabábamos de darnos una vuelta por la ciudad más cercana cuando el automóvil chocó en un camino rural y pasó por un banco. El escape caliente perforó el tanque de gasolina y el combustible altamente inflamable goteaba por todas partes. Afortunadamente, no se encendió. Esto, junto con muchos otros factores, debe haber hecho que a los rescatadores les resulte muy difícil usar las mandíbulas de la vida cuando quitamos el techo para cortarnos a ambos.

La Ambulancia Aérea local estaba en cambio de personal en ese momento, por lo que se envió a un Sea Sea de búsqueda y rescate de la RAF cercano y un helicóptero de la Policía para transportarnos individualmente. Ambos estábamos en una condición crítica en este momento y fuimos trasladados en helicóptero al hospital lo más rápido posible.

Los profesionales médicos nos estaban esperando cuando llegamos y nos llevaron rápidamente a la UIT. No recuerdo nada de esto, es solo lo que me dijeron. Cuando comenzó la evaluación, estaba haciendo una cosa que significaba que tenía posibilidades de sobrevivir, así que Blue Light fue a un hospital especializado, con una cama gratis, a una hora de distancia. Mi amigo, sin embargo, fue herido de gravedad y declarado muerto un par de días después. Mamá tuvo la difícil tarea de romperme esto cuando rompí a llorar al reconocerla en algún momento posterior. “¿Dónde estoy?” “¿Había alguien más en el auto?” Lloré y lloré durante los días siguientes. Debe haber sido tan difícil para mamá.

Una vez dentro del hospital especializado, me conectaron a una máquina de soporte vital, donde permanecí inconsciente durante 6 semanas. Obviamente, su pregunta va a recibir respuestas diferentes ya que cada persona tiene experiencias diferentes que son fieles a sí mismas, pero recuerdo dos cosas por estar en estado de coma:

1) En el momento en que los profesionales médicos tuvieron que sacar a mis padres de la habitación debido al hecho de que pensaban que me iban a perder, recuerdo que me miraba a mí mismo. Había varias personas trabajando alrededor de mi cama, pero era completamente tranquilo donde estaba. Creo que recuerdo haber leído a alguien usando la palabra “felicidad” en una respuesta anterior y no puedo pensar en una palabra mejor para describirlo. El tiempo se convirtió en un concepto irrelevante, ya no importaba. Luego miré a mi izquierda y vi la luz blanca más hermosa que provenía de una ventana. Fue tan puro.

Más tarde supe que me habían dado algunas de las drogas más poderosas conocidas por el NHS para reducir mis órganos vitales a medida que mi cerebro se hinchaba hasta un grado peligroso. Todavía no estoy seguro de si esto contribuyó a las alucinaciones que experimenté, pero eso es algo trivial de lo que preocuparse después de tal experiencia. Te das cuenta de la fragilidad de la vida. La belleza en los detalles. La simplicidad de las cosas y la apreciación del espacio. La apreciación de las relaciones. La conexión más profunda.

Lo que una vez consideraste importante se vuelve vergonzosamente insignificante y las relaciones que alguna vez dieron por sentadas se atesoran en gran medida.

Por supuesto, esto no vino de inmediato. Estuve muy deprimido durante meses después de haber sido dado de alta. Ya nada importaba. Me paseé en moto por la casa sin ningún interés en nada más. Llegó un punto en el que mamá intervino y, luego de obtener mi consentimiento, se puso en contacto con un programador neurolingüístico en mi nombre, así que fui y le conté mi historia. Juntos, establecimos que me estaba culpando de la muerte de mi amigo y, juntos, revivimos las emociones y reunimos los pensamientos de culpa en un solo lugar, asignándoles un color y una forma, que luego viajaron por mi brazo y fuera de mi cuerpo. cuerpo. Por supuesto, lo he simplificado para responder la pregunta. Recuerdo salir de ese edificio, mirar al cielo y poder respirar por primera vez en mucho tiempo. Esta experiencia me ha animado a interesarme por la atención plena y la meditación, y al mismo tiempo tener cuidado de no adoptar un enfoque dogmático de la actividad, animo a los demás a hacer algo similar. La atención plena y la meditación, en particular, fueron tan efectivas para tratar mi depresión que sería egoísta por mi parte no compartirla. Solo siéntate y cuida tu respiración …

Estoy divagando.

2) Mientras estoy en coma, también recuerdo a mi hermano sentado en la esquina de la habitación llorando. Esto fue especialmente poderoso ya que él no es alguien que muestre sus emociones, así que recuerdo instintivamente que sé que algo debe estar mal. En ese momento, había estado inconsciente durante 4 semanas y ahora tenía los ojos abiertos, pero detrás de ellos, mi cerebro no estaba trabajando lo suficiente como para indicarle a mi cuerpo que respirara. Es interesante pensar que algo debe haber estado funcionando para que yo recuerde el evento de mi hermano llorando, aunque …

Todavía estoy en recuperación 12 años y medio después (a partir de la edición original del 30 de noviembre de 2015) y experimento poca memoria a corto plazo, problemas de equilibrio, mala marcha, dolor físico en la pierna y la cadera, labilidad emocional y, más notablemente, un alto nivel de fatiga. Encuentro que no puedo lidiar con demasiado estímulo después de una lesión en la cabeza y con frecuencia anhelo silencio y simplicidad. No soy muy bueno cuando se trata de presión, tampoco. Independientemente de todo esto, me siento afortunado de haber estado tan cerca de la muerte y viví para contarlo. Hay tantas cosas que he perdido, pero también muchas que he ganado. Si mi amigo estuviera aquí ahora, agradecería la actitud. Él era único en su tipo. Un verdadero individuo siempre a la caza de la aventura, ya sea con automóviles, motos, damas, electrónica poco fiable o incluso sustancias recreativas. Si había un evento, a menudo tendría una participación. Fue muy divertido estar cerca.

Aunque todavía me deprimo de vez en cuando, me considero privilegiado por haber tenido una experiencia extracorpórea a una edad tan temprana. Me cambió. Noto que mucha gente se molesta y se siente estresada por la urgente necesidad de tener el último Must Have del próximo año. Muchos se meten en discusiones inútiles con sus seres queridos sobre cosas triviales. Muchos interesados ​​en escalar la escalera corporativa del “éxito”, siempre queriendo más, mejor y más rápido. Por favor, no crean que me estoy refiriendo a esto como algo malo, si eso los hace felices, entonces genial. Pero un día tengo la sensación de que se darán cuenta de que todo es una mierda; desperdiciando sus vidas en un nivel superficial en lugar de sentir lo que es estar realmente vivo.

Pasamos tanto tiempo persiguiendo la fantasía de que algún día las cosas mejorarán. Confiamos en que algún día todo tendrá sentido. Que tenemos que trabajar más y acumular más para satisfacer los anhelos irrefrenables que con demasiada frecuencia aparecen en los momentos de inactividad. Ponemos condiciones sobre nuestra felicidad y nos convencemos de que estaremos satisfechos una vez que tengamos esto o logremos eso. Nos alimenta la impresión de que necesitamos cosas para mantenernos entretenidos y jugar con ese miedo intercambiando tiempo, nuestra moneda más valiosa, a cambio de los últimos automóviles, teléfonos, ropa, revistas y otros bienes materiales similares. Caminamos de un lado a otro en un intento por mantenernos al día con aquellos que han sido víctimas de la misma farsa engañosa, a menudo a expensas de su propia salud y bienestar. Pasamos nuestras vidas persiguiendo la promesa de algo mejor y nunca paramos de apreciar lo que tenemos.

La raza humana ha hecho avances magníficos en velocidad y tecnología, pero no parece estar interesado en descubrir la solución a la necesidad perdurable. Simplemente no es económicamente viable. La tecnología nos ha hecho más conectados con todo menos con nosotros mismos, enfatizando la velocidad, el progreso y la rotación en lugar de la felicidad, el bienestar y la satisfacción. Todo se está haciendo más grande / más pequeño / más lento / más rápido / más ligero / más fuerte, pero nada está llegando al punto.

Hay tanto que absorber si desaceleramos y prestamos atención, pero siempre estamos alejando la realidad. Siempre mirando hacia adelante o hacia atrás con nuestras mentes en otra parte y sin apreciar el momento en que estamos. Nos resistimos a ciertas emociones y, como resultado, sufrimos el concepto de los demás, haciendo cualquier cosa a nuestro alcance para evitar quedarnos sentados con la única persona con quien pasamos toda nuestra vida Queremos más, aunque nunca nos encontramos satisfechos. ¿Eso en sí mismo no te dice algo?

El conocido filósofo Zen Alan Watts lo expresó bellamente cuando dijo que aquellos que piensan todo el tiempo no tienen nada en qué pensar, excepto los pensamientos, de modo que pierden el contacto con la realidad y viven en un mundo de ilusión.

Puede recordar momentos en su vida en los que haya sentido momentos de paz abrumadora, como si nada importara aparte de lo que estaba haciendo en ese preciso momento. Cuando no estabas pensando en el pasado o el futuro, completamente absorto en lo que estaba sucediendo, en este momento. Pregúntese si durante ese breve período vivió con su cabeza o su corazón. ¿Su pensamiento fue sesgado por el pensamiento o simplemente estaba absorbiendo la experiencia por lo que realmente era?

Solo por unos segundos, trata de enfocarte en el presente. Realmente siente lo que es estar vivo en lugar de perderse en sus pensamientos. La sensación de la silla debajo del trasero, los pies en el suelo, el flujo de aire entre las fosas nasales. El sabor en tu boca Los sonidos a tu alrededor. ¿Qué puedes oler? Concéntrese en la fresca corriente de aire mientras respira y en el cálido resplandor que exhala. Cuente a sí mismo mientras inhala, y otra vez mientras exhala si eso lo hace más fácil. Simplemente concéntrate en el aquí y ahora. Surgirán pensamientos, pero la cuestión clave aquí es no resistirse o comprometerse con ellos. Solo relájate y acéptalo. Obsérvelos y etiquételos antes de devolver su atención a la respiración. Practicar este proceso por mucho tiempo, por su propia naturaleza, fortalecerá las vías neurológicas necesarias para evitar que su forma de pensar se convierta en la búsqueda de lo que está sucediendo dentro de su cabeza y le permitirá comenzar a experimentar la vida tal como es, en lugar de parece haber pasado primero a través del filtro de tu mente.

Podrías empezar a pensar en algún lugar que necesites. Devuelve tu atención a la respiración. Podrías empezar a pensar en algo que un amigo te dijo. Devuelve tu atención a la respiración. Puede comenzar a pensar que está aburrido. Que te duele la pierna Que podrías estar haciendo algo. Estos son solo pensamientos. Reconócelos Reconocerlos Sé un observador para ellos. Luego devuelve tu atención a la respiración una y otra vez …

Simplemente quedarse quieto y no suscribirse a sus pensamientos puede permitirle darse cuenta de que sus pensamientos son solo eso: pensamientos. No necesitan tener más opinión sobre usted que el contenido de su frutero. Simplemente siéntese y mírelos mientras van y vienen como hojas en la brisa. He encontrado comprometerme con este proceso, señoras y señores, para ser la solución a muchos de los males de la vida.

En una traducción moderna de Majjhima Nikāya (Discursos de longitud media del Buda), la práctica de la respiración se escribe de la siguiente manera:

Encuentre un lugar donde esté solo. Entrénate de la siguiente manera: cuando respiras, experimentas la inhalación. Cuando exhales, ten plena conciencia de que estás exhalando. Si atesoras y practicas esto, dará grandes frutos. Lo que sea que estés haciendo y donde sea que estés, encontrarás constancia, calma y concentración si te vuelves consciente de tu respiración.

Es importante entender que tu mente vagará al hacer esto, pero está bien. Es para lo que nuestras mentes están diseñadas. Intenta aceptarlo y deja que todo fluya sin resistencia. Reconozca y reconozca el pensamiento antes de devolver su atención a la respiración. Si la visualización ayuda, es posible que desee comenzar el ejercicio imaginándose sentado en la orilla de un río, viendo cómo los pensamientos van y vienen con el flujo del agua. Sé el observador. Concéntrese en respirar y exhalar. Repita esto una y otra vez. Recuerde, usted no es su pensamiento. Tú eres la conciencia detrás de ellos …

Para citar al practicante Zen, Steve Hagen:

“No hay nada que probar, nada que descubrir, nada que obtener, nada que entender. Cuando finalmente dejemos de explicarnos todo a nosotros mismos, podemos descubrir que en silencio, la comprensión completa ya está allí “.

No pretendo tener todas las respuestas, pero lo que sí sé es que la vida ha sido más bella de lo que podría haber imaginado desde que aprendí a dejarla ir. Lo que sea que estés buscando, muy probablemente esté a tu alcance si muestras suficiente disciplina para sentarte con tus pensamientos. Con práctica y paciencia, es posible que se alegra de que eligió elegir para comenzar. O tal vez no lo harás. ¿Quién soy yo para decirte? A fin de cuentas, no soy más que otro idiota que difunde su opinión en Internet.

El tiempo es nuestro bien más valioso. Por favor no lo desperdicies

Bueno, quiero prólogo con esto: soy cristiano. Sé que puede haber algo de consternación en mi respuesta (basada en mirar otras respuestas) pero no quiero que se interprete como mi falta de creencia en una vida futura o falta de espiritualidad.

Dicho esto, estuve en coma durante la mayor parte de dos días, como resultado de intoxicación por alcohol. Sucedió en mi primer año de universidad; Acabo de terminar aproximadamente la mitad de una botella de Everclear en aproximadamente 5 minutos. Obviamente, no muy inteligente.

Tomé mi último trago un viernes. Me desperté de mi coma en el Día de Martin Luther King (siempre un lunes).

¿Qué se siente estar en coma? No se siente nada en absoluto. Literalmente estuve en mi dormitorio un minuto y al siguiente, me despertaba atontada en una habitación de hospital con mis amigos y mi familia cerca. Algunas personas habían volado desde la mitad del país.

Fue casi instantáneo, realmente. En realidad, esa es la parte de miedo. La gente habla de “pelear” por tu vida, pero mientras estaba en coma, no tenía idea de que estaba en uno. No hay absolutamente ningún recuerdo durante ese tiempo, al menos no para mí. De acuerdo, la presencia de alcohol puede haber sido un factor, no sé. Había consumido tanto alcohol que, cuando volví en mí, todavía estaba legalmente borracho. Y eso es con ellos bombeando mi estómago, presumiblemente, todo el fin de semana.

Era como un sueño profundo y sin sueños. Mi novia en ese momento dijo que me estaba cantando, pero no lo escuché. La gente me hablaba, pero yo no sabía. No puedo expresarlo mejor que diciendo que simplemente estuve despierto un momento y luego, unos segundos más tarde, estuve despierto unos días después. Así que supongo que si estás preguntando desde un lugar de miedo al dolor, no hay ninguno. Su cuerpo, para todos los intentos y propósitos, se apaga, al menos la parte del sistema nervioso. Pero es algo aterrador porque también eres impotente. Si mueres, te pasas las buenas noches sin decir nada. Si vives, intentas mucho nunca volver a tener una situación como esa.