El punto de acupresión que primero me convirtió en acupuntura es Hegu, LI4. Es el punto en la unión entre su pulgar y la base de su primer dedo.
Hegu me fue mostrado por primera vez hace muchos años, por un asistente de registro de clases en la universidad de mi entonces novio; mucho antes de que siquiera contemplara convertirme en acupuntor, o incluso saber algo al respecto. Había estado de pie durante una hora en la fila para ayudarlo a inscribirse en las clases, y finalmente llegué a nuestro turno en el mostrador con un horrible dolor de cabeza. El tipo simpático de registro asintió y me aconsejó que “presionara justo aquí”, indicando el punto de su propia mano. “Confía en mí”, dijo. Lo apreté e instantáneamente mi dolor de cabeza desapareció, tan rápido que casi pensé que lo estaba imaginando. El asistente, que claramente había convertido a la gente en este truco antes, sonrió a sabiendas al ver mi expresión. “¿Ver? ¡Realmente funciona! Tienes que seguir presionándolo por un momento, o el dolor de cabeza volverá “. También tenía razón sobre eso.
Después de eso, pasé esta parte del conocimiento libremente a cualquier persona en mi esfera que se quejara de un dolor de cabeza. Cuando funcionó, fue instantáneo, y siempre tuve la misma reacción incrédula pero emocionada que recordaba haber tenido esa primera vez.
No siempre funciona Mi entrenamiento formal de acupuntura me ha enseñado por qué: un dolor de cabeza puede ser causado por una variedad de desarmonías de patrones, que se benefician más con un tratamiento específico para ellos mismos. Una prescripción puntual que puede ser perfectamente adecuada para tratar la falta de armonía que da lugar a un tipo de dolor de cabeza puede ser inútil o incluso contraproducente al tratar una diferente. Hegu, como la mayoría de los puntos de acupuntura / presión, se encuentra en un canal específico del órgano (el intestino grueso) y tiene indicaciones específicas, algunas más adecuadas para ciertos tipos de dolores de cabeza que otras. Las migrañas, por ejemplo, tienden a tener una gran cantidad de participación en el canal en vivo, por lo que el tratamiento de ese canal obtiene mejores resultados en este caso para mí.
Hegu funciona mejor para algunos dolores de cabeza que para otros. Encuentro que funciona mejor en dolores de cabeza de tipo deficiencia. Asi que; si tienes un dolor de cabeza bien tratado al dirigirte al canal LI, ¡Hegu será más una “bala mágica”! Dicho esto, es el punto de Comando de la parte frontal de la cara y la cabeza, por lo que, en teoría, debería tratar en cierta medida cualquier problema localizado en la cabeza.
Otros puntos: Zusanli, ST36. ubicado a una mano de ancho por debajo de la rodilla, con un dedo de ancho hacia el exterior del hueso. Empujar esto trata problemas abdominales (es el punto de mando del abdomen) y proporciona un impulso de energía, aunque es una especie de energía equilibrada de nivel profundo, no una “fiebre”.
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Cuatro dedos arriba de la parte superior de la muñeca, en el medio del brazo, es SJ6, que es ideal para el estreñimiento.
La misma medida, pero en la parte inferior del brazo (dentro de la muñeca) es P6, muy relajante, ayuda a dormir.
Esas son algunas fáciles, conocidas y útiles.