Cómo deshacerse de la sensación de pitido del teléfono fantasma

Elimine la expectativa de su mente de que su teléfono va a sonar.

Lleva tiempo, pero una vez que no esperes que suene tu teléfono, pasará la sensación de que ha sonado cuando no ha sonado.

Para ayudar, intente apagar su teléfono periódicamente. De esa forma sabes que es imposible que suene. Naturalmente, esto será más difícil si su teléfono suena con frecuencia o por la razón que lo requiera, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.