¿Qué me sucederá si tomo frutas como comida durante todo el día?

Serás llamado como “frugívoro”. Las frutas bien contienen fructosa, que es una forma de azúcar, si se consume solo durante mucho tiempo puede provocar problemas relacionados con el azúcar, como la diabetes. Consumir frutas solo durante todo el día puede hacerte sentir cansado y débil. Necesitamos consumir una dieta balanceada que contenga carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Si lo tiene por un solo día, no le afectará mucho, ya que muchos lo hacen en ayunas, pero están saludables, en forma y bien. Pero si lo haces con frecuencia, afectará tu salud.