Cuando está recibiendo medicamentos administrados por un psiquiatra, ¿también se somete a psicoterapia? ¿Se hacen al mismo tiempo?

Estados Unidos, Kansas Puedes ver solo a un psiquiatra y / o un terapeuta / consejero de conversación. Solo puede obtener de 15 a 20 minutos del tiempo del psiquiatra en una cita, aunque algunos lo verán durante…
Me encuentro pensando mucho sobre el proceso de terapia y lo que debería mencionar en mi próxima sesión entre sesiones casi todos los días. ¿Es tan malo?

¡Quiero que mis clientes piensen en su sesión de terapia entre citas! Además, cuando pueda imaginar lo que su terapeuta podría decirle, habrá comenzado un proceso llamado internalizar un introyecto positivo. Esa es solo una manera elegante de…
Después de una sesión de terapia con mi psicólogo, me voy y me siento mal. ¿Esto es normal?

Sí, puede ser normal, pero depende del grado de maldad que sienta y en el contexto de las razones por las que asistió a la terapia y de si está avanzando en general. Si parte de por qué…
¿Alguna vez has probado la terapia Gestalt?

Sí, y si te gusta la psicoterapia donde principalmente hablas y no tienes muchas técnicas para hacer, entonces es genial. Prefiero la terapia en la que habla sobre su problema y obtiene una técnica para manejarla, que no…
¿Me puede ayudar a aliviar mis preocupaciones sobre la terapia?

¿Cuáles son sus preocupaciones? Puedo suponer que le están causando tal incomodidad que evita buscar ayuda de un terapeuta, mientras comprende que un problema necesita un examen y apoyo objetivos. Es posible que no necesite la ayuda de…
¿Cuál es la forma más barata y efectiva de someterse a la terapia de voz mtf?

Si el tratamiento no está disponible de forma gratuita, debe hacerlo usted mismo o buscar un coach en línea en los foros trans si es posible. Tal vez, hay una forma en que puede obtenerlo gratis. Algunas empresas…
Psicoterapeutas: ¿Incluyes elementos constructivistas en tu terapia?

Es decir, que hace suposiciones de que algunos de sus clientes encuentran problemas no porque tengan una enfermedad mental, sino en gran parte por la forma en que enmarcan sus problemas.
¿Cuánto tiempo, en promedio, toma antes de que la terapia parezca ser efectiva?

Realmente depende de los problemas que llevan a la persona a la terapia. Para algunos problemas, las terapias breves son muy útiles y los resultados se pueden ver en unos pocos meses. Pero para problemas a largo plazo,…
¿Necesito terapia? Solía ​​ver a un terapeuta pero odiaba verla. ¿Necesito verla de nuevo para terapia?

Absolutamente no. No necesitabas quedarte con ella una vez que no te sentías cómodo con ella. Las personas comienzan a sentir que el terapeuta sabe más que ellos, que el terapeuta es la autoridad y renuncian a escucharse…
¿Qué problemas mentales puede curar la terapia?

Esta es una excelente pregunta. En teoría, ninguno. Actualmente hay buenos manuales de tratamiento estandarizados que pueden ayudar a mejorar, pero quizás no curar, todos los problemas de salud mental de la depresión, la fobia social, el TOC,…