Sí
(1) Haz algo que ames
(2) Emplee una gran variedad de estrategias / tácticas de afrontamiento [lo que la mayoría de la gente recomienda … NO]
(3) CURARLO.
Es importante que continúe haciéndoles saber a las personas que el ADD adulto es curable … 100%. Lo hice. Quizás algún día tendré clases y daré seminarios en todo el mundo. “Desafortunadamente” (o increíblemente bendecido), mi cura de ADD generó un nuevo comienzo y una cascada de crecimiento … que me llevaron a niveles completamente diferentes de humanidad y poder personal … dejando mi cura de ADD en el pasado. – y no es algo en lo que me concentre.
En mi caso … me llevó 27 años darme cuenta de que (si bien la aflicción era real) … podría eliminarse reescribiendo un programa subconsciente en mi cabeza.
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El problema con este tema ADD es que pocas personas realmente saben lo que realmente es la “conciencia”. Los cerebros no CAUSAN conciencia, son los productores de una experiencia consciente. Su subconsciente esencialmente le dice a su CEREBRO qué clase de experiencia consciente producir, y luego su cerebro hace su trabajo.
Así que SÍ, hay actividad cerebral asociada con ADD, así como hay una excavadora involucrada en la construcción de una carretera, PERO su subconsciente es para su cerebro, lo que un operador de equipo pesado es para una excavadora.
En otras palabras, el BULLDOZER de la carretera difícil no es el problema … el OPERADOR necesita darle una nueva serie de instrucciones.
Además de la reprogramación subconsciente, la estricta alimentación baja en carbohidratos y una rutina de meditación seria también pueden ser extremadamente útiles para avanzar hacia un CURE. La meditación ayuda a uno a desarrollar el control mental para eventualmente … reprogramar cómo funciona la mente.
En mi caso, no estaba meditando, pero estaba haciendo todo lo demás, super estricta comida, cardio alta y buena forma física, y luego me di cuenta de que mi subconsciente era el problema, ya que cuanto más me identificaba tenía TDA. . ¡LO PEOR TIENE! Eso es un problema de programación, entonces …
PAZ y BUENA SUERTE 🙂
