¿Qué píldoras naturales funcionan mejor como pastillas contra la ansiedad?

“Me recetaron Valium por primera vez hace 18 meses para ayudar a combatir el trastorno de pánico. Mi experiencia personal con las marcas genéricas del fármaco ha sido, sin lugar a dudas, excelente. Creo que mis mejoras se deben a la combinación de Valium, terapia regular con TCC y hacer cambios consistentes (es decir, esforzarme socialmente, mejorar la dieta y el ejercicio). Muchos de nosotros podemos depender demasiado de la medicación, por lo que siento que se necesita un enfoque holístico para obtener resultados reales a largo plazo. Sin embargo, para la ansiedad moderada a severa / ataques de pánico, Valium es INCREÍBLE. Da un efecto calmante verdadero y gradual, sin aturdimiento o resaca al día siguiente. El efecto solo puede describirse como una sensación de limpieza. Definitivamente vale la pena intentarlo “.

La ansiedad es una condición compleja. A menudo se trata mejor con una combinación de medicamentos y terapia.

Recuerde que el hecho de que algo se comercialice como “natural” no significa que no conlleva efectos secundarios graves y peligrosos. Todo en este planeta está hecho de productos químicos. Auto medicarse con píldoras “naturales” todavía se automedica y sigue siendo bastante peligroso.

Tomemos, por ejemplo, la hierba de San Juan, que otro respondiente mencionó. Los efectos secundarios incluyen irritabilidad, malestar estomacal, fatiga, boca seca, mareos, dolor de cabeza, erupción cutánea, diarrea, calambres musculares y sudores.

La hierba de San Juan también viene con una serie de interacciones muy serias con otros medicamentos.

Antes de tomar cualquier cosa, consulte a su médico. Por favor, no den crédito a las tuercas de la conspiración contra la ciencia. Hay razones por las cuales los medicamentos tienen regulaciones. La gente muere cuando se engaña con esto sola.

¿A qué te refieres con “natural”? Esa es una palabra pegadiza pero sin sentido que todos ofrecen desde “naturópatas” a personas que quieren vender Coca-Cola con azúcar “natural” (azúcar). Cualquier hierba con un efecto fisiológico es esencialmente una droga, y cualquier cosa con una verdadera potencia farmacológica no es segura para todas las personas y en todas las dosis. Si alguien dice que una hierba funciona y es perfectamente segura, ¡corre! Solo porque algo no esté patentado o refinado y vendido como medicamento, no significa que sea seguro. Del mismo modo, muchos remedios “alternativos” no tienen ninguna buena ciencia que pruebe que funcionen. Puede usar Pubmed para buscar artículos de investigación y profundizar en algunos estudios científicos, pero los vendedores de aceite de serpiente son más comunes en Internet que en la historia.

Los cinco medicamentos actuales para la DE oral pertenecen todos a la misma clase de medicamentos; es decir, inhibidores de fosfodiesterasa tipo 5 o PDE-5. En general, funcionan bloqueando uno o más de los cinco tipos diferentes de la enzima fosfodiesterasa, lo que a su vez evita la inactivación de ciertos mensajeros químicos. Esta acción inhibidora mejora el suministro de sangre al pene. Cuando los medicamentos para DE se usan junto con la estimulación sexual, pueden producir una erección que es suficiente para iniciar y completar las relaciones sexuales .

Suplementos de 5-HTP para el sueño, la ansiedad y el descanso.

Kratom

Valeriana