¿Es posible contraer herpes genital (HSV-2) sin siquiera tener relaciones sexuales o ninguna actividad sexual?

Sí, es posible contraer herpes genital (HSV-2) sin siquiera tener relaciones sexuales ni ninguna actividad sexual.

¿Qué es el herpes genital (HSV-2)?

El herpes genital es una infección común de transmisión sexual que puede causar dolor en las llagas genitales tanto en hombres como en mujeres. Es causado por un virus llamado virus herpes simple tipo 2 o HSV-2. Se estima que 15.7 por ciento de los adultos y adolescentes estadounidenses tienen herpes genital. Es algo más común en mujeres que en hombres. Una vez que está infectado, el virus permanece con usted, y hay una buena posibilidad de que las llagas broten de vez en cuando. La buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para aliviar los síntomas y prevenir los brotes.

¿Cómo se propaga el herpes genital (HSV-2)?

La mayoría de las personas contraen herpes genital al tener relaciones sexuales con alguien que tiene el virus. También es posible obtener una forma más leve de herpes genital al recibir sexo oral de alguien que tiene herpes labial, que son causados ​​por un virus estrechamente relacionado. También puede tener lesiones orales (llagas en la boca) de HSV-2.

¿Cómo puedo evitar infectarme?

Puede reducir su riesgo de contraer herpes con algunas precauciones simples. Para empezar, evite tener relaciones sexuales o compartir artículos personales con cualquier persona que tenga un brote, ya que el riesgo de infección es más alto en ese momento. Si tocas un dolor, no toques nada más y lava el área inmediatamente con agua jabonosa, porque eso puede matar el virus antes de que te infecte.

Use un condón todo el tiempo, porque algunas personas con herpes pueden transmitir el virus a través de su piel si la infección está activa incluso cuando no tienen llagas. Tenga en cuenta que un condón no cubre todo; aún puede contraer herpes en áreas descubiertas. Además, evite múltiples parejas, ya que esto aumenta el riesgo de que entre en contacto con alguien que tenga el virus. No suponga que puede decir si su pareja tiene herpes, ya que muchas personas nunca tienen síntomas obvios. Debido a que el herpes está en proporciones epidémicas en los Estados Unidos, es más seguro asumir que un nuevo compañero puede tenerlo y tomar las medidas adecuadas para protegerse.

¿Cuales son los sintomas?

Los hombres pueden pasar años o incluso décadas sin siquiera notar los síntomas de una infección, pero las mujeres tienden a experimentar síntomas dentro de los dos a 20 días después de contraer el virus. Durante el primer ataque, puede tener síntomas parecidos a los de la gripe, como fiebre, dolor de cabeza, inflamación de los ganglios linfáticos y dolores musculares. También es probable que notes dolor, ardor u hormigueo alrededor de los genitales, los muslos o las nalgas, donde eventualmente aparecerán las llagas. Suelen aparecer pequeñas protuberancias rojas que se convierten en ampollas llenas de líquido y se abren en llagas rosadas poco profundas. Estas llagas pueden ser muy sensibles y dolorosas. En una o tres semanas, las llagas se forman costras y desaparecen.

Los brotes posteriores tienden a ser más leves, a veces tan leves que ni siquiera se notan. Probablemente también tenga menos llagas, y las que tenga sanarán más rápidamente. Algunas personas tienen ataques frecuentes; otros los tienen solo en raras ocasiones. El promedio es de cuatro por año, y ese número tiende a disminuir a medida que pasa el tiempo.

Creo que podría tener herpes. ¿Que debería hacer?

Consulte a su médico de inmediato para un diagnóstico. Si tiene un brote, el médico puede diagnosticar el herpes ya sea a través de una inspección visual o mediante una muestra del dolor. Además, existen análisis de sangre que pueden indicar más si ha estado expuesto al virus del herpes simple. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. Estiman que la mayoría de las personas con herpes no saben que lo tienen y esta falta de conocimiento ha contribuido a que la infección alcance proporciones epidémicas. Mientras esté en el consultorio del médico, es una buena idea pedir que se le hagan pruebas para detectar otras enfermedades de transmisión sexual también.

Si tiene herpes, los medicamentos antivirales pueden aliviar sus síntomas y acortar los ataques cuando se toman dentro de las 24-48 horas posteriores a la exposición. Estos medicamentos incluyen Zovirax (aciclovir), junto con los más nuevos, como Famvir (famciclovir) y Valtrex (valaciclovir), que se absorben más fácilmente y no deben tomarse con la misma frecuencia que el aciclovir regular. Asegúrese de informarle a su médico si está embarazada o pensando en quedar embarazada, ya que es posible transmitir el virus a su bebé durante el parto si tiene una infección activa en ese momento. Su médico querrá hablar con usted sobre las formas de proteger la salud de su bebé. Es posible que desee considerar la posibilidad de una cesárea, por ejemplo.

¿Todavía es seguro tener relaciones sexuales?

Herpes no tiene por qué significar el final de su vida sexual; solo significa que debes ser extremadamente cuidadoso con el sexo y las relaciones. Asegúrese de informarle a su pareja acerca de su herpes, para que pueda analizar las cosas abiertamente. Y siempre use condones. El medicamento contra el herpes Valtrex podría ayudar a prevenir la propagación del virus. En un estudio de 1.500 parejas heterosexuales, las víctimas de herpes que tomaron Valtrex tenían un 48 por ciento menos de probabilidades de transmitir el virus a sus parejas. Para reducir aún más su riesgo, la FDA también aconseja usar condones.

También es bueno mantenerse en sintonía con su cuerpo para que pueda decidir cuándo es seguro tener relaciones sexuales, ya que el herpes genital tiende a aparecer y desaparecer. Un día o dos antes de un brote, por ejemplo, la piel en el área genital a menudo comenzará a producir picazón o sensación de dolor. Esto se conoce como etapa prodoma, y ​​es causado por terminaciones nerviosas debajo de la piel que indican que estás al borde de un brote. Cuando se sienta de esta manera, debe evitar las relaciones sexuales y el sexo oral, ya que su piel puede estar desprendiendo el virus. Si la piel en el área genital es roja y sensible al tacto, se encuentra en la fase activa de la infección, por lo tanto, evite las relaciones sexuales también en este período. Y es evidente que si tiene llagas genitales, debe evitar las relaciones sexuales hasta que se vayan.

¿De qué otra forma puedo obtener alivio?

• Tome baños y duchas calientes; el calor puede inactivar el virus. Secar con un secador de pelo puesto en bajo; el aire caliente será mucho más cómodo que una toalla abrasiva.
• Tome un analgésico suave, como aspirina o acetaminofén.
• Use ropa interior y ropa de algodón suelta durante los brotes. Las prendas ajustadas y sintéticas pueden provocar sudor y irritación, que pueden irritar las llagas sensibles.
• Para secar las llagas y acelerar la cicatrización, mantenga el área limpia, fresca y seca. Es posible que desee tomar un descanso del ejercicio intenso durante un brote, ya que la transpiración y las rozaduras pueden agravar los síntomas.
• Dab en una pomada de zinc a base de agua. Ayuda a secar las llagas para que puedan sanar más rápido y también puede estimular el sistema inmunológico.
• Prueba el bálsamo de limón. Los estudios alemanes demuestran que esta fragante hierba ayuda a sanar las llagas más rápidamente y con menos costras, especialmente si se aplica temprano en un brote. Haga un té de hojas de bálsamo de limón secas y aplíquelo a las llagas con una bolita de algodón.
• Toma equinácea. Este popular remedio herbal para el resfriado no solo combate los virus del resfriado. La investigación sobre una preparación tópica llamada ViraMedx (viracea) sugiere que es eficaz contra los virus del herpes, incluidas las cepas resistentes al aciclovir. Tome la equinácea en forma de cápsula o tintura al primer signo de un brote, o aplique una fórmula tópica.

¿Hay alguna manera de prevenir futuros brotes?

• Lo mejor que puede hacer es mantener su sistema inmunológico lo más saludable posible, ya que es más probable que ocurran brotes cuando está agotado. Consuma una dieta saludable, duerma lo suficiente, haga ejercicio regularmente y controle su estrés con meditación u otros métodos.
• Si tiene un sistema inmune débil, hable con su médico sobre los medicamentos antivirales. Los mismos que se usan para disminuir un ataque pueden ayudar a prevenir recurrencias.
• Coma alimentos ricos en aminoácidos, como huevos, papas y productos lácteos, y evite alimentos ricos en otro aminoácido, la arginina, como el maní, el arroz y el chocolate. El virus del herpes necesita arginina para replicarse y la lisina evita que la arginina ingrese en el torrente sanguíneo. La lisina también se vende como un suplemento en tiendas de alimentos saludables; algunos pacientes dicen que son capaces de evitar las llagas si comienzan a tomarlo cuando notan hormigueo y picazón (fase prodome).
• Habla con un amigo cercano, grupo de apoyo o consejero. Herpes es para toda la vida, y probablemente cambie la forma en que manejas el sexo y las relaciones. No es raro sentirse ansioso, culpable o solo, especialmente cuando acaba de ser diagnosticado. Hablarle a alguien al respecto lo ayudará a sentirse mejor y a reducir su estrés, lo que lo ayudará a evitar recurrencias.

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