El nivel de hemoglobina de mis amigos es 4.2. ¿Qué alimento se debe consumir para aumentar el nivel de hemoglobina?

Depende de si la causa de la anemia es dietética y, de ser así, qué componente de la síntesis del hemo está poco representado, por ejemplo, hierro, B12, folato, proteína, etc.

Si la anemia no es dietética, debido a sangrado o falla de la médula ósea, por ejemplo, la dieta no hará mucha diferencia.

Hola..

Él necesita una supervisión médica como máximo antes de intentar cualquier cosa inusual. Agregue vitaminas y suplementos de hierro en su dieta, deje que hb se eleve alrededor de 10 o más y luego intente con algo inusual.

Nivel de hemoglobina 4.2 mg / dl? ¿Seriamente? Tu amigo necesita urgentemente supervisión médica. Ese “podría” ser un caso de anemia hemolítica y, como el médico recomienda, es posible que su amigo necesite una transfusión de sangre para realizarla.
Además de lo anterior, que debe hacerse a la mayor brevedad, comer frutas como dátiles, granadas, jugo extraído de remolacha es rico en ácido fólico, hierro entre otras vitaminas ayudará.
Espero que esto ayude.