Como dije antes, la causa real de la migraña depende de nuestros cambios de estilo de vida
Estos factores incluyen-
- La falta de sueño
- Estrés
- Tomando algunos medicamentos, como anticonceptivos orales o nitro-glicerina
- Saltarse las comidas
- Consumo de alcohol y bebidas con cafeína
- Sentado bajo una luz brillante
- Actividad física excesiva
- Cambios hormonales, como fluctuaciones de estrógenos durante la menstruación, el embarazo o la menopausia en mujeres