En una palabra, el material blanco (normalmente cuando no es excesivo) es biofilm. Viene y va dependiendo de lo que come. Si hay mucho de eso, y no desaparece durante días o si huele, es posible que necesite ver a un médico para asegurarse de que no necesita atención médica.
La lengua está cubierta de papilas (protuberancias pequeñas, de las cuales hay alrededor de 6 tipos diferentes, cada una con un número variable de receptores gustativos). Piense en ello como hierba. Cuando comes, los alimentos y las bacterias se abren camino dentro de las papilas (como la arena que desaparece en el pasto), donde las bacterias comienzan a vivir, comer y multiplicarse. (Piénselo. Allí hace calor, se alimenta tres veces al día y nadie lo molesta para que haga bebés. ¡Qué vida!). Con el tiempo, la lengua se cubre con biofilm (partes de la saliva, comida, bacterias, desechos) y el biofilm cubre las bacterias que se esconden en las papilas. Las bacterias aeróbicas (las que necesitan oxígeno) desaparecen, pero las malas (las anaeróbicas que viven sin oxígeno) desaparecen. Si no se controla (eliminado con una alimentación y bebida normales), comienzan a crecer y emiten compuestos de azufre que asociamos con el olor a alcantarillas (mal aliento).
Por lo tanto, una buena idea es raspar SUAVEMENTE la lengua todos los días, como cepillarse los dientes, ya que la mitad de las bacterias de la boca viven en la lengua. Tenga cuidado de no rasparlo demasiado. Si causa que la lengua sangre, esta bacteria mala tendrá acceso directo a su sangre y sus órganos. Si elimina esta biopelícula, esto aireará las bacterias anaeróbicas causando su muerte. Entonces, raspe suavemente su lengua todos los días. En realidad, hay un raspador de lengua ultrasónico vendido bajo la marca de Megasonex. Lo usa como un cepillo de dientes ultrasónico y luego cambia el cabezal del cepillo por un raspador de lengua. Pero sea lo que sea que uses, hazlo suavemente. Inicialmente será difícil y podrías caerte como si estuvieras ahogado. Pero con el tiempo, te acostumbrarás. Tenga en cuenta que la mayoría de las bacterias malas se esconden en la parte posterior un tercio de la lengua.
Buena salud bucal
