Pica es el apetito que anhela algo que no es apto como alimentos como tizas, cenizas, carbón, etc., y tiene que persistir durante más de un mes.
Ahora, la causa más común que he visto en muchas personas es la anemia por deficiencia de hierro (IDA). Otras causas como el estrés, problemas psiquiátricos, problemas de desarrollo también pueden predisponer a esta condición.
Ahora que viene a su situación, supongo que tiene pica debido a uno de los resónicos mencionados, de los cuales trataré de ayudarlo con la parte de la anemia.
Tendría una IDA que podría ser la razón de su pica.
Obtenga su hemoglobina probada si tiene dudas.
Ahora déjame darte las respuestas.
- Deben tomarse alimentos con alto contenido de hierro. Eso incluye fechas, verduras de hojas verdes, remolachas, etc. También el azúcar moreno tiene un alto contenido de hierro. Eso puede ser usado como un endulzante.
- La anemia puede tener un efecto perjudicial en su embarazo. Por lo tanto, debe comenzar con suplementos orales de hierro (tabletas de sulfato ferroso) si se encuentra con una gran anemia y planea quedar embarazada pronto.
- La anemia puede ser perjudicial para su salud en general. Tiene laxitud, cansancio, infección recurrente y, en casos muy graves, insuficiencia cardíaca. Entonces sí, necesitas que te traten.
Conozca la causa de su anemia y obtenga tratamiento junto con alimentos y suplementos de hierro oral. Podría ser algo como la pérdida severa de sangre menstrual, las infestaciones de gusanos, etc.
Si tiene otras razones para la pica, encuentre un terapeuta y resuelva sus problemas emocionales.
