Las formas naturales de tratar y controlar la diabetes han adquirido una inmensa popularidad en los últimos tiempos con el aumento en el número de personas que padecen diabetes en la India. El hecho de que los medicamentos utilizados para tratar la diabetes estén asociados con diversos efectos secundarios en el cuerpo y que estos medicamentos sean necesarios diariamente es responsable de allanar el camino para tratamientos naturales para la diabetes. Además, las opciones de tratamiento natural son mucho más efectivas y seguras en comparación con los medicamentos para controlar los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo. Si bien definitivamente no son un sustituto del tratamiento médico convencional y la monitorización regular, pueden ayudar a mejorar su condición considerablemente, reduciendo su dependencia de los medicamentos y en algunos casos reduciendo el riesgo de complicaciones que a menudo se desarrollan como resultado de la diabetes. Esta es una de las razones clave para el aumento de las opciones de tratamiento natural para diabéticos en India.
Dieta Crash: un estudio reciente llevado a cabo por científicos británicos arrojó luz sobre la importancia de las dietas rápidas a corto plazo para revertir la diabetes tipo 2 en personas diabéticas al restaurar los niveles normales de azúcar en la sangre en el cuerpo. Los diabéticos que consumen alrededor de 800 calorías por día redujeron sus niveles de azúcar en la sangre y volvieron a la salud normal en unas pocas semanas.
Yoga: además de caminar regularmente, incorporar la práctica regular de yoga es útil para los diabéticos. Las personas que sufren de este terrible trastorno del estilo de vida pueden comenzar su terapia de yoga con una simple serie de posturas de yoga como pawan muktasana.
Acupresión y reflexología: la acupresión es uno de los tratamientos naturales emergentes para una amplia gama de afecciones clínicas, incluida la diabetes. Este enfoque de tratamiento para la diabetes implica reconocer los órganos afectados y tratar las enfermedades a través de sus puntos de acupresión. Dependiendo de los síntomas observados, los puntos de acupresión están determinados;
Homeopatía y naturopatía: hay un aumento en el uso de medicamentos homeopáticos para tratar y controlar la diabetes en la India. Se puede observar una disminución en los niveles de azúcar en la sangre en un lapso de tres meses con un perfil cuidadoso. La naturopatía implica una combinación de dieta, ejercicio (yoga) y baños de vapor para activar el páncreas y ayuda a controlar adecuadamente los niveles de azúcar en la sangre en el cuerpo.
Los remedios a base de hierbas : aunque los remedios herbales para tratar la diabetes se han utilizado desde la antigüedad, una vez más están ganando popularidad, ya que ha habido numerosos estudios que investigan sus beneficios para la salud. Los remedios herbales más comunes y más efectivos para el tratamiento de la diabetes son hojas de curry (kadi patta), calabaza amarga (karela), fenogreco (methi), grosella india (amla) y bayas negras (jamun). La fácil disponibilidad y eficacia de estos remedios naturales es responsable del rápido aumento en el uso de tales alternativas en el control y tratamiento de los niveles altos de azúcar en la sangre. Lea más sobre la medicina ayurvédica para la diabetes.
Además de estos remedios naturales, las modificaciones en el estilo de vida como el ejercicio, el consumo de alimentos saludables y la evitación de alimentos poco saludables juegan un papel clave en la prevención y el control de la diabetes, especialmente la diabetes tipo 2.
