¿Por qué el estrés debilita el sistema inmunológico si se inventó para sobrevivir? ¿No debería haber coevolucionado el fortalecimiento del sistema inmune?

La evolución es un proceso lo suficientemente bueno. El estrés genera algunos beneficios a corto plazo, como un mejor rendimiento, pero problemas a largo plazo si continúa constantemente. No hay presión para desarrollar un gran sistema si vives lo suficiente para procrear. la vida útil prolongada se debe en gran parte a un mejor saneamiento, agua potable, higiene, tecnología médica.

Hay un límite para lo que es físicamente posible, y la evolución no puede cruzar mágicamente el límite. Lanzar una respuesta inmune requiere energía, y la respuesta al estrés dirige toda la energía disponible a los órganos “urgentes”, como los pulmones, el corazón, el cerebro y los músculos (para escapar de lo que sea que te esté persiguiendo). Avanzamos 10,000 años, y eso parece una manera estúpida de asignar energía, pero definitivamente fue la idea correcta cuando un tigre que te perseguía era un estresor común, y la evolución toma mucho tiempo para hacer cambios.

tl; dr: humanos primitivos bajo estrés priorizaron el escape de ese tigre sobre la función inmune, y estás atascado con sus prioridades.