Comience haciendo esta pregunta:
“¿Por qué mi audición se vuelve tan sensible?”
Haga las preguntas correctas sobre por qué está sufriendo de tinnitus
Un asombroso número de 50 millones de personas padecen tinnitus en los EE. UU.
solo, sin embargo, solo un pequeño porcentaje de estos realmente “sufren” de tinnitus, ¿por qué es esto? ¿Qué separa a los que sufren de tinnitus de los que son inconscientes? Esta es una pregunta importante para el paciente de tinnitus para explorar si desea encontrar consuelo del tormento.
Pero antes de decir: “Bueno, mi tinnitus debe ser más fuerte”, piense de nuevo. Como la investigación ahora nos dice, la diferencia entre quienes la padecen y quienes no la padecen no tiene nada que ver con el volumen, tono, tono o tipo de tinnitus, sino todo lo relacionado con el sistema nervioso individual.
Entonces, si quieres encontrar una verdadera ayuda para el tinnitus? Sigue leyendo …
(La ayuda de Tinnitus no tiene que ser complicada)
La verdad del asunto es que nuestros oídos trabajan todo el tiempo y solo se relajan una vez que se han enganchado al ruido de fondo inofensivo. Es parte de nuestra evolución. Nos sentimos seguros cuando nuestros sentidos están familiarizados y se relacionan con un entorno. Por lo tanto, es lógico que si uno está en un entorno completamente silencioso, su audición se intensifica hasta que se vuelve hipersensible y comienza a detectar información nerviosa interna sutil. Esto es lo que se llama “hipersensibilidad”. Nuestra visión funciona de manera similar, en un cuarto oscuro nuestras pupilas se dilatan, tratando desesperadamente de maximizar la luz que hay para recoger algo para darnos un sentido de la orientación. Todo esto es normal, son mecanismos de supervivencia que nos mantienen alerta y alerta. Sin embargo, algunos simplemente son más conscientes, cableados e hipersensibles que otros y es esta reacción, que está en la raíz de la miseria de tinnitus y, posteriormente, ayuda de tinnitus.
¿POR QUÉ MI AUDIENCIA HA SIDO TAN SENSIBLE? El estrés se construye incremental y sutilmente
Justo en este momento, es posible que no se sienta ansioso, pero su sistema nervioso central está inactivo en un estado constante de alerta roja. Debajo de la superficie, todo tu sistema se ha encerrado en un estado de emergencia, como si sintiera que hay una amenaza que está siempre presente. ¡Este es un proceso muy sutil y silencioso y se llama estrés!
Es este estrés, que libera hormonas, especialmente la adrenalina y son estos productos químicos, que mantienen perpetuamente a todo su sistema nervioso bloqueado en este estado de estrés.
Lógicamente, usted sabe que no existe un peligro inmediato, pero su cuerpo no funciona según la lógica, funciona por instinto y aporte y, por lo tanto, percibe ciertos comportamientos, rasgos y actividades como estresantes.
Entonces, ¿por qué su cuerpo entra en este estado en primer lugar?
Si puede reconocer y comprender los patrones, hábitos y comportamientos en usted mismo, puede prevenirlos.
La clave para entender el Tinnitus y la clave para la ayuda del tinnitus, para la gran mayoría de las personas, es aprender a entender la relación de su cuerpo con el estrés. Cuando tienes altos niveles de hormonas del estrés que surgen a través de tu sistema, tu cuerpo siente una emergencia. Aunque es posible que no tenga conocimiento cognitivo de esto, cuando sus sentidos se intensifican, su sentido del oído se vuelve agudo (hipersensibilidad) ¿Le resulta familiar? Con este sentido elevado viene la agitación, la irritación y el paciente comienza a centrarse en nada más que el tinnitus.
Ahora, no estoy sugiriendo que esto sea lo que causó su tinnitus en primer lugar, no, eso podría ser causado por una miríada de cosas. Lo que estoy sugiriendo es que esto es lo que hace la diferencia entre la gran mayoría que habitúa o ignora naturalmente su tinnitus y aquellos que no pueden.
Con este aumento constante de la hormona del estrés que surge sobre su sistema, se vuelve mucho más reactivo con el mundo que lo rodea.
Ahora, por favor no piense que esto no es anormal o un problema serio, porque no lo es. Este es un mecanismo de supervivencia ancestral que ha evolucionado en su sistema nervioso, para su protección. Entonces, cuando aparece el peligro, no tienes que pensar en protegerte, es una respuesta automática.
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