Cómo prevenir la creación de una tolerancia de Ritalin

Algunos consejos rápidos que desearía que todos supieran sobre Ritalin y realmente cualquier estimulante (no tiene que ser basado en metilfenidato).

1. Mantenga baja su dosis. Si puede ‘sentir’ los efectos, disminuya la dosis hasta que los efectos sean sutiles o por debajo de su umbral absoluto. Los estudios demuestran que los estimulantes son igual de eficaces y, a veces más eficaces para mejorar la cognición e inducir LTP en dosis más bajas.

2. Si es un medicamento para mantener el estilo de vida, úselo como tal. Si se trata de una ayuda de estudio, haga que su entorno de estudio esté lo más cerca posible de su entorno de prueba. Condiciones similares recorren un largo camino para desencadenar la memoria y las señales de aprendizaje.

3. Si el medicamento te hace ir al baño con más frecuencia o te hace sentir “picante”, es hora de encontrar otra solución, estos efectos pueden ser perjudiciales para tu salud a largo plazo. He visto esto en mí y en pacientes que he supervisado. Hable con su prescriptor.

4. Por último, mantener el apetito bajo control. Los usuarios de estimulantes sí informan un aumento de peso disminuido además de un crecimiento en altura disminuido.

Desarrollamos tolerancia al metilfenidato u otras cns en su caso, Ritalin con uso prolongado. Ritalin es dopaminérgico. Permítanme primero explicar cómo funciona la tolerancia, piense en sus receptores de dopamina como guantes y la dopamina en forma de bolas. Al principio hay un millón de pelotas de béisbol llegando y solo tienen dos guantes. La próxima vez esos receptores desarrollarán más guantes para atrapar las pelotas de béisbol. Es por eso que necesitas más pelotas de béisbol para tener la misma sensación que la primera vez. La mitad de los guantes desaparecen y tardan aproximadamente de 2 a 5 días en desaparecer. buena suerte yema (No suspenda por completo el uso si su régimen de dosis altas de extracción de metilfenidato no es divertido). También escuché que bases como el bicarbonato de sodio y los antiácidos aumentan la potencia. Puedo equivocarme si no los he investigado.

Por favor, dime que lo estás usando bajo la supervisión de un médico. Si no, es realmente una droga arriesgada y debes parar. Si es así, muchos usuarios de estimulantes medicinales encuentran que ir sin la droga un día o así a la semana (como un día en que te levantas tarde o no tienes mucho trabajo escolar o trabajo) ayuda a regular la habituación. Personalmente, con la bendición de mi psiquiatra, me quedo sin mi adderall XR al menos 1 vez por semana. Sin embargo, es necesario que su médico realice una idea tan importante antes de intentarlo, ya que podría tratarse de una serie de problemas con esta filosofía general en casos específicos: abstinencia, exacerbación de síntomas, etc. Dispare a su proveedor un correo electrónico o llámelos antes de tomarlos. cualquier acción.

Hola Kim,

No he visto una buena explicación de por qué algunas personas parecen fisiológicamente crear una tolerancia para Ritalin. No estoy seguro de que sea muy común.

He leído un estudio que indica que algunos niños tratados durante un período prolongado con TDAH parecen desarrollar receptores de dopamina más / más densos. Eso podría explicar lo que se siente como habituación.

En general, su mejor apuesta para evitar la tolerancia al Ritalin es, probablemente, utilizarla no como un “potenciador del rendimiento” o en lugar de estrategias de organización sólidas o sueño suficiente, dieta y ejercicio.

También:

1. Asegúrese de consumir suficiente proteína (no proteína ALTA, solo lo suficiente). Los neurotransmisores se crean a partir de aminoácidos en proteínas.

2. Investigar el suplemento ocasional de precursores de aminoácidos de dopamina (por ejemplo, tirosina)

3. Consuma suficientes vitaminas y minerales. Esos son necesarios para metabolizar medicamentos (entre otras cosas).

¡Buena suerte!

gramo

toma el medicamento cuando lo necesita. Lo tomo cuando voy a reuniones, a la escuela y cuando me siento un poco perdido. Si toma todos los días acumula una tolerancia. Es bueno tomar un descanso. La medicina realmente cambió mi vida.