No conozco ningún parámetro bioquímico que pueda usarse como una medida confiable de fatiga , incomodidad o dolor . No puedo comentar sobre ” energía psíquica ” ya que no sé lo que significa: esta es una jerga de psicología popular sin una definición universalmente aceptada.
Si hubieras preguntado sobre ” somnolencia” , el mejor marcador molecular que tenemos para cuantificar la somnolencia es la adenosina o los niveles de óxido nítrico en el cerebro . El mejor marcador electrofisiológico que tenemos para cuantificar la somnolencia, el impulso del sueño o la deuda de sueño es la actividad de onda lenta (SWA) en el EEG.
Ver:
Neurociencia: ¿Cuál es el mecanismo molecular de la deuda de sueño?
¿Qué parte del cerebro estimula la cafeína?
