En primer lugar, me gustaría mencionar que he sido profesor de Art of Living durante los últimos 8 años, y he participado y sido voluntario en los programas de Art of Living durante los últimos 15 años. Hasta ahora no he encontrado ningún maestro de Art of Living que afirme que Sudarshan Kriya cura el SIDA y el cáncer, ni esto se enseña oficialmente en nuestros programas.
Sin embargo, también conozco personalmente a personas que han experimentado alivio y algunas veces incluso la cura total de varios problemas de salud, incluso severos, después de comenzar su práctica regular de Sudarshan Kriya, a veces después de sufrir estos problemas y probar varios tipos de tratamientos durante muchos años. . De esta manera, hay personas para quienes los tratamientos o la medicación tuvieron poco efecto para frenar o combatir un fallecimiento, hasta que comenzaron a practicar Sudarshan Kriya. Pero eso no significa que podamos (o deberíamos) generalizar, ya que cada persona y cada caso es único, e incluso la causa de la enfermedad o problema de salud diferirá de persona a persona.
Por ejemplo, una persona que sufre de migrañas debido al estrés tiene una buena posibilidad de curar sus migrañas para siempre mediante la práctica de Sudarshan Kriya sobre una base diaria. Si una persona tiene migrañas debido a otra razón, Sudarshan Kriya podría no tener los mismos “resultados” para él o ella, ya que la causa es diferente.
Hay, por decir lo menos, una amplia gama de beneficios de salud bien documentados que uno deriva de la práctica regular y adecuada de Sudarshan Kriya, si se mira la investigación médica y científica de un tercero. Muchos de estos hallazgos de investigación están disponibles en línea, lo que indica que la práctica regular de Sudarshan Kriya reduce en gran medida el cortisol (una hormona del estrés), aumenta la sensación de bienestar, reduce la ansiedad y la depresión, y la dependencia de sustancias, armoniza la actividad de ondas cerebrales de los dos mitades del cerebro, y mucho más, hasta el punto de que incluso puede reparar problemas en el ADN (ver Cambios rápidos en la expresión génica de linfocitos de sangre periférica al practicar un programa integral de yoga). Para algunos de los otros hallazgos de investigación, eche un vistazo al sitio web de investigación The Art of Living, donde se han compilado muchas de las investigaciones publicadas.
Una de las principales razones por las cuales Sudarshan Kriya es muy eficaz para mejorar la salud también tiene que ver con nuestro estilo de vida actual y los problemas de salud que enfrentamos. Hoy en día, la mayoría de nuestros problemas de salud han sido creados parcial o totalmente por el estrés, ya que la exposición prolongada al estrés hace que se liberen toxinas en el cuerpo, lo que reduce nuestra inmunidad. Y como todos sabemos, cuando el poder inmunitario se reduce, el cuerpo es menos (o no) capaz de enfrentar todo tipo de problemas de salud. Un sistema inmune fuerte le permite al cuerpo combatir casi cualquier enfermedad o problema de salud, ya que tiene la capacidad de curar la mayoría de las enfermedades, siempre que sea lo suficientemente fuerte como para hacerlo. La práctica regular de Sudarshan Kriya mejora el propio sistema inmunológico, permitiendo que el cuerpo corrija muchos problemas de salud en sí mismo, y esta es también la razón por la que algunas veces los medicamentos o el tratamiento se vuelven más efectivos luego de comenzar la práctica de Sudarshan Kriya, ya que el cuerpo ahora puede combatir el enfermedades y hacer la necesaria “limpieza” o “reparación”.
Y para responder brevemente a las preguntas que planteaste:
Cómo no quedar atrapado en Ayurveda
¿Cuál es el mejor instituto de tratamiento ayurvédico para la obesidad en la India?
¿Puede la medicina ayurvédica tratar el hipotiroidismo de Hashimoto?
¿Por qué el Ayurveda no se considera como una ciencia en el mundo?
1. Sudarshan Kriya ayuda al cuerpo a eliminar las impurezas y toxinas del cuerpo y mejora la función inmunológica (aparte de otros beneficios). Esto no significa que no se requieren medicamentos o médicos, pero definitivamente se necesitan menos, o por menos tiempo, y su tratamiento sería más efectivo. La práctica regular de Sudarshan Kriya también lo ayudará a prevenir muchos problemas de salud. Sin embargo, tenga en cuenta que nunca asesoramos en nuestros cursos de Art of Living para cambiar o detener cualquier tratamiento médico (¡porque ese es el trabajo de su médico! :-))
2. La base científica para las declaraciones que “Yo” hice, ha sido dada en los enlaces provistos aquí.
3. Tomamos donaciones para programas para el público en general (no para programas para personas en cárceles, etc.) por algunas razones. Las donaciones (después de cubrir los gastos incurridos para reservar un lugar, etc., si corresponde) se destinan a nuestra amplia gama de proyectos de servicio. Nuestro proyecto de Escuelas de Arte de Vivir, por ejemplo, proporciona educación gratuita a niños en áreas rurales y tribales que de otra manera no tendrían ninguna posibilidad de obtener una educación. (ver http://www.artoflivingschools.org). Tales proyectos requieren fondos, como Sri Sri Ravi Shankar dijo una vez bellamente “No se puede hacer el servicio con un recipiente vacío”. Aparte de eso, personalmente también he descubierto que las personas rara vez valoran todo lo que es gratis. Podrían aparecer los primeros uno o dos días del programa de 6 días, pero como no han dado nada de su lado, no están tan comprometidos. Si le ofrece a alguien elegir entre una habitación que es gratis y una habitación que cuesta $ 200 dólares, generalmente elegirá la última, porque en algún lugar de la mente creemos que si el valor o el costo es mayor, debe ser mejor. Así que, aunque las donaciones son a menudo bastante bajas (la misma cantidad o menos de lo que gastaste en la ropa que llevas puesta), la gente se compromete más a asistir al programa, lo que finalmente beneficiará a los demás.
Espero que esto responda tus preguntas … si no, házmelo saber 🙂
