Es muy difícil para un individuo saber si la presión arterial es alta o baja.
Puede haber signos de contar e, g. Dolores de cabeza, palpitaciones en los templos, etc., pero una gran mayoría realiza una vida normal sin darse cuenta de que tienen hipertensión.
Otro aspecto es que es bastante normal tener presión arterial elevada al hacer ejercicio extenuante, correr, trotar o enfrentar repentinamente una crisis o cuando uno se enoja o se agita. Este alto en la presión arterial es tolerado por el cuerpo y después de unos minutos la presión vuelve a la normalidad.
Es un problema solo cuando la presión se eleve y no vuelva a la normalidad incluso en la posición de reposo que nos debería preocupar.
La mejor opción es ir a un periódico simple (una vez al año, cheque médico) y comparar los resultados año tras año.
