Cómo ayudar a prevenir en mí la debilitante artritis que afecta a mis padres ancianos

No se puede prevenir per se, pero puede ayudar a educarlos sobre las formas más útiles de hacer ejercicio sin estresar las articulaciones afectadas, qué suplementos probar para retrasar la progresión de la artritis y cómo tratar mejor la inflamación con calor versus frío versus AINE contra cremas tópicas y otros tratamientos farmacológicos.

Aliéntelos a seguir moviéndose en cualquier capacidad que puedan, y mantenga el tono muscular para ayudar a soportar las articulaciones doloridas y debilitadas.