Cómo hacer que mi amiga cercana que tiene depresión sepa que estoy allí para ayudarla

Actualmente estoy pasando por lo mismo y no sé de tu amigo, pero el mío no es social por naturaleza, así que literalmente la obligo a hacer cosas / salir conmigo o simplemente me aseguraré de que estoy haciendo todo para asegurarse de que ella sabe que estoy aquí y me ha agradecido y me ha dicho que en realidad ha marcado la diferencia.
También risa. El solo hecho de hacer tonterías la ayuda, simplemente nos sentamos y hacemos cosas al azar para sacarla de su cabeza jaja.
Espero que esto haya ayudado y que todo vaya bien con la recuperación de tus amigos 🙂

Mi amigo siempre me acaba de decir que ella me apoya y está ahí para mí. Nunca me presionaría para que le dijera cuáles eran mis problemas, pero esperó pacientemente a que hablara con ella si era necesario. Y ella nunca fue rápida para dar consejos, pero ella escucha pacientemente cada vez que necesitaba hablar con ella. Extraño su compañía, hago cosas con ella, su hombro para llorar, sus abrazos cuando los necesitaba, y su sofá donde acostarme cuando estaba deprimido.

Tu amigo sabrá más de tus acciones que tus palabras.

¿Por qué no le dices?

Simplemente di algo como: “Sé que estás pasando por algo difícil en este momento y solo quería que supieras que estoy aquí para ti, lo que necesites”.

Envía notas diarias con fotos edificantes.