En primer lugar, asegúrese de tomar su medicamento para la ansiedad todos los días, a la misma hora todos los días (si es posible). Esta consistencia ayudará a garantizar que su cuerpo no se vuelva inmune a la medicación.
Si se siente más relajado alrededor de una hora más o menos después de tomar su medicamento, y se siente un poco más ligero como si le quitaran el peso de los hombros, su medicamento está funcionando.
Sin embargo, si toma su medicamento y 1.) tarda demasiado tiempo en patear, 2.) no comienza a funcionar después de una hora más o menos, y / o 3.) siente exactamente lo mismo después de tomar el medicamento como lo hizo antes de tomarlo, su cuerpo probablemente está creando una tolerancia a la dosis que está tomando actualmente y debe solicitar una dosis más alta ☺
