¿Cuál es la dosis máxima de cápsulas de jengibre que puede tomar diariamente?

No estoy del todo seguro desde el punto de vista de la ciencia, pero en China regularmente como grandes cantidades de jengibre sin efectos nocivos, probablemente alrededor de 50 g en una comida. Soy famoso por comer todo el jengibre en los platos.

SIN EMBARGO, las pastillas son jengibre deshidratado. El jengibre es 80% de agua.

Si las píldoras son de una fuente acreditada, es posible que pueda comer 2 sin efectos nocivos. No totalmente seguro Por mi parte, no comería más de 100 g de jengibre en un día. 2 pastillas es aproximadamente lo mismo que 140 g, ¿no?

¿Has intentado verter agua caliente sobre rodajas de jengibre? Bebo este té básico de jengibre cuando mi estómago está molesto y me hace maravillas 🙂

En primer lugar, ¿por qué tomas estas cápsulas para el SII? Es prescrito o preguntado por su médico debido a que estas cápsulas pueden empeorar las úlceras pépticas o duodenales. Puede retirar los medicamentos ya que esto no se aplica a la dolencia que padece.

El ingrediente activo en cada cápsula es:

  • 250 mg de rizoma de jengibre (Zingiber officinale ROSCOE).

Los otros ingredientes son:

  • Sílice anhidra coloidal, gelatina, agua purificada, dióxido de titanio (E171), índigo carmín (E132).

Por cálculo lógico, necesita tomar este medicamento hasta 750 mg por día y no más que eso, pero cualquier cosa, consulte a su médico calificado. Si todavía necesita tomarlo, tómelo con comida y bebida 1-2 vasos de agua también y tomar una cápsula tres veces al día a la hora de comer. Si se lo olvidó, no duplique la dosis.

Referencias

  1. http://www.mhra.gov.uk/home/grou
  2. http://www.gaiaherbs.com/uploads
  3. Cápsulas de jengibre tradicional

Vamos a volver a evaluar tu afirmación: “Tengo que tomarlo …” ¿te dijo un médico que tomases megadosis de esto? De lo contrario, consulte a un médico, quizás un especialista en gastroenterología. Le está preguntando a Quorans sobre los niveles tóxicos de una sustancia, cuando debería hablar con un profesional de la salud.

No conozco ninguna investigación médica seria sobre los efectos o toxicidades de la raíz de jengibre en bruto, pero mi sugerencia es comenzar lentamente, aumentar gradualmente, dejar de aumentar cuando los síntomas sean tolerables (no necesariamente resolver por completo, nada es perfecto) y dejar de fumar si los efectos desagradables o no deseados reemplazan cualquier beneficio.

No confío ni recomiendo las pastillas, mi consejo personal es comer el jengibre en sí, no tengo idea de cuál es la dosis recomendada, ya que la FDA no realiza ningún estudio al respecto.