No hagas nada de lo que intentas hacer. Puedo entender su frustración con tomar medicamentos por más de una década.
Consulte con un psiquiatra en quien confíe y analice la posibilidad de destetar y finalmente suspender el medicamento. Tenga cuidado con el hecho de que la interrupción brusca de la medicación solo empeorará las cosas para usted. Podría hacerlo vulnerable a episodios más graves en el futuro y también conlleva el riesgo de volverlo resistente al tratamiento.
Más que cualquier otra cosa, son los cambios en el estilo de vida, como el ejercicio regular, la dieta saludable y los hábitos de sueño, junto con la creencia de que puedes salir de esto, puedes quitarte la medicación.
Independientemente de lo que elija hacer, sin embargo, siempre hágalo consultando a un profesional.
¡Buena suerte!
