Digamos que si te disparan en la pierna, ¿puedes atenuar el dolor ligeramente solo por no pensar en el dolor?
Obviamente, si te disparan, vas a experimentar esto “subjetivamente”, y obviamente el dolor será el foco absoluto y absoluto de atención. Dicho esto, cuando la atención se aleja del “punto de enfoque”, el cerebro puede minimizar el “dolor…