¿Puede una deficiencia de vitamina D ser la causa de irritabilidad, falta de motivación, falta de energía, falta de emoción, incapacidad para concentrarse, incapacidad para perseverar, etc.?

Sí. Tenía todos los síntomas que describes, empeorando gradualmente durante varios años. Recientemente me diagnosticaron una baja cantidad de vitamina D y le recetaron 400,000 UI en total durante 20 días, después de lo cual los síntomas desaparecieron por completo. Ahora me doy cuenta de que todavía necesito un suplemento diario (1-2000 UI) para estar bien, pero rápidamente noto cuando bajan mis niveles porque comienzo a ser apático e incapaz de pensar con claridad o enfocarme, y esos síntomas son sensibles a lo que Yo como y mi consumo de cafeína. Cuando mis niveles de D son lo suficientemente altos como para detener todos los síntomas, mis sensibilidades de azúcar y cafeína desaparecen también. Después de algunos análisis de sangre en los últimos meses, creo que debo superar los 100 nmol / litro para estar libre de síntomas. Espero que esto ayude.