La causa del dolor puede ser la acumulación de líquido en el cuerpo que el corazón no puede soportar. O podría ser un simple dolor muscular.
Aumentar la tasa metabólica en reposo lo ayudará a deshacerse del dolor.
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** Para aumentar RMR haga lo siguiente **
Camine durante 5 minutos a ritmo fácil dentro de su hogar por la mañana. Reduce el tamaño de la comida en un 20%.
Después de caminar, descanse durante 15 minutos en la cama.
¿Hay algún especialista en Cupertino o en los alrededores para el dolor punzante en el pie?
¿Cuál es el mejor tratamiento para el dolor en el pie?
¿Cuáles son los tratamientos para el dolor en su plan correcto?
Repita los pasos anteriores 3 veces por la mañana y 3 veces por la noche antes de dormir. Cuanto más descanse después de caminar, será mejor. La recomendación de 10 minutos es mantener a la vista el horario ocupado de las personas. 30 minutos es ideal.
Para la explicación de lo anterior lea mi blog.
