Bienvenido al ilustre club de HSP. No tiene que determinar por qué es demasiado sensible a las entradas. Simplemente acepta el hecho. La explicación radica en tu sistema nervioso. Así es como estás conectado. No es necesario un doctor Como dices, has sido así toda tu vida. En realidad, naciste con eso. Al igual que el 20% de las personas, incluyéndome a mí.
Entonces, ahora que lo sabes, infórmate sobre ello. Hay varias pruebas en Internet que pueden indicar la cantidad de HSP que tiene. Tengo una puntuación muy alta en la escala y ciertamente no soy autista. También puedes encontrar mucha literatura. Busque a Elaine Aron. Ella es una experta en el asunto.
Y finalmente, aprende cómo lidiar contigo siendo un HSP. Es un regalo. Algo que puede hacer un buen uso para usted y los demás. Y aprenda cómo no sentirse abrumado por las entradas. Esa es la parte difícil.
