Beba mucha agua, evite la comida picante, evite el estrés, consuma alimentos ricos en fibra.
Beber mucha agua ayuda a la digestión. Reducir el consumo de alimentos picantes evita la entrada de sustancias nocivas en el estómago. Evitar el estrés porque es la raíz de todas las enfermedades. Comer mucha fibra también puede reducir el riesgo de diverticulitis (inflamación del intestino). ),
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Viviendo como lo hago en el sudeste asiático noté que mucha gente usa Pochaipills aquí en Malasia, leyendo sobre la historia, han estado presentes desde 1896, así que supongo que deben tener una buena reputación. Ahora veo que están disponibles en casi cualquier lugar, incluso en Amazon.
Tengo que decir que probé algunos remedios a base de hierbas locales y que han demostrado ser mejores que los de las farmacias y que tienen muchos menos efectos secundarios.
Nota: lo he intentado y funciona como un amuleto.
Aliméntese con un (puede ser 2) Bael Patra (hojas de manzana) temprano en la mañana con agua tibia Luke. Luego vaya a trotar durante al menos 40 minutos (no menos de 30 minutos)
* Ambas cosas son necesarias.
* Llevará tiempo (depende de qué tan grave sea el problema) así que sea paciente.
Solo visita a un gastroenterólogo. Él / ella puede ordenar algunas pruebas y llegar al diagnóstico final.
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