¿Por qué no puedes tomar calcitew si tienes cálculos renales?

Esa es una gran pregunta. Los suplementos orales de calcio de cualquier tipo tienen un historial mixto cuando se trata de cálculos renales. Los cálculos renales se forman cuando el filtrado de orina, que se concentra, contiene suficiente calcio disuelto y un anión disuelto similar como el oxalato, para combinarse y precipitarse fuera de la solución. Los suplementos orales de calcio realmente no aumentan el nivel de calcio en la sangre, el calcio está muy regulado y cualquier exceso se deposita rápidamente en los huesos o se excreta en la orina. Es el bocado “excretado en la orina” lo que atrapa. Probablemente, los pacientes que consumen una gran cantidad de calcio oral excretan un poco más de calcio en la orina. Sin embargo, eso no es suficiente para hacer cálculos, ya que el carbonato de calcio es decentemente soluble en agua y es la excreción típica del riñón. Lo que sucede es que otros aniones se absorben de los alimentos que se unen fuertemente al calcio y esos emparejamientos no son solubles en agua a concentraciones decentes. Un buen ejemplo es el anión oxalato. Si tanto el calcio como el oxalato se excretan en la orina casi al mismo tiempo, en concentraciones suficientemente altas, pueden formar un cristal que conduce a la formación de cálculos.
Envolviendo los suplementos de calcio por vía oral, cuando las personas tienen calcio en el intestino en altas concentraciones (como tomar un suplemento) al mismo tiempo que comen alimentos que les gusta unir calcio (como hojas verdes, que contienen más oxalato que la mayoría de los alimentos) , una pequeña cantidad de calcio elimina la mayor parte del oxalato en el intestino, sale de la solución y el complejo pasa inofensivamente en las heces. El oxalato nunca se absorbe y nunca debe ser excretado por el riñón. Hay estudios que sugieren que los alimentos ricos en calcio combinados con alimentos ricos en aglutinantes de calcio de baja solubilidad realmente disminuyen la incidencia de cálculos renales. Entonces, probablemente, el tiempo es importante, y si necesita tomar un suplemento de calcio, tómelo con su comida.