Los libros son siempre una excelente opción, tanto para que aprenda a comunicarse con la persona que tiene un mal comportamiento como para que esa persona sea más consciente de sí misma (si puede lograr que lo lean).
La terapia no empeora las cosas, esta terapia sí. Algunos terapeutas son mejores que otros, algunos terapeutas coinciden con el cliente mejor que otros.
En cualquier caso, la terapia no produce resultados instantáneos. La mayoría de los problemas que requieren terapia requieren al menos un año de sesiones semanales antes de que se note una mejoría.
También tenga en cuenta que, en la mayoría de los casos, en la terapia, las cosas tienden a empeorar antes de mejorar. En la mayoría de los casos, para que el terapeuta ayude al cliente a autoobservarse y hacerse consciente de sí mismo, el comportamiento problemático debe activarse para que el cliente pueda observar algo. Además, llegar a ser consciente de sí mismo tiende a crear al principio ansiedad en el cliente, incluso resistencia, lo que agrava los síntomas.
Otra cosa a tener en cuenta es que si tiene problemas serios de comportamiento, siempre hay una causa subyacente, o dos o catorce. No puede ir a la terapia y corregir un comportamiento sin encontrar la causa subyacente y eliminarla. Y encontrar la causa lleva tiempo porque el cliente se resiste a encontrarlo, siempre. En la terapia, cuando tiene un atisbo de la causa, es probable que se sienta avergonzado y / o culpable, y para defenderse de la sensación, es probable que agrave su comportamiento problemático para ocultar sus sentimientos. El síntoma que está tratando de tratar a través de la terapia en sí mismo tiende a ser una forma de esconderse de sus propios sentimientos acerca de usted mismo.
¿Cuánto tiempo ha estado la persona bajo terapia? Si ha pasado al menos un año con el mismo terapeuta, puede ser hora de cambiar a un terapeuta diferente. Si han pasado unos meses, la situación es normal y temporal. No está roto, no lo arregles.
El hecho de que esta persona reciba terapia para la conducta problemática es en sí misma una admisión de su parte de que tienen problemas y que los problemas son destructivos para ellos y para otros. No le gane a un caballo muerto recordándole lo que no le gusta de ellos, eso solo empeorará la conducta problemática. En cambio, establece límites. Dígales dónde termina su tolerancia, dígales cuál será la consecuencia de que violen sus límites, y cuando violen sus límites, aplique despiadadamente dicha consecuencia. Asegúrese de que entiendan que esto es necesario, por qué es necesario y que no lo haría si no se preocupa por ellos.
