Ya hay respuesta para eliminar la inflamación que causa los alimentos. Eso podría ser todo lo que necesitas para mejorar. Si tiene problemas intestinales, necesita descansar un poco para sanar.
Si eso no ayuda lo suficiente, me centraría en liberar todas las tensiones de su cuerpo. Lo que quiero decir es traumas emocionales del pasado y tensiones actuales. El estrés también causa inflamación porque puede causar problemas de intestino permeable y cándida.
Algunas personas comen saludablemente y aún no mejoran. Entonces la razón es que el cuerpo está bajo tensión constante ahora, o está en constante lucha o en estado de fuga debido a eventos pasados que todavía están en el cuerpo como estrés.
Para liberar ese tipo de estrés profundo, puede salirse con la meditación o el yoga. A veces, incluso aquellos no pueden sacar el estrés profundo. La técnica más profunda que conozco, si se hace correctamente, es EFT y otras terapias de meridianos. Esos pueden liberar CUALQUIER trauma o estrés. Pero necesita encontrar a alguien que sepa cómo hacerlo de manera efectiva. La técnica en sí misma no es una varita mágica, pero puede tener efectos milagrosos si se hace correctamente.
