Sí.
Tulsi, cúrcuma, jengibre, canela y Amla son buenos remedios caseros para aliviar el frío y los problemas relacionados con la tos. Pero lleva un poco más lento para curar ya que funciona al aumentar su sistema inmune.
Siempre úselo con una gran cantidad de agua, como 1 cucharadita de polvo de hierbas con 1 litro de agua tibia y beber durante todo el día. Para las infecciones graves, puede beber poco concentrado.
Para algunos, pueden experimentar poca luz después del consumo. Solo toma un poco de leche con miel o azúcar moreno da un alivio.
Haga un buen entrenamiento y pranayama diariamente. Duerma bien.
Mantenga su entorno libre de los factores desencadenantes de la alergia. Mantenga algunas lámparas de aceite de hierbas en el dormitorio.
