Medicina y cuidado de la salud: ¿Alguien puede aconsejarme sobre cómo crecer más? ¿Cuáles son los efectos secundarios del polvo de ashwagandha, si hay alguno?

Después de que hayas madurado sexualmente, y tus placas Epiphyseal en tus huesos largos se hayan cerrado, para que no sea posible un crecimiento más prolongado, nada te ayudará a crecer en longitud, a pesar de lo que tanto quisieras creer.
Sé realista, no tires mucho dinero en algo que no te haría ningún bien.

Vea ¿Cómo puede alguien crecer más alto después de llegar a la edad adulta?