Las benzodiazepinas pueden recetarse para la ansiedad aguda a corto plazo, pero generalmente se suspenden después de dos semanas debido al alto riesgo de adicción. No recetarán en absoluto si el paciente es un adicto en recuperación o alcohólico debido al riesgo extremo de recaída.
El tratamiento de elección, a largo plazo es la psicoterapia y el uso de medicamentos antidepresivos. He visto a médicos recetar dosis de Xanax de bajo mantenimiento a largo plazo en casos raros.
Otros métodos que excluyen las drogas y la psicoterapia incluyen la respiración profunda, el ejercicio, la nutrición, la hidratación, el descanso y la meditación.
