¿Son los genes el agente decisivo en la resiliencia a los factores externos?

Ed, haces una pregunta un tanto desordenada, aquí, con algunas suposiciones que me gustaría abordar primero, ¿está bien? La idea, por ejemplo, de que “comida chatarra, alcohol y otros agentes artificiales” puede constituir “alimento”. La nutrición se define como “los alimentos u otras sustancias necesarias para el crecimiento, la salud y el buen estado” y, por lo tanto, no incluye citado.

Sin embargo, creo que entiendo la base de su pregunta. 😉

Los genes, como saben, son un modelo. Incluyen información de todo tipo, incluidas las predisposiciones hereditarias hacia o en contra de cosas como la enfermedad, la estética, etc. Sin embargo, las predisposiciones son solo eso; una posibilidad de fondo; un camino que puede materializarse o no. Mi auto, por ejemplo, está predispuesto a tirar hacia la derecha y, sin embargo, generalmente viaja de manera directa por el camino.

Todo un campo de la ciencia ha evolucionado para descubrir y explicar por qué la predisposición genética a menudo no se materializa en aspectos concretos de la apariencia, la salud, la actitud o el bienestar de una persona en general. Se llama epigenética , que significa “por encima de los genes”. Aunque solía creerse que los genes estaban en la parte superior de la cadena de mando, la epigenética ha descubierto que los genes no son realmente tan poderosos después de todo. Sí, sí contienen el anteproyecto, sin embargo, el anteproyecto solo puede leerse si las proteínas se unen para permitir la lectura. Piense en estas proteínas como la unión de un diario bloqueado; si el libro no se desbloquea y se abre el enlace, el diario no se puede leer.

Existen muchos factores que determinan si la unión a proteínas se abrirá o no, cuándo podría abrirse y bajo qué circunstancias. Sabemos que muchas ataduras nunca se abren, mientras que otras se abren y cierran durante ciertos eventos ambientales. También sabemos que los pensamientos y actitudes de uno pueden afectar si ciertas vinculaciones se abren o permanecen cerradas. Este último aspecto tiene un gran impacto, porque significa que realmente puedes afectar tu salud, bienestar y longevidad futuros con algo tan simple como una sonrisa y un sentimiento de amor por otro, junto con una actitud positiva. Siguiendo mi analogía anterior, mi automóvil no sale de la carretera, a pesar de su predisposición a tirar hacia la derecha, porque estoy al volante y lo compenso girando conscientemente el volante un toque hacia la izquierda.

La epigenética es fascinante y está abriendo un nuevo mundo de descubrimiento, sin embargo, aún existen leyes físicas por las cuales todas las cosas deben existir. La piel, los órganos y otros tejidos de una persona siguen sujetos al principio simple de que usted es lo que come. Su comida se descompone en su cuerpo en sus componentes más pequeños utilizables, y esas piezas se reconstruyen en los trillones de células que son usted . Si no le das a tu cuerpo los bloques de construcción que requiere, solo renovará tus células con la calidad de lo que se les da para trabajar. Sus genes, y las proteínas que gobiernan si esos genes son leídos o no, solo pueden llevarlo hasta ahora. Para llegar a la recta final con éxito también debe proporcionar la nutrición correcta; las materias primas necesarias.

Espero que esto ayude.