Visión de conjunto
Cuando te sientes aniquilado por una obstrucción sinusal, es probable que no te sientas bien para vestirte e ir a comprar medicamentos para tratar los efectos secundarios. Algunas personas no les gusta tomar productos farmacéuticos de farmacia. En estos casos, las curas en el hogar pueden ofrecer una respuesta para ayudar con las indicaciones de obstrucción de los senos y los senos paranasales.
Vitamina C
Construya sus mediciones diarias de vitamina C ya sea a través de un suplemento o de nutrientes de cítricos. La vitamina C es compatible con la resistencia del cuerpo y lucha contra los resfriados. “El libro del doctor de remedios caseros” prescribe tomar de 100 a 500 mg de vitamina C todos los días.
Agua salada
El agua salada se puede enjuagar para facilitar la molestia de la garganta. El agua salada también se puede utilizar como una ducha nasal para salir de la obstrucción nasal si no hay una solución salina cerca. Agregue 1 cucharadita de sal a 8 onzas de agua tibia y mezcle bien.
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Té caliente
El vapor del té caliente ayudará con la obstrucción y el resplandor puede aliviar una garganta agravada. Beba té que contenga néctar o limón para aliviar los tejidos alterados en la garganta. El néctar también puede tener un impacto estabilizador, que puede ofrecer un desorden para dormir algo de ayuda para asociarse con la enfermedad. El té de jengibre puede combatir la irritación en los senos y la garganta.
Vapor
Steam ayuda a los cilios en la nariz a mantener la mucosidad viajando a través de las secciones sinusales, agotando. Haz funcionar un humidificador, limpia o ducha, bebe un refresco caliente o come un plato de sopa para obtener algo de vapor. Otra alternativa sería verter agua humeante en un golpe e inclinarla con una toalla colgada alrededor de su cabeza. Tenga en cuenta para no acercarse excesivamente al vapor mientras se esfuerza en esta técnica.
Especias
Los sabores pueden destapar sus senos paranasales haciendo que sus ojos se llenen de agua y una secreción nasal. Cajun es una cáscara caliente producida con pimientos de chile cayena. Según el “Libro de remedios caseros del especialista”, los pimientos chile contienen capsaicina, que normalmente se utiliza como estimulante descongestivo y fibra nerviosa. El rábano picante puede influir en su cuerpo de una manera que es como un descongestivo. El ajo puede dispersar los fluidos corporales además intenta combatir la contaminación.
Descanso
Al ser aniquilado, pesa el cuerpo mientras intenta luchar contra la infección o la contaminación; esto hace que el descanso sea un segmento crucial para una recuperación enérgica. Numerosos medicamentos congelados y hack provocan la pereza. Un reposo suficiente le permite al cuerpo canalizar sus energías hacia contaminaciones e infecciones.
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