¿Por qué debería importarme si soy diabético? Me diagnosticaron hace unos 10 años. Tengo tantos otros problemas médicos que la diabetes casi no parece importante. ¿Qué puede pasar realmente si no me ocupo de eso?

¿Qué puede pasar si no te ocupas de eso? Bueno, podrías morir o entrar en un coma diabético. De hecho, la mayoría de las personas con diabetes mueren de enfermedades cardiovasculares (es decir, ataques cardíacos, derrames cerebrales o insuficiencia cardíaca) causadas directamente por la diabetes. Esto se llama daño “macrovascular” porque los grandes vasos sanguíneos en el cuerpo están involucrados (de ahí la palabra “macro”). Las personas con diabetes no controlada normalmente mueren mucho más jóvenes de lo que hubieran sido de otra manera, así que no seas tan estúpido como para pensar que esto es algo que te alcanzará solo cuando estés en tus 80 años. La diabetes puede matarte mucho, mucho más joven que eso … Pero es una muerte lenta, tortuosa y miserable. Las personas con diabetes que ignoran su afección y no hacen nada al respecto se sienten malsanas e insalubres durante mucho tiempo y con frecuencia tienen varias cirugías (injertos de derivación de arteria coronaria y procedimientos similares, no divertidos) antes de morir.

Además de morir de una enfermedad cardíaca, hay muchas otras cosas que podrían (y SUCEDERÁN si lo deja transcurrir lo suficiente) que podrían desear haber muerto: 1) ceguera, 2) insuficiencia renal, 3) neuropatía periférica . Esos son causados ​​por daño “microvascular”, que es daño a los vasos sanguíneos pequeños (de ahí la palabra “micro”). # 1 (ceguera) es causada porque los niveles de glucosa en sangre persistentemente elevados e incontrolados literalmente destruyen los pequeños vasos sanguíneos que nutren la retina en la parte posterior del ojo. Esto se llama “neuropatía diabética”. # 2 (insuficiencia renal) es causada por daño a los vasos que irrigan los riñones. La insuficiencia renal (también llamada insuficiencia renal) causará la muerte con el tiempo, pero hasta entonces causa debilidad, dificultad para respirar, confusión mental, ritmos cardíacos anormales. Las personas con insuficiencia renal generalmente tienen que someterse a diálisis en un hospital o clínica al menos 3 días a la semana solo para mantenerse con vida un poco más de tiempo. Este tampoco es un procedimiento divertido. # 3 (neuropatía periférica) es causada por daño a los nervios. Esto hace que sus pies y manos u otros tejidos sientan que están atrapados con mil alfileres y agujas y / o están en llamas. Con el tiempo, los tejidos de las extremidades (pies, por lo general) comienzan a morir porque no puede sentir cuando se ha golpeado el dedo del pie o se ha cortado y una infección se descontrola. (Ah, más el hecho de que las personas con diabetes no se curan muy rápido o muy bien). Esto a menudo conduce a amputaciones.

Por lo tanto, si cuidar su diabetes es demasiado molesto, piense en las molestias que enfrentará cuando sea ciego y se someta a diálisis y tenga que llevar muletas o una silla de ruedas porque le han amputado un pie o una pierna. . Por supuesto, si mueres debido a la diabetes, entonces ya no tendrás que preocuparte por esas cosas.

Soy un extraño para ti, pero me he tomado todo este tiempo para escribirte porque no quiero que te pasen estas cosas. Espero que te preocupes más por ti y por tu salud que yo.

Diariamente me ocupo de las personas con enfermedades oculares diabéticas. El caso más triste que tuve fue una niña de 27 años que era diabética tipo I y estaba embarazada.
Ella no tomó su insulina regularmente o sus otros medicamentos. Un día ella entró quejándose de visión borrosa, esta era su primera visita a un oftalmólogo y su visión era Contar los dedos a 2 pies en su mejor ojo, lo que significa que su visión era tan mala que no podía decir cuántos dedos sostenía desde 3 pies de distancia. Su otro ojo apenas podía ver el movimiento.

Sus ojos estaban llenos de sangre, su presión ocular era extremadamente alta y estaba desarrollando vasos sanguíneos nuevos en sus iris, por lo que tenía ojos rojos en lugar de marrones. Ella también tenía tejido cicatricial que se desprendió de sus retinas.

Después de 3-4 cirugías en cada uno de sus ojos, finalmente pudo ver la gran E de uno de sus ojos, pero el peor ojo siguió empeorando. Ella tuvo los bebés (gemelos) y gracias a Dios salieron bien, pero su madre era legalmente ciega en su mejor ojo y completamente ciega (sin percepción de la luz) en el otro.

Sus riñones también fallaron y tuvo que someterse a diálisis 3 veces por semana. Si no conoces a nadie en diálisis, te recomiendo que encuentres y conozcas uno, porque es horrible. Pregúnteles cómo están después de una sesión. Básicamente, drena toda la energía de tu cuerpo y tienes que hacerlo 3 veces por semana. Lleva horas (generalmente de 3 a 4 horas), por lo que debe programar las citas de sus otros médicos en otros días (y para entonces ya tiene muchas), por lo que su semana está lista. Intente mantener un trabajo cuando esté ciego y en diálisis; se puede hacer, pero es extraordinariamente difícil.

Por otro lado, hace poco tiempo examiné a una mujer de 89 años con diabetes tipo I. Nunca había visto a alguien así antes. Fue casi inaudito hasta hace poco. Ella no tenía otros problemas de salud y probablemente podría correr más rápido que yo (sin decir mucho, pero aún así).

Es por eso que debes preocuparte por tu diabetes.

La diabetes mellitus no solo afecta su nivel de azúcar en la sangre (BSL) sino también su metabolismo de grasas. Cuando el metabolismo de la grasa se deteriora, puede acumularse en los vasos sanguíneos como placa, lo que podría restringir el flujo sanguíneo; por eso tiene un mayor riesgo de enfermedad cardíaca (como angina, ataque cardíaco o accidente cerebrovascular) si su diabetes no es bien controlada.

Además, la diabetes puede afectar sus ojos (retinopatía), sus riñones (nefropatía) y causar sensaciones reducidas de tocar y calentar (neuropatía periférica). También puede reducir la capacidad de su cuerpo para combatir las infecciones y, al mismo tiempo, aumentar la probabilidad de contraer infecciones (ver úlcera del pie diabético).

Aunque puede tener toda una serie de otros problemas médicos, asegúrese de que su diabetes también esté bien controlada. Lo último que desea es desarrollar una complicación desagradable como resultado de una mala gestión. Como han mencionado otros, la amputación y la diálisis de por vida no suenan como resultados tentadores.

La diabetes mellitus es bastante común en todo el mundo. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), aproximadamente 150 millones de personas tienen diabetes mellitus, y esa cifra puede duplicarse para el año 2025. Definitivamente no estás solo.

Forme una buena relación con su médico y farmacéutico y controle sus niveles de azúcar en la sangre con regularidad. Mantener una dieta saludable y nutritiva, limitar el consumo de alcohol, dejar de fumar y hacer ejercicio regularmente no solo lo ayudará a controlar la diabetes, sino que también lo hará sentir mejor.

Todo lo mejor.

Los efectos de la diabetes se manifiestan en casi todos los sistemas de órganos del cuerpo y no se tratan, la diabetes puede provocar enfermedades cardíacas, insuficiencia renal, pérdida de visión, pérdida de pies, etc. Pero, ¿cuál es la causa de estos efectos de la diabetes?

Como usted sabe, los diabéticos tienen niveles de glucosa en sangre más altos que las personas normales, el exceso de azúcar en la sangre comienza a depositarse en los vasos sanguíneos de los diabéticos, lo que a su vez provoca dos series de complicaciones a largo plazo relacionadas con anormalidades en los vasos sanguíneos

Complicaciones microvasculares : estas complicaciones se deben a anomalías en los vasos sanguíneos pequeños. Son

• Retinopatía diabética que afecta a los ojos / visión: puede provocar una pérdida de visión repentina / acelerada
• Nefropatía diabética que afecta los riñones: la diabetes tipo 2 es la principal causa de insuficiencia renal en la India
• Neuropatía diabética que incluye pie diabético, disfunción eréctil, GI y problemas urinarios, gangrena de pie, etc.
• Aumento del riesgo de infección y sepsis: debido a la angiopatía diabética (lesión de los vasos sanguíneos) y al compromiso inmune

Complicaciones macrovasculares o CVD (CardioVascularDisease)

Para leer en detalle sobre qué% de diabéticos obtener estos y después de cuántos años y cómo el buen control de los niveles de azúcar en la sangre ayuda: leer Las complicaciones de la diabetes: ¿cuál es la causa y cómo ayuda el buen control?

Un control estricto del azúcar en la sangre (niveles de HbA1c inferiores al 7% y menos del 6,5%, si es posible) produce complicaciones microvasculares menores en todos los diabéticos, mientras que para la reducción del riesgo de ECV, el control estricto en los primeros años de la diabetes es más beneficioso

Para saber más sobre lo que realmente significa el control estricto, lea “¿Qué significa un buen control del azúcar en la sangre en la diabetes?”

Además, los expertos en diabetes recomiendan la monitorización frecuente de pacientes diabéticos mediante análisis de sangre y exámenes físicos para detectar y tratar de manera temprana las complicaciones de la diabetes, así como para garantizar un buen control, obtener la lista completa de pruebas de rutina para diabéticos

Además, dos complicaciones merecen mención:

Admisiones de emergencia y posible pérdida de vidas debido a:

• Ataque cardíaco / accidente cerebrovascular
• Cetoacidosis diabética / coma hiperosmolar
• Infección severa y SIRS

Riesgos para el bebé y la madre durante el embarazo

• Malformaciones fetales
• Pérdida de bebé
• Lesiones maternas o fetales en el momento del nacimiento

HWI HERRAMIENTAS PARA DIABÉTICOS

• Obtenga su dieta ideal (para diabéticos)
• Obtenga su riesgo de 10 años de ataque cardíaco / accidente cerebrovascular

A principios de noviembre, conseguimos una mujer muy joven en las instalaciones para el tratamiento de heridas; a los 22 años, ella había sido tan indiferente a su enfermedad como parece. Lo bueno, en todas las actividades habituales de 20 y pico, novio, trabajo, futuro, pero había descuidado su protocolo diabético pensando que realmente no importaba, y se lastimó el pie, no es gran cosa, ¿no? Excepto, para un diabético, es un gran problema. Debido a que los diabéticos sanan mucho, mucho más lentamente que de costumbre, la herida se infectó, se volvió séptica y casi muere, luego casi pierde el pie y vino a nosotros con MRSA en la herida, por lo que fue puesta en cuarentena durante tres semanas mientras los antibióticos su trabajo, y, básicamente, fue encarcelado durante su tratamiento.

Ahora, ella podría haber rechazado el tratamiento, haber perdido primero su pie y luego su vida, pero eligió el tratamiento. Y el tratamiento no fue divertido. Se tomó un buen mes de su vida, lo que no parece mucho hasta que está atrapado en una habitación de 10 ‘x 18’ con un televisor y un teléfono, y todos los que lo visitan llevan una bata y guantes, sí. incluso tu novio

La vi, por extraño que parezca, en la fiesta de Navidad de DH; ella estaba con uno de los compañeros de trabajo más jóvenes de DH, su novio. Se veía bien, saludable, brillante, feliz y, como hablamos más tarde, le pregunté si estaba siguiendo sus protocolos y se puso muy seria. “Oh, sí, no creí que pudiera matarme, pero puede. No quiero morir”.

Por eso ella todavía está viva.

La diabetes mata. Puede matar rápidamente, a través de heridas e infecciones, a través de insuficiencia renal, shock por insulina, o puede matar lentamente, a través de los mismos mecanismos. La diabetes complica todos los demás procesos de la enfermedad a medida que envejece (enfermedad cardíaca, problemas digestivos, cáncer, enfermedades pulmonares), empeora todo lo demás .

Tu elección. Puede optar por seguir sus protocolos y vivir una vida bastante saludable, o puede optar por ignorar el hecho de que tiene una enfermedad mortal, y puede sufrir antes de morir mucho más de lo que imagina ahora. Tu elección.

Además de las muchas otras razones enumeradas por las otras respuestas, agregaré otra. El tratamiento de su diabetes puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y su salud mental, y así mejorar su perspectiva y actitud en la vida. Permíteme explicarte.

Hace unos años, mi padre tuvo un ataque al corazón. Mientras lo trataban en el hospital, los doctores descubrieron que tenía diabetes. Lo más probable es que lo haya tenido durante años, pero dado que no le importaba su salud, no fue diagnosticado ni tratado (los doctores también dieron a entender que su ataque al corazón fue el resultado de una enfermedad cardíaca, probablemente causada por su diabetes, pero eso es otra historia). Con el nuevo diagnóstico, se vio obligado a tomar medicamentos y controlar su nivel de azúcar en la sangre.

Entonces sucedió algo gracioso. Antes de su ataque al corazón, mi padre era una persona malhumorada y desagradable. Era volátil y tenía los cambios de humor más salvajes. Después de prestar más atención a su salud, se volvió mucho menos volátil y malhumorado. En realidad se volvió un poco agradable.

Aparentemente esto se relaciona con la forma en que los niveles de azúcar en la sangre pueden afectar tu estado de ánimo. Es muy parecido a los anuncios de Snickers donde a los tipos enojados se les dice que están siendo divas antes de que les digan que coman una barra de chocolate. Después de comer la barra de chocolate, se calman. El comercial conecta esto con el hambre, pero realmente, todo se trata de niveles de azúcar en la sangre.

El hecho de que tenga una actitud tan derrotista sobre su diabetes podría ser una señal de que debe prestar más atención a su nivel de azúcar en la sangre. Hacerlo podría hacer que tus días sean mucho más brillantes.

Comer comida deliciosa y suntuosa, es lo que cada uno de nosotros anhela. Después de experimentar algunas largas y agotadoras horas de trabajo en la oficina; comer bien por la noche, parece ser el mayor placer de la vida. En este sentido, haber sido afectado por la diabetes no debe detener a nadie de esa dicha. Aunque es bastante razonable que las personas con diabetes crónica tengan necesidades nutricionales bastante diferentes; debido a lo cual, muchas veces, las recetas diabéticas pueden ser insípidas e insípidas. Sin embargo, hoy en día, se pueden obtener diferentes ingredientes saludables de diferentes partes del mundo; y, por lo tanto, con una planificación inteligente de su comida para permitirle controlar su diabetes con el mismo gusto y los mismos requisitos nutricionales.

La redacción puede informar a nuestros lectores sobre algunos consejos para explorar con una mejor comprensión de la diabetes y los requerimientos nutricionales del cuerpo.

Mejor comprensión del requisito de Carb

Conocer, cuánto carbohidratos se necesitan y cuáles son los diferentes tipos que se requieren; sería su primer paso hacia la planificación de sus recetas diabéticas. En este sentido, es interesante entender que hay alrededor de tres tipos diferentes de carbohidratos en los alimentos, como almidones, azúcares y fibras. Los alimentos con almidón pueden incluir vegetales como guisantes, maíz, frijoles de lima, frijoles de papa, etc. Los granos integrales como la avena, la cebada y el arroz también pueden clasificarse en almidón. Sin embargo, es importante entender que los granos se pueden dividir en granos enteros, que contienen las tres capas germinales y con todos los nutrientes necesarios que tiene para ofrecer; mientras que el grano refinado se relaciona principalmente con la capa del endospermo medio, que no contiene vitaminas y nutrientes, a excepción del material con almidón.

Azúcares, se clasifican como azúcar directa, obtenida de la caña de azúcar, néctar, dulces y otras fuentes crudas, así como azúcar indirecta que se obtiene de la leche, frutas, etc. La fibra es la fuente de la planta y es necesaria para un sistema digestivo saludable; puede contribuir con su requerimiento nutricional haciéndolo sentir lleno y satisfecho.

Por lo tanto, sería aconsejable optimizar su requerimiento de carbohidratos al optar por las opciones más nutritivas, con un tamaño de porción más pequeño. Para el caso, debe evitar las bebidas azucaradas, como las gaseosas, el té dulce, el ponche de frutas, etc. Se debe preferir la fruta entera en lugar del jugo. Las batatas pueden ser una mejor alternativa para las papas blancas y las comidas integrales de avena, el arroz integral y / o la cebada siempre deben ser bienvenidas.

Más indulgencia hacia superalimentos diabéticos

Por lo tanto, sus recetas diabéticas saludables deben contener súper alimentos diabéticos como se detalla a continuación con un índice glicémico bajo conocido y nutrientes clave como calcio, potasio, fibra, magnesio y vitaminas A, C y E. Estos superalimentos pueden ser:

·

Frijoles

· Verduras de hoja verde oscuro

· Variedades de cítricos

· Patatas dulces

· Bayas y tomates

· Pescado con alto contenido de ácidos grasos omega-3

· Granos integrales, nueces y leche y yogur descremados

La combinación de estos súper ingredientes con la cantidad de hidratos de carbono contados puede dar como resultado la comida más nutritiva pero a la vez sabrosa, que puede consumirse sin temor a que se dispare el azúcar; pero, por supuesto, el tamaño de la comida debe ser más pequeño.

El patrón de tratamiento convencional para la diabetes tiene un mayor énfasis en las drogas inflamatorias y en los buenos suplementos nutricionales; sin embargo, carecen de un manejo efectivo de dicha enfermedad, junto con algunos desafíos adicionales para prevenir sus efectos dañinos. Por el contrario, la terapia con células madre iniciada recientemente se puede considerar como la mejor alternativa para reducir efectivamente la progresión de la enfermedad y restablecer la función celular perdida.

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Si eres diabético, cuidarlo es de suma importancia. El control de la diabetes no es más que mantener los niveles de glucosa o azúcar en la sangre más cercanos al rango deseado. Demasiado poco o demasiado azúcar en la sangre puede hacer que se sienta enfermo y ocasionar problemas de salud más adelante. Es por eso que se hace necesario cuidarlo una vez que se le diagnostica la afección.

Aunque no puedes tomarlo casualmente, no es tan difícil controlarlo. Su monitoreo y control depende de tres actos de equilibrio. su dieta, cantidad de ejercicio y medicamentos como pastillas o insulina.

Puede perder el control de su condición diabética si:

• Evita tomar medicamentos para la diabetes regularmente según las indicaciones
• No siga la dieta recomendada y coma demasiados alimentos azucarados o demasiada comida
• Evite el ejercicio regular o haga ejercicio menos de lo requerido sin seguir la rutina de ejercicios recomendada
• Tener enfermedades o tomar demasiado estrés
• No revise los niveles de azúcar en la sangre con la frecuencia suficiente

¿ Sufrirá si la diabetes no está bajo control?

Glicemia

Si su diabetes se descontrola, puede causar problemas a corto plazo, como hiperglucemia, hipoglucemia o cetoacidosis diabética. No controlar la condición diabética puede, al final, dañar los vasos sanguíneos que suministran sangre rica en oxígeno a órganos esenciales como el corazón, los ojos, los nervios y los riñones . Indica claramente que las personas que no controlan su diabetes pueden sufrir un derrame cerebral, una enfermedad cardíaca, problemas de visión, problemas nerviosos y enfermedad renal.

Aunque estos problemas no surgen en adolescentes o niños que padecen diabetes juvenil o que padecieron esta enfermedad por unos pocos años, pueden afligir a las personas que han sido diabéticas durante un período prolongado. Incluso los adolescentes y niños que no controlan la diabetes pueden sufrir algunos efectos secundarios, como pubertad tardía y retraso en el crecimiento.

Pero no hay nada de qué preocuparse si mantiene los niveles de azúcar en la sangre bajo control.

¿Cómo puede saber si la diabetes está bajo control o no?

Por lo general, es su médico quien le dice cómo controlar y controlar sus niveles de azúcar en la sangre y el rango objetivo. Si se le ha diagnosticado diabetes o incluso es pre-diabético, debe mantener el nivel de azúcar cerca del rango objetivo tanto como sea posible.

Una cosa que siempre debe tener en cuenta es que un rango objetivo de azúcar en la sangre no permanece igual toda su vida. Cambia a medida que envejeces. La mejor forma de controlar los niveles de azúcar en la sangre es controlarla al menos dos veces al día con el glucómetro. Es esencial para quienes han sido diagnosticados con diabetes.

Mantenga siempre el registro de sus niveles de azúcar cada vez que lo revise. Ayudará a su médico a recetarle los medicamentos y hábitos de vida correctos. Además del medidor de glucosa, que le dice a los niveles de azúcar en su cuerpo en ese momento particular, también necesita hacer otro tipo de prueba conocida como prueba de hemoglobina glucosilada.

Esta prueba le ayuda a su médico a conocer el estado exacto de sus niveles de azúcar en la sangre en los últimos meses antes de realizar la prueba diaria. Los niveles más bajos de HbA1C indican que su diabetes está bajo control, y usted está mejorando y viceversa.

Sin embargo, en caso de que sea diabético, no necesita monitorearlo diariamente. En cambio, controlarlo una vez por trimestre es suficiente para controlar sus síntomas diabéticos.

¿Quién debería buscar diabetes?

Alta presion sanguinea

Además de las personas que tienen antecedentes familiares de diabetes, es más probable que ciertas razas la contraigan. Estos incluyen:

• Ascendencia asiática, sudasiática, aborigen o africana
• Personas con sobrepeso particularmente con peso alrededor del medio
• Tener problemas de salud o complicaciones asociadas con nervios, riñones y ojos
• Han dado a luz a un bebé con más de 4 kg de peso
• Tenía diabetes durante el embarazo
• Tener antecedentes de alteración de la glucosa en ayunas, intolerancia a la glucosa o prediabetes
• Tener alto presión sanguínea
• Tener altos niveles de grasa en la sangre
• Tener colesterol alto
• He estado usando medicamentos con glucocorticoides

Han sido diagnosticados con cualquiera de las siguientes condiciones:

1. Esquizofrenia
2. Sindrome de Ovario poliquistico
3. Acantosis nigricans
4. Apnea obstructiva del sueño

Resulta más fácil prevenir la diabetes o controlarla si conoce sus síntomas.

Los síntomas de la diabetes incluyen:

Si está en la etapa de desarrollar diabetes o niveles altos de azúcar en la sangre, su cuerpo siempre lo indicará a través de diferentes signos:

• Micción frecuente
• Sintiéndose más sediento
• Pérdida repentina de peso o aumento de peso
• Visión borrosa
• Se siente cansado o tiene poca energía
• Infecciones repetidas o frecuentes
• Curación lenta de lesiones como hematomas y cortes
• Sin sensaciones ni sensación de hormigueo en los pies y las manos
• Problemas para mantener u obtener erección

Cómo mantener la diabetes?

Toma de insulina

Usted puede mantener fácilmente haciendo:

• Pruebas de rutina
• Asistir a programas de educación sobre la diabetes
• Talleres de autogestión
• Revisión regular del ojo de la retina
• Tomar píldoras de insulina o medicación regularmente
• Siguiendo el plan de comida estrictamente
• Caminar diariamente durante 30 minutos por lo menos
• Verificando los niveles de azúcar en la sangre

Entonces, si es diabético, es muy importante cuidar la diabetes . En ausencia de una atención y un manejo adecuados, puede sufrir graves problemas de salud que pueden ser fatales. No es tan difícil controlarlo si comprende cómo afecta su cuerpo a su cuidador o a cualquier programa educativo.

Comprender los efectos de esto ayuda en gran medida a garantizar que mantenga una cuenta regular de sus niveles de azúcar en la sangre y los mantenga. También le ayuda a comprender la importancia de controlar su plan de dieta, los niveles de estrés y la rutina de ejercicios.

Este año marca el 50 aniversario de mi diagnóstico de diabetes tipo 1.

El sábado, caminé unas 5 millas por el bosque con un grupo de Meetup que comencé para que las mujeres hicieran actividades al aire libre juntas.

El domingo, pasé el día limpiando el porche y la jardinería.

El lunes, fui a una clase de Zumba y bailé mis sesos.

Anoche, anduve en bicicleta algunas millas para ir a mi grupo de escritura.

Esta noche, iré a Zumba nuevamente.

No sé qué haré el resto de la semana, pero continuaré con el patrón de caminar, andar en bicicleta y bailar, y el domingo habrá un recorrido en bicicleta de 22 millas programado.

Usted mismo podría ser capaz de hacer todas esas cosas ahora. Si continúa ignorando su diabetes, no lo hará.

Tu cuerpo se está pudriendo por dentro ahora. Tarde o temprano, la podredumbre se manifestará con las graves condiciones que otros han descrito.

¿Quieres ser como yo?

Deja de ignorar tu diabetes. De lo contrario, morirá, ya sea rápida o lenta y horriblemente.

Hay algunos buenos libros que siempre recomiendo que pueden darle un vistazo en profundidad a la fisiología detrás de todo esto y ofrecen una guía sobre cómo hacer bien la diabetes. Realmente, son mis biblias:

Taubes: buenas calorías, malas calorías
Bernstein: La solución para la diabetes

Buena suerte.

La obesidad y la diabetes van de la mano. El control del peso es lo mejor que se puede hacer para prevenir la diabetes. La diabetes se caracteriza por niveles crónicos altos de azúcar que se llama hiperglucemia en términos médicos.

Hay 2 tipos de diabetes

Tipos de diabetes

• Tipo 1: se presenta en niños o adolescentes y es causada por la incapacidad del cuerpo para producir insulina
• Tipo2: se produce debido a la incapacidad del cuerpo para reaccionar adecuadamente a la insulina.

Los pacientes con diabetes deben tener mucho cuidado ya que la diabetes puede llevar a la ceguera, también es una causa de nefropatía diabética que es una enfermedad renal, etc.

Correlación de Obesidad y Diabetes

Los factores de riesgo para la diabetes tipo 2 son la edad, la raza, el embarazo, el estrés, ciertos medicamentos, la genética o los antecedentes familiares, el colesterol alto y la obesidad. Se estima que casi el 90% de las personas que tienen diabetes tipo 2 tienen sobrepeso y son obesas. Cuando una persona es obesa, existe una presión adicional sobre la capacidad del cuerpo de usar insulina en forma correcta para controlar los niveles de azúcar en la sangre, por lo que son más propensos a la diabetes.

La diabetes tipo 2 se puede prevenir. Se espera que uno haga algunos cambios en el estilo de vida y también se necesita algo de pérdida de peso. Uno puede alcanzar fácilmente los objetivos de pérdida de peso haciendo algunos cambios en las dietas, los ejercicios regulares, etc. Si uno tiene sobrepeso, las probabilidades de tener diabetes son más.

¿Porque quieres vivir una vida plena y placentera con todas las partes de tu cuerpo intactas?

Además de contribuir y / o causar problemas médicos como obesidad, insuficiencia renal, insuficiencia cardíaca, neuropatía y retinopatía, la diabetes complicará sus otros problemas médicos.

Vi a uno de mis abuelos morir por complicaciones de la diabetes después de perder ambas piernas y quedar confinado a una silla de ruedas. Vi a mi otro abuelo morir de demencia diabética. Ver a mi abuelo morir lentamente, en pedazos, fue insoportable. Juré que no les haría eso a mis hijos o nietos.

Si sigue sus protocolos para diabéticos, puede encontrar que otros problemas médicos se vuelven más manejables. Cambiar a una dieta baja en carbohidratos / cetogénica, mantener los regímenes de ejercicio y sueño y controlar mis niveles de glucosa en sangre me ayuda a mantenerme saludable.

La diabetes es un trastorno metabólico crónico, que se ilustra por la producción insuficiente o la falta de respuesta a una hormona clave del metabolismo del cuerpo, la insulina. Se puede categorizar como diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2.

La diabetes tipo 1 es una enfermedad grave que ocurre cuando el páncreas produce poca o ninguna insulina. Sin insulina, el cuerpo es incapaz de tomar la glucosa que recibe de los alimentos en las células para alimentar el cuerpo.

La diabetes tipo 2 puede ocurrir cuando el cuerpo desarrolla resistencia a la insulina y no puede hacer un buen uso de la insulina y el páncreas pierde gradualmente su capacidad de producir insulina. Los síntomas de la diabetes incluyen hiperglucemia, hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia.

La diabetes tiene serias complicaciones involucradas, así que si no tomas el cuidado necesario para la diabetes , caerás en una sopa. La diabetes afecta cada parte de tu cuerpo. Los síntomas de la diabetes son –

• Neuropatía: la diabetes grave afecta los nervios y conduce a neuropatía periférica y autonómica. Esto daña los nervios sensoriales y provoca dolor, debilidad, entumecimiento en los pies y las manos.
• Complicaciones de la piel: personas con niveles altos de insulina, desarrollan orzuelos: infección de las glándulas del párpado, que finalmente conduce a la retinopatía. En casos severos, la diabetes alta conduce a infecciones de los folículos capilares, uñas e infecciones profundas de la piel.
• Complicaciones oculares : más de la mitad de las personas que padecen diabetes tienen glaucoma. En Glaucoma, se acumula una presión en el ojo y agranda todos los vasos sanguíneos afectando así la visión. Las personas a temprana edad desarrollan cataratas, una afección donde las lentes claras de los ojos bloquean la visión.
• Complicaciones cardiovasculares: las personas con diabetes aguda padecen complicaciones graves relacionadas con el corazón. Desarrollan aterosclerosis que finalmente conduce a un ataque al corazón.

Prepárate; claramente tienes un médico que aconseja tu tratamiento, y pareces estar buscando una conferencia más severa. La buena noticia es que puedes manejar la condición; enfócate en eso.

Cualesquiera que sean los “otros problemas médicos” que tenga, la diabetes no controlada no contribuirá positivamente a su manejo, probablemente todo lo contrario.

Los problemas de la diabetes no controlada son numerosos, insidiosos y acumulativos, a menudo disminuyen la calidad de vida durante años antes de las principales complicaciones de las que su médico ciertamente le advirtió.

Antes de que sienta grandes problemas en los vasos que terminan su corazón y cerebro, tendrá pequeños problemas en los vasos sanguíneos borrando su visión, lastimando sus riñones, disminuyendo la cicatrización de pequeñas heridas y ocultándole el problema hasta que empiece a perder extremidades por amputación por pulgadas – o pies (juego de palabras cruel).

Cuando los hombres me aconsejan arrogantemente que pueden vivir sin algunos dedos de los pies, se me ha informado que me preguntan cómo se sienten con respecto a los testículos: muchos vasos sanguíneos en los testículos.

En una o dos ocasiones, cuando fui confrontado por damas caballeros, les pregunté si habían escogido un asilo de ancianos. Es importante saber qué tan absorbentes son realmente las almohadillas de chux que usan cuando planifican cuidados convalecientes, ya que sentarse sobre una toallita húmeda durante unas horas al día puede provocar la ruptura de la piel justo donde preferiría evitarla, como si hubiera una buena lugar para ello.

Dejando a un lado todo el valor del impacto, es importante recordar que puede gestionar y que vale la pena su tiempo.

La diabetes se llama el asesino silencioso. Sin tratamiento, es una enfermedad terminal. Solo te das cuenta de que hay un problema después de que se hace el daño irreversible. Suenas como si estuvieras en la etapa silenciosa y te preguntas por qué tienes que hacer algo al respecto cuando te sientes bien.

Lo tengo, y ambos lados de mi familia lo tienen. Un primo quedó ciego, a otro le amputaron ambas piernas. Las otras respuestas publicadas aquí le dan todos los detalles sangrientos, pero todos son evitables con el tratamiento adecuado.

Tomo varias drogas: Janumet, glimepirida y Actos. Eso y observar mi dieta me han permitido vivir una vida normal. No necesito insulina Mi conteo esta mañana fue 120, que es un poco alto. Por lo general, puedo mantener mi cuenta de la mañana alrededor de 104-110. Tampoco me muero de hambre. De hecho, para evitar el estreñimiento, me permito algunos carbohidratos, generalmente pan. La clave aquí es elegir carbohidratos que son lentos para digerir. Prueba pumpernickel en lugar de Wonder bread.

No esperes hasta que tengas síntomas visibles. Para entonces es demasiado tarde.

Si su diabetes está mal controlada, su sangre se vuelve más gruesa debido a todo el azúcar que contiene. Imagina que tu sangre es como el jarabe panqueque. El jarabe de panqueque no fluye muy bien. Como consecuencia, terminas con un flujo sanguíneo deficiente. Las áreas más afectadas son los ojos, la circulación periférica, el corazón y los riñones. Finalmente, si su nivel de azúcar en la sangre sigue siendo alto, corre el riesgo de sufrir ataques cardíacos, derrames cerebrales, amputación de extremidades, ceguera e insuficiencia renal. Esto se vuelve aún más probable si tiene presión arterial alta: ejerce un estrés adicional sobre el corazón y los riñones. Por favor, por favor, por el bien de su familia (si no es usted), consulte a su médico y mantenga estable el nivel de azúcar en la sangre.

En primer lugar, si le diagnosticaron hace 10 años y tiene muchos otros problemas médicos, hay muchas posibilidades de que todos esos otros problemas médicos se deriven de la falta de control de la diabetes. ¿Qué puede salir mal que otros 37 escritores no hayan mencionado? En primer lugar, puede tener colesterol bajo y aún desarrollar aterosclerosis. Eso puede causar un ataque cardíaco, un derrame cerebral o ambos, pero también puede ocasionar enfermedades arteriales periféricas. Dolerá caminar. Lastimaría sentarse.

Otro problema grave que acompaña a la neuropatía diabética es perder la capacidad de sudar. Los nervios que controlan las glándulas sudoríparas ya no funcionan. ¿Por qué te importaría? Cuando tus pies no sudan todo, la piel se seca. Cuando la piel se seca, se agrieta y pequeños cortes en la piel que ni siquiera puedes ver pueden infectarse. Este tipo de infecciones no necesariamente duelen, al principio, pero huelen mal. Empiezas a pudrerte y ninguna cantidad de desodorante te hará oler mejor. Entonces, si tiene suerte, solo la inflamación viajará por los ganglios linfáticos, haciendo que toda la pierna se caliente y se ponga roja e hinchada y dolorosa. Llegará al punto en que no pueda ponerse sus zapatos, calcetines, pantalones o pantalones. Tendrá inflamación que llamo “gripe al cuadrado”. Es espantoso Y si la infección ingresa en el torrente sanguíneo, morirá lenta y dolorosamente.

Es mucho más fácil controlar su diabetes. Es mucho más barato. Un corte de un milímetro que condujo a una infección diabética el año pasado le costó a un amigo $ 300,000 y 52 días en el hospital. Es mejor controlar sus niveles de azúcar en la sangre lo antes posible.

Creo que has obtenido muchas respuestas de POR QUÉ deberías preocuparte. Hay muchas, muchas historias de horror sobre la diabetes no tratada.

Sin embargo, la pregunta es, ¿cuándo fue la última vez que la revisaron? ¿Su médico ha realizado pruebas de su Hemoglobina A1C, una prueba que le indica cómo ha estado su control de azúcar? Es posible que su diabetes no sea tan grave o que descubra que no está bien y que está sujeto a todas estas complicaciones.

La otra cosa es que la diabetes a menudo puede contribuir a sus otros problemas médicos, y con un mejor control a través de la dieta, el ejercicio y posiblemente la medicación, el resto de su salud también puede mejorar. La mayoría de los problemas de salud están interrelacionados: juegan el uno con el otro. Mejora uno, y los otros también pueden mejorar. Además, los cambios en la dieta y el ejercicio pueden ser beneficiosos para algo más que la diabetes.

No lo sabrás hasta que obtengas más información. Siéntese con su médico, discuta el nivel de su participación con la diabetes e inicie desde allí.

Deberías “importarte” porque es tu cuerpo y tu salud … no nuestra. Si necesita estar convencido de que preocuparse por su diabetes es una buena idea, entonces no creo que importe mucho.

Si no te importa que tengas diabetes, es probable que no te importe tratarla. ¿Cuáles son sus otros problemas médicos? ¿Estás enfermo de otras enfermedades metabólicas que van de la mano con la diabetes?

¿Eres obeso? ¿Tiene presión arterial alta o enfermedad cardíaca?

Al no preocuparse, podría enfermarse más en vez de hacer algo con respecto a la diabetes y, a su vez, solucionar algunos de sus otros problemas, posiblemente. Sin embargo, al final del día, nadie va a hacer que te importe si no lo quieres.

Pregunta: ¿Qué tienen en común las siguientes personas?

• Alexander Graham Bell
• Johnny Cash
• Carroll O’Conner
• Buddy Hackett
• James Cagney
• Ella Fitzgerald
• Julio Verne
• Nell Carter
• Sugar Ray Robinson

Respuesta: Todos murieron de diabetes.

Eso es lo peor que sucederá.

Lo peor es la ceguera, la amputación y la falla orgánica: un empate de tres vías.

Le recomiendo que se cuide mejor, si desea continuar viviendo o si no desea que la calidad de su vida empeore.