¿Realmente necesitamos medicamentos para ayudar a regular nuestras emociones?

Es posible que no necesite medicamentos para regular sus emociones.

La mayoría de las personas que toman medicamentos para sentirse mejor creen que lo necesitan y consideran que la vida con medicamentos es preferible a la vida sin medicamentos.

¿Qué supone que deberían hacer las personas vulnerables? Permanecer vulnerables, sin medicamentos y a merced de las tormentas emocionales que no están relacionadas con los acontecimientos de su vida.

Algunos lo hacen.

Anónimo para que pueda hablar libremente … He tenido depresión durante prácticamente toda mi vida. He pasado por fases muy físicamente aptas y muy poco aptas; estar activo nunca realmente lo hizo desaparecer.

He estado tomando Prozac en dosis bajas durante aproximadamente tres años. No siento mucho cuando estoy en ello, pero de vez en cuando tengo estas terribles crisis histéricas … y me doy cuenta de que he olvidado tomar mi píldora durante los últimos dos o tres días.

Soy realmente malo acerca de recordar hacer las cosas, y odio tomar medicamentos. Pero desde que comencé a tomarlo, mantiene mis períodos de pánico, autolesión y desesperanza a raya. Me frena, así que tengo tiempo para decirme: “Oye, shhh, estás bien, esto pasará y pronto te sentirás bien”. Y luego salgo de la tormenta.

Me gusta saltear dosis porque odio mis medicamentos. Pero las consecuencias de omitirlos son graves. Había olvidado lo mal que podría estar mi estado de ánimo.

Entonces, mi medicación me ayuda.