Medicina y cuidado de la salud: ¿Cómo puedo mejorar mis habilidades microquirúrgicas?

Como la otra respuesta menciona, todo lo que ayuda a desarrollar la coordinación mano a ojo ayuda.

Habiendo dicho eso, la diferencia con la microcirugía es que requiere práctica trabajar bajo el microscopio, algo que pocas aplicaciones / juegos / juguetes disponibles comercialmente simulan con precisión. Realmente no hay nada como trabajar dentro del campo de visión artificial particular y el enfoque que tiene un microscopio. Es muy diferente a simple vista e incluso diferente de las lupas. Se necesita práctica para enfocar con el microscopio, con los pedales, porque no se puede enfocar con los ojos. Esto tiene que convertirse en una segunda naturaleza para que no distraiga.

Aparte de la vista, la mecánica es diferente. En cirugía general, una sutura está atada por “sentir”. Llega a saber qué tan duro puede tirar de una sutura o tejido en particular. En microcirugía, no se puede confiar realmente en ‘sentir’; tienes que ‘ver’ el nudo hecho en base a pistas visuales, como la cantidad de tensión en la sutura. Y tienes que buscar pistas sutiles en el tejido antes de terminar rompiendo algo.

Práctica práctica práctica. Incluso en microcirugía, la memoria muscular es importante. Pero asegúrese de que lo que está practicando tenga fundamentos sólidos. La microcirugía tiene lugar en la mano y el nivel de los dedos. Las muñecas deberían descansar sobre algún tipo de soporte y no estar involucradas en la mayoría de los movimientos, de lo contrario los temblores son inevitables ya que los hombros deben sostener los brazos.

Un gran libro sobre microcirugía es “Cirugía ocular” por Georg Eisner MD. Sí, es microcirugía ocular, pero muestra todos los tipos de procedimientos y técnicas desglosados ​​en fundamentos basados ​​en la física usando dibujos esquemáticos geniales. Una vez que conoces el “por qué” de algo, el “cómo” es mucho más fácil.

Por último, y esto puede sonar divertido, pero también echa un vistazo a “PsychoCybernetics” por Maxwell Maltz MD. Era un cirujano plástico que escribió sobre ensayo visual de movimientos. Esto es utilizado ahora por personas tan variadas como jugadores de Grandes Ligas y lanzadores de dardos profesionales y hay estudios que lo respaldan.

Los juegos de destreza parecen una buena idea.

También puede utilizar la neuroplasticidad para dirigir su intención en las direcciones que desea cambiar.

Cuando rompí mi radio izquierdo, el especialista de la mano utilizó los medios más agresivos disponibles para corregir la situación. Me dijo que probablemente desarrollaría una artritis severa y solicitó que se congelara la muñeca porque el dolor sería tan severo.

Para entonces, ya había tenido varios resultados sorprendentemente buenos en mi vida al utilizar el método de Nichren, como lo enseñó SGI. Un resultado médico fue que superé una infección por estafilococo en la pierna izquierda en cinco días, en lugar de las ocho semanas pronosticadas.

Obtuve algunos consejos de miembros experimentados de SGI y seguí sus consejos.

El dolor en la muñeca izquierda se redujo a cero en dos meses, y tengo 60% de rango de movimiento.

También noté que mi memoria y la velocidad de aprendizaje mejoraron con el uso.

VSRamachandran desarrolló la terapia de espejo para tratar el dolor del miembro fantasma.

Su método se basa en la entrada visual y la repetición de la entrada.

El método de Nichiren es hablar un mantra cuyo significado expresa las relaciones esenciales de la vida.

Aumentar tus habilidades cognitivas humanas te permite ganar más seguido. Hay tres aspectos principales de la vida que dificultan el uso óptimo de estas habilidades. Forman el sobre conceptual dentro del cual operamos la mayor parte del tiempo.

Cuando estos aspectos no se integran con las habilidades cognitivas humanas, se forman conflictos. Esos conflictos retrasan y / o confunden los procesos de pensamiento. A veces esos conflictos reemplazan los procesos de pensamiento con impulsos primarios.

1. El apego a la seguridad aprendida en la infancia es muy seductor en la edad adulta. Mama-poppa siempre, e hizo las reglas. Esto hace que las personas intenten encontrar a alguien en quien creer, como si creyeran en sus padres. Se llama teoría del apego y algunas veces se convierte en un trastorno de apego. Los políticos, los vendedores, los predicadores y los corredores de bolsa están encantados de complacerlo.

2. Las necesidades del cuerpo a menudo dominan los procesos mentales. Hay necesidades básicas como agua oxigenada, comida, refugio. Luego hay sensaciones de retroalimentación fisiológica.

El sistema propioceptivo se relaciona con los músculos esqueléticos y le dice al cerebro dónde están las partes.

El sistema somatosensorial informa sobre las sensaciones de la piel. Entonces podemos saber cómo moverlos.

El sistema interoceptivo trata con las condiciones internas, que no necesitamos notar cuando estamos saludables. Es compatible con la capacidad de mantener la vida. Son tan importantes que es fácil olvidar la mente y la conciencia.

El sistema exteroceptivo, nos permite saber qué hay fuera del cuerpo. Incluye visión, audición, olfato, tacto, gusto. Todos están integrados. Todos son necesarios para la supervivencia física. Es fácil quedar atrapado en la visión de que eso es todo lo que hay.

3. Más del 30% de nuestra masa cerebral está dedicada al procesamiento visual. Sin embargo, los ojos no pueden ver las conexiones con todos los otros seres en este planeta, que el cerebro conoce, y los grandes maestros nos siguen recordando. El resultado es dicotomías ‘nosotros-contra-ellos’, que son explotados y mejorados por los grupos autoservicios enumerados en 1.

Estas condiciones forman el marco mental intuitivo y están sustentadas por impulsos primarios. Los impulsos primarios son esenciales. Son suficientes para la mayoría de los animales. No son suficientes para los humanos en una civilización que intenta mejorar la vida superando el comportamiento bestial. Eso toma las habilidades más nuevas desarrolladas por la especie humana. Muy pocas personas conocen estas tres fuentes de confusiones, delirios, porque su estudio está dividido en muchas disciplinas. Es difícil para los científicos obtener fondos para investigarlos, desde la perspectiva de corregir confusiones, delirios. El control a gran escala por parte de corporaciones, gobiernos y religiones podría verse afectado si el conocimiento se generalizara. Los conceptos filosóficos generalmente surgen de la interacción entre estos tres factores y el lenguaje. Sin embargo, estos tres factores se pueden incorporar a una comprensión que trasciende las limitaciones.

Después de descartar todas las suposiciones no verificables, estas pocas verdades simples permanecen.

1-La mente-corazón-cuerpo lo hace mejor cuando lo que se sabe que es verdad es el enfoque.

2-Life es tanto físico como no físico. La bolsa de agua en su mayoría es solo una bolsa de agua en su mayoría sin elementos intangibles como la vida, la esperanza, la identidad, la conciencia.

3-Causas producen efectos. Algunas veces esto no es obvio porque las escalas de tiempo entre la causa y la conciencia del efecto varían.

4-Todo está siempre cambiando. Las escalas de tiempo varían y nada es constante, sin embargo, hay una continuidad subyacente, como la deformación en la tela.

Los 4 puntos anteriores se resumieron como Nam Myoho Renge Kyo, en Japón, por el monje Nichiren en el siglo XIII.

Su versión de lo que las personas pueden hacer para ganar en la vida tiene un octanaje tan alto que a la mayoría le toma años descartar su cinismo, incluso cuando obtiene resultados fenomenales en su vida al recitar la fórmula -Nam Myoho Renge Kyo. La mayoría descubre que unirse a otros, que también tienen los mismos objetivos y observaciones, mejora la efectividad y les proporciona una gran fuente de posibles amigos. Una cosa es ser inteligente y frustrado; Otra cosa es decidir probar un método extremadamente eficaz para organizar el mundo y eliminar la necesidad de frustración.

Aunque la mayoría de las personas se sienten más seguras con la contemplación que con aprender algo nuevo y trabajar para obtener resultados, ganar es mejor que la frustración.

Créalo o no, la mejor manera de mejorar sus habilidades es realizar actividades que mejoren la coordinación mano-ojo y la destreza. Esto puede ser tan simple como jugar videojuegos, hacer bordados o tocar el piano.
Hacer microcirugía a menudo mira a través de un alcance e interpreta la vista en movimientos de la mano. Los videojuegos son lo más cercano que puede salir del quirófano o el laboratorio. Estás viendo una pantalla y usando tus manos para hacer movimientos decisivos. ¡El problema es que podría ser solo tu pulgar! Mi sugerencia es pasar tiempo en el laboratorio atando nudos de sutura bajo el alcance y luego desatar el uso de un Rhoton 7 y un fórceps de micro fijación. Trabajó para mi. Puede hacer esto en casa si compra un endoscopio económico con 10X y usa unas pinzas y una aguja para hacer lo mismo. Así es como lo enseñé y funcionó para mí. Fui asistente neuroquirúrgico de primer año y enseñé a residentes de primer año de neuro y estudiantes de tercer año de medicina. Buena suerte.

Práctica. El “juego” es suturar. No hay sustituto, pero puedes desafiarte a ti mismo

Una pinza micro básica, portaagujas y una sutura y tijeras para cortar la sutura. Comience con algo así como un nylon 8.0 en BV130. Puede comenzar con lupas si no tiene un microscopio disponible. Coser cosas. Las hojas (verdes y vivas) son excelentes para practicar. Aprenda cómo hacer que sus brazos y antebrazos sean estables y coser con pequeños movimientos de dedos. Suture y cosa como si estuviese atando con un cromático 0, pero haga que los movimientos sean pequeños solo de dedos. hacer nudos simples planas. Repetir.

Cualquier acceso a un microscopio lo atrapa. Aprenda cómo configurarlo, la configuración correcta de su ocular y cómo hacer funcionar las almohadillas y, a medida que suture, acercar y alejar. Si el acceso es limitado, un “microscopio de campo” funcionará, pero no es lo mismo.

Solía ​​ver si podía hacer un pequeño cubo de una sección de 4 × 1 más superior e inferior de 1 × 1 de rectángulo pequeño de una hoja … Supongo que es un juego