¿Qué debo comer antes y durante un examen de 4 horas para obtener el mejor resultado?
Es imperativo mantenerse despierto y alerta durante el examen, por lo que limite cualquier almidón (papas, pan, arroz, pasta, frijoles) a no más de 1 taza para su comida cuatro horas antes. Aconsejaría una tortilla grande, llena con…