¿Qué suplementos nutricionales han sido probados científicamente para mejorar la retención de información y memoria?

El problema de lo que significaría mejorar la memoria y la retención es difícil simplemente porque tener “una buena memoria” tiene muchos componentes diferentes y significa cosas diferentes en diferentes contextos. En general, cualquier suplemento que se haya…
¿La meditación Zen realmente mejora significativamente la actividad cerebral y la inteligencia? ¿Cuál es la prueba científica que respalda este reclamo?

Esta pregunta es un poco vaga. ¿Cómo se mide la mejora y cómo se define la inteligencia? ¿Y qué tipo de meditación Zen? La mayoría de los estudios que he encontrado en los últimos años se han centrado…
Tengo un trastorno de la función ejecutiva causado por una lesión cerebral traumática del lóbulo frontal grave. Puedo administrar y vivir con esto, pero mis capacidades no mejorarán y pueden seguir deteriorándose. ¿Hay alguna investigación o tratamiento nuevo al respecto?

Los estudios sugieren que, en su mayor parte, sus capacidades cognitivas probablemente se mantengan estables. Sin embargo, ahora es propenso a la disminución de inicio temprano. Los tratamientos (experimentales u otros) incluyen, pero no están limitados a: Suplementos…
¿Pueden las personas con demencia sin Alzheimer mostrar un deterioro cognitivo durante algunos años?

Sí, pero no muchos, no por “años”, de todos modos, y por lo general solo con una causa muy específica para la demencia, como CVA. De lo contrario, eso es lo que es un diagnóstico de demencia, usted…
¿Cuáles son los mejores potenciadores cognitivos (es decir, incluidos los nootrópicos) para escribir?

Hay muchos nootrópicos diferentes que se pueden juntar para lograr el resultado deseado. Empecé comprando Nootropics sin procesar, pero luego cambié a Nootropics preformulado y descubrí que los resultados generales eran bastante drásticos. Estos son algunos de los…
¿Cuáles son los métodos científicamente probados para curar la ansiedad?

Yo tampoco soy MD ni psicoterapeuta, pero tengo mucha experiencia trabajando con ambos cuando se trata de pacientes con ansiedad y dolor. Me gustaría compartir lo que aprendí al trabajar con médicos estelares y terapeutas que ayudan a…
¿Cuáles son los efectos a largo plazo de los videojuegos en el desarrollo psicológico, cognitivo y neurológico humano en la mente?

Hola, Su tamaño de muestra es más grande que uno: Página en christopherjferguson.com; Los videojuegos afectan los resultados sociales; Los beneficios de jugar videojuegos. Los videojuegos violentos ponen en primer plano cogniciones agresivas y positivas; Página en researchgate.net;…
¿Es la galantamina superior al donepezil en el tratamiento del deterioro cognitivo leve (resultado de la medicación psiquiátrica)?

Para el Alzheimer leve a moderado, Donepezil demostró ser ligeramente superior a la galantamina en términos de efectos globales y rentabilidad. http://ebmh.bmj.com/content/7/3/… Aunque es bastante difícil comparar los 3 inhibidores de AChE utilizados para tratar estos síntomas (donepezil,…
¿Puedo entrenar mi enfoque en un grado comparable a los efectos inducidos por estimulantes como Adderall?

Es posible “entrenar” a su cerebro para aumentar el enfoque, pero la teoría más comúnmente aceptada sobre la causa del TDA / TDAH es que hay una escasez de ciertos neuroquímicos en el cerebro. Es probable que la…
¿Cuánto tiempo le tomará a la tierra sanar del daño que le hemos hecho?

eso llevará una eternidad, a condición de que incluso los habitantes decidan curar la tierra en realidad no se pueda curar por completo a menos que exista un gran fenomeno para revertir todo lo que le hemos hecho.