Las venas de hilo en la cara son normalmente los efectos del sol. Entonces, el primer paso es evitar la luz solar. También debe asegurarse de no lavarse la piel con agua muy caliente o muy fría. Estos extremos de temperatura pueden causar que la piel se enjuague, desencadenando venas de hilo.
Si practica el cepillado de la piel usando un cepillo seco en áreas propensas a la celulitis para acelerar el drenaje linfático, siempre cepíllela cuando esté seca, ya que la piel húmeda es más sensible. La piel mojada aumenta el riesgo de venas filiformes cuando los baños calientes o las duchas se dilatan los vasos sanguíneos, impulsando el flujo sanguíneo. El cepillado de vasos ya dilatados podría causar venas filiformes.
También puede ayudarse a sí mismo a través de su dieta. Los nutricionistas dicen que comer uvas obtiene la fuente de antocianinas directamente en el torrente sanguíneo, fortaleciendo los capilares y disminuyendo el riesgo de venas filiformes. Las antocianinas también se encuentran en los arándanos. Las vitaminas C, E y K son esenciales para mantener una buena salud de la piel. Buenas fuentes de vitamina C incluyen frutas cítricas, grosellas negras y pimientos. La vitamina E se puede encontrar en el aceite de oliva, los cacahuetes, las verduras de hoja verde y los panes y cereales integrales. También puede encontrar vitamina K en verduras de hoja verde como el brócoli y las espinacas y también en la leche. Evite las comidas altas en grasa y azucaradas.
Además de esos, también puede optar por la terapia con láser o cirugía estética para deshacerse de esto.
