-Para refrescar tu picor:
Remoje una toallita con leche helada y coloque la tela sobre el área con picazón. Repita varias veces al día según sea necesario. Para una erupción exudativa, aplique la loción de calamina. Puede ayudar con la picazón y también resecar la erupción. Agregue avena coloidal a su baño. Esta avena molida flota suspendida en el agua y es calmante para la piel con picazón.
– Mantenga sus baños y duchas en menos de 10 minutos:
De hecho, no te bañes todos los días si no tienes que hacerlo. El eccema tiende a empeorar cuando la piel está seca y el baño excesivo elimina los aceites protectores que mantienen la piel húmeda. Además, use agua tibia en la bañera o la ducha en lugar de usar agua caliente.
Después de bañarte, usa una crema hidratante a base de crema para proteger la piel contra los irritantes. Incluso la gelatina de petróleo o manteca vegetal sólida, como Crisco, funciona bien. Evite las lociones a base de agua, así como las lociones que contienen fragancia.
– Detener el rascado:
Si el punto de picazón es demasiado accesible, como la muñeca o el dorso de la mano, cúbralo con un vendaje pequeño para recordar que no debe rascarse. Algunas personas se rascan mientras duermen. Si te estás despertando con la piel rayada, usa guantes finos de algodón (o, en caso de necesidad, un par de calcetines) sobre tus manos por la noche.
¡Gracias!
