El ritmo agitado de la vida actual, junto con hábitos alimenticios y de sueño irregulares, las duras condiciones de trabajo, la atmósfera competitiva en el trabajo y la falta de tiempo para uno mismo generan estrés. La exposición continua al estrés predispone a una persona a una serie de problemas de salud. Desde el resfriado común hasta el cáncer, casi todas las enfermedades que comúnmente se ven hoy en día son causadas por el estrés o se agravan.
También estamos expuestos a una serie de sustancias tóxicas a través de alimentos, agua y aire. Estas toxinas se acumulan en el cuerpo y las horas extra causan daños al cuerpo y la mente.
El sueño, uno de los pilares más importantes de la salud también suele ser alterado o inadecuado, lo que lleva a la pérdida de energía y vitalidad, la reducción de la inmunidad y la reparación defectuosa del cuerpo y la mente.
El proceso de envejecimiento se acelera por la acción de estos factores y las diferentes partes del cuerpo comienzan a desgastarse antes de lo normal. Los problemas posturales relacionados con el trabajo y la falta de ejercicios agravan aún más la situación que provoca dolores y dolores en diferentes partes del cuerpo.
¡El gradiente de salud está descendiendo gradualmente sin que nadie se dé cuenta de ello!
Pero la buena noticia es que se puede prevenir.
Ayurveda, ofrece una solución integral a los problemas de esta naturaleza. Una serie de terapias extremadamente relajantes, programas de desintoxicación y terapias rejuvenecedoras que se describen en el sistema tradicional de curación de la India se han perfeccionado durante más de 80 años en AVN. Los experimentados médicos ayurvédicos elaboran exquisitos programas que son meticulosamente prestados por el equipo de terapeutas entrenados en AVN Arogya Ayurvedic Hospital.
Estos programas forman parte de una serie de terapias hechas paso a paso, en diferentes períodos de tiempo como un proceso que puede permitir alcanzar los resultados deseados. Varios modos de combinar las terapias con modificaciones en la duración, el número de sesiones, la intensidad de la terapia, los medicamentos utilizados, etc. ofrecen a los experimentados médicos ayurvédicos innumerables opciones. De ese modo, uno podría lograr los resultados deseados a través de muchos modos diferentes. En AVN Arogya le ofrecemos una amplia gama de programas para satisfacer sus necesidades y conveniencia.
Programas preventivos de salud en AVN Arogya
Al equilibrar la fuerza del Ayurveda para ayudar a la persona a conservar una buena salud y una larga vida, el equipo del Departamento de Medicina Preventiva ha creado varios programas de salud preventivos que integran Ayurveda, Yoga, Naturopatía, Dieta, Fitness y relajación.
El proceso para un programa integral de salud preventiva comienza con una evaluación detallada del perfil de riesgo de una persona, al integrar la información obtenida de un Master Healthcheck que ya se pudo haber realizado o especificado, con una evaluación ayurvédica detallada de constitución. Se elabora un perfil completo y se elabora un programa detallado para mitigar los riesgos. El programa está diseñado y entregado en varios formatos para adaptarse a la conveniencia de diferentes categorías de pacientes.
Las intervenciones para los programas de salud preventiva incluyen
- Asesoramiento sobre la dieta adecuada para la constitución.
- Rutinas y régimen diarios y estacionales.
- Programas de Yoga & Fitness hechos a medida para cada persona
- Ciertos medicamentos para ajustar los sistemas del cuerpo o corregir los desequilibrios
- Terapias para desintoxicar, desestresar y retardar la degeneración que ayuda al sistema inmunológico, ralentiza el envejecimiento y retarda el progreso de la degeneración de los diversos tejidos del cuerpo y lo ayuda a mantenerse mentalmente relajado y en forma.
- Rasayana – Hierbas o hierbas preparadas para retrasar el envejecimiento.
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