¿Qué síntomas de pérdida de memoria deberían preocuparme y cuáles son solo el resultado de envejecer?

La pérdida de viejos recuerdos, particularmente ese tipo de recuerdos, generalmente no es tan preocupante, especialmente a la edad de 39 años. Los problemas serios de memoria generalmente aparecen como problemas con recuerdos recientes. Ejemplos: perderse en un lugar familiar; iniciando un viaje a la tienda y olvidando por qué estás en el auto; comprar algo en la tienda de abarrotes y luego volver a comprarlo al día siguiente porque olvidó que lo había comprado; tomando su medicamento dos veces porque olvidó que lo tomó antes; etc. Casi todos experimentan ese tipo de cosas de vez en cuando, pero si ocurren con frecuencia, es algo de lo que preocuparse.

Te daré una regla rápida y fácil.
La pérdida de memoria que es preocupante es del tipo que usted desconoce. El hecho de que esté al tanto de los fallos de su memoria significa que probablemente esté intacto cognitivamente y no tenga de qué preocuparse.