Estoy de acuerdo con Payne y Soloven … probablemente nada demasiado, e incluso podría haber un beneficio leve en términos de fibra adicional, siempre y cuando su intestino pueda soportar la carga física y soportar cualquier efecto abrasivo que pueda ocurrir, recuerde que el chorreo de arena es un método efectivo de limpieza de superficies duras. Por supuesto, se recomienda arena estéril, y dos gramos (una cucharadita) no deberían hacer mucho daño. ¿Pero por qué querrías hacer esto diariamente? Hay varias personas conocidas por hacer esto [por ejemplo, Hans Raj, el hombre adicto a comer SAND], pero ciertamente no es el comportamiento principal. ¿Te atrae la idea de comportarse de forma no convencional?
Es posible que haya oído hablar del (en) famoso Michel Lotito, conocido como Monsieur Mange-tout (Sr. Eat-all), que a lo largo de su vida logró comer aproximadamente 9 toneladas de metal, incluyendo un Cessna 150 completo. avión ligero [Michel Lotito: El hombre que comió un avión y todo lo demás]; sufría de Pica (una condición que significaba que su paladar / sensación de sabor estaban desquiciados) y tenía un revestimiento intestinal particularmente duro.
Por lo tanto, en resumen, es poco probable que una pequeña cantidad de arena (como la ingerida con mariscos) cause daños, siempre que no haya contaminación con agentes infecciosos. Hacer un punto de ingerir arena regularmente genera preguntas sobre tu motivación.