El túnel carpiano está descartado por completo ¿no?
¿Tiene sensación de entumecimiento / hormigueo?
Entonces la razón de su hinchazón puede ser debido al aire liviano. Grieta en su muñeca o espasmo muscular.
- No esfuerces tu muñeca
- Evite levantar pesas.
- Beba leche de cúrcuma (es un analgésico para dolores reumáticos).
- Mantenga su muñeca sumergida en un baño frío durante 15 minutos / use compresas de hielo en la parte dolorosa.
- Use mahayograj guggulu diariamente durante al menos dos semanas.
- Use soporte para la muñeca por las noches.
- Coma alimentos ricos en calcio como dátiles y albaricoques.
- Remedio casero: tome cantidades iguales de lodo, pulpa de aloe vera y semillas de mostaza en polvo y agregue poca sal. Mezcla bien todos los ingredientes en una pasta, aplica esta pasta sobre la parte afectada. Déjalo durante 3 a 4 horas y luego lávalo, inicialmente la parte se ve roja debido a la aplicación de lodo. Pero eso está bien. Repita este procedimiento tres veces por semana.
Ponte bien pronto ☺
